Mun jalkapohjakipua pidettiin ja itsekin pidin sitä pitkään plantaari faskiittina, eli jalkapohjan kantaluuhun kiinnittyvän jännekalvon tulehduksena. Mutta ihmetytti niin paljon se, että jalat oli niin hirveän kipeät etenkin aamuisin ja jalkojen liikuttaminen helpotti. Oireet katos läkityksellä kokonaan, tai niistä tiedän, että on aika verikokeisiin viimeistään...

Mun oli silloin pahimpien oireiden aikaan pakko nukkua superkevyen untuvapeiton alla ilman vaatteita, koska iho oli niin arka, että en kestänyt vaatteiden kosketusta, mutta palelu vaati peittoa päälle kesälläkin. Mähän olin aivan natisevan kuivanahkainen otus, vaikka kittasin vettä ja lotrasin rasvoilla ja öljyillä ja voiteilla.
Ja eilen mies muistutti mua, että kun pahimmillaan sängyssä kääntyminen oli niin kivuliasta ja hidasta, että olin ihan niinkuin vanhukset mahallani, käsi vääntyneenä vartalon alle, eikä mulla ollu voimia vetää sitä sieltä. Tai vetää peittoa päälleni, kun kädet oli niin uupuneet!

Kannattaa lääkityksen aloituksen jälkeen käydä verikokeissa ennen annosnostoa. Antaa parempaa osviittaa, mihin suuntaan ollaan menossa.

Plantaris faskiittina hoidettiin myös minun vasenta jalkaani ennen kuin pyysin että kuvataan. No syynä ongelmaan olikin ihan muu, paha nivelrikko ja vaivasenluu ja leikkauspöydälle. Jalkakivut osittain loppuivat siihen, mutta lähes kokonaan pääsin jalkakivuista ja aamujäykkyydestä eroon vasta kun jätin viljatuotteet ruokavaliostani.

Ruokavalioni on lähes maidoton ja viljaton ja voin nyt paljon paremmin kuin ennen, vaikka tuo paino ei nyt hirveesti ole lähtenyt alaspäin, mutta se johtuu siitä kun lääkityis ei ole ihan kohdillaan.
Niin ja lääkärini oli myös sitä mieltä että lievät kilppariongelmat saattavat lähteä kokonaan pois kun jättä viljat ruokavaliosta eli kilpparin vajaatoimintaa kärsiville viljat saattaa olla pahasta.
( Minulla todettiin vaikea asteinen kilipirauhasen vajaatoiminta)

Kannattaa tutustua alla oleviin linkkeihin, löytyy hyviä vinkkejä

Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

Tsemppiä kaikille ja hyvää kesää!!

Kaksi viikkoa koelääkitystä takana ja olo kohentuu jatkuvasti . Rintakehässä ei ole enää painavaa tunnetta ja hengittäminen on helppoa. Väsymys on myös hävinnyt ja harmittaa, kun ei enää voi ottaa päikkäreitä, koska ei yksinkertaisesti nukuta . Huonoa oksettavaa oloa ei enää tule. Jalkapohjat ovat normaalit, ei hellyyttä tai kipeyttä. Ja oikeastaan ei ole enää muuta oireita, kuin sumuinen pää (en tiedä selviääkö se koskaan). Välillä tulee tunne, että näkökyky on parantunut. Kuuloa en vielä osaa arvioida. Ehkä lomakin on osaltaan tehnyt tehtävänsä ja lopullinen totuus paljastuu, kun lähden taas töihin.

On totta, että kilpirauhasen ongelmia pistetään toisen sairauden piikkiin ja taas toisesta sairaudesta aiheutuvia kilpirauhasen häiriön piikkiin. Vaikeahan sitä on kenelläkään tietää ilman koelääkitystä mikä oire kuuluu kilpirauhasen häiriölle ja jos lääkitys ei heti mene nappiin ei selviä siinäkään vaiheessa. Itse olen liittänyt kaikki oireet vyötäröstä alaspäin selkärangan kahden kohdan rappeutuman syyksi. Aivosumun yms. oireet vaativan työn ja aiemmin hometiloissa työskentelyn syyksi (olen nyt lomalla ollut mökillä hometiloissa). Rinnan ahdistuksen ja hengitysvaikeudet liitin jo mahdolliseen työuupumukseen.

Sukulaisiltani olen kysellyt viime viikkojen aikana, onko heillä samanlaisia oireita. Parilla sisaruksella on, mutta ovat saaneet fibromyalgia diagnoosin. Tuleepa vain mieleen epäilyksiä, että lääkärit antavat sellaisen diagnoosin, jonka hoitoon ei tarvitse enää palata. Kuulin pari päviää sitten eräältä ystävältä, että heidän seitsenlapsisessa sisarusparvessa kaikilla on kilpirauhaseen lääkitys. Niin, että tuskinpa me, joilla on häiriöitä ollaan perheen ja suvun ainoat ongelmatapaukset .

Mukavaa viikon jatkoa helteisessä säässä .

Kuulostaako kenestäkään tutulta, että pari viikkoa thyoksiinia syötyään katoaa ruokahalu? Olen myös huomannut, että masennus iskee jatkuvasti ja olen ärtynyt. Ei kai näin pitäisi olla, koska loma on parhaimmillaan ja kesä kauneimmillaan . Muuten olen mukavan oireeton .

Onko sinulla "Repsahtanut taas" lääkitys siis aloitettu kaksi viikkoa sitten? Itselläni aloitettiin Thyroxin-lääkitus 11/2013. Ensin 2 viikon ajan 25 mikroogrammaa x1, sitten nosto 50 mikrogrammaan ja kahden kuukauden kuluttua aloituksesta nosto 75 mikrogrammaan. Sen jälkeen oh tehty vielä kolme nostoa, joista viimeisin viikko sitten jolloin nostettiin siten että annos on nyt 5,5 pientä tablettia eli 137,5 mikrogrammaa.

Ensin aina noston jäljeen on hetki mennyt hyvin, oireet alkaneet häviämään ja vointi ollut parempi. Sitten taas hetken päästä on huomannut että oireet pikkuhiljaa palaavat: paino jumittaa, hiuksia tippuu, päätä särkee, väsyttää, kiukuttaa, ei ole ruokahalua, ummettaa jne. Lääkärini sanoi, että tuo on normaalia että annosta voidaan joutua nostamaan kuukausien ajan, kun oma kilpirauhanen luovuttaa piiskaamasta itseään ja viimeisiä rippeitään. Eli kun Thyroxin tulee purkista, ei sairaan kilpparin tarvitse enää piiskata itseään.

Näin ollen kun oma hormonituotanto pikkuhiljaa laskee, samassa suhteessa pikkuhiljaa kasvaa Thyroxinin tarve kunnes päästään ylläpitotasolle. Nyt alkaa vasta itselläni olla normaali olo, eli noin 8 kuukautta se otti että tähän päästiin

Samoin nyt olen ollut 4 viikkoa Kiloklubin opeilla liikenteessä, ja paino alkanut pudota. Aiemmin se ei pudonnut edes Nutraamalla! Ensimmäisen viikon tulos oli nyt kk:n ohjeilla -1,9 kg, sen jälkeen on lähtenyt 200-300 grammaa per viikko. Siis hitaasti mutta sentään lähtee. Malttia tässä todella tarvitaan. Itselleni kilot jäivät raskaudesta, jonka aikana lihoin melkein 30 kg. Synnäriltä kotiin palattuani vaaka sitten näyttikin +13 kg normaalipainoon eli siihen missä olin ennen raskautta. Melkein neljä vuotta yritin jatkuvasti pudottaa nuo kilot pois, mutta ei onnistunut millään. Sitten alkoikin olotila pahentua ja muutkin kilpparioireet iskeä päälle ja ymmärsin lähteä lääkäriin, jossa tauti sitten löytyi. Nyt ei jaksaisi enää yhtään kauempaa kantaa näitä läskejä

Itse olen tehnyt lääkärin määräämät nostot siten, että olen nostanut ensin puolikkaalla 25 mikrogramman tabletilla. Sitä ensin viikko-pari ja sitten kokonaisen tabletin nosto eli se alunperin määrätty nostomäärä. Silti jokaisen noston aikana on ollut joitakin epämukavia oloja. Erityisesti alkuun oli sydämen tykyttelyä etenkin kahvinjuonnin yhteydessä sekä väsähtämistä, mutta ne on sitten tasaantuneet eikä tässä viimeisessä nostossa niitä enää tullut. Kontrollikokeissa ei kannata käydä alle 6 viikkoa edellisestä annosmuutoksesta, muuten eivät näytä luotettavia arvoja.

Kiitos IirisK vastauksesta . Olin jo huolissaan, että kun nyt muuten on oireeton, niin korvien väli alkaa pehmetä. Tai ajettelin niinkin, että oireiden vuoksi en havainnut aiemmin alakuloa. Uskon, että tuosta on kyse, että annosta pitäisi nostaa ja lääkitys saada kohdilleen. Olen parin päivän kuluttua syönyt kolme viikkoa Thyroksiinia 0.1 vahvuisena 50 mikrogrammaa eli puoli tablettia. Minulle lääkäri määräsi vain tuon ja nostosta ei puhunut. Kuuden viikon kuluttua aloittamisesta on labrat eli heinäkuun lopulla. Edelleen on aivosumua, mutta muuten melko oireeton. Ja hauskinta on, että huomaa päivittäin, että jälleen on jotain oiretta jäänyt pois, mitä ei aiemmin liittänyt kilpirauhasen häiriöihin.

Kiva kuulla, että sulla on paino lähtenyt alenemaan. Toiveita on paranemisen myötä myös itsellä. Olen ihmetellyt, miksi nykyisin on vaikeaa saada kiloja pois, koska ennen nuorempana ei tarvinnut kuin ajatella laihduttamista, niin hups pari kiloa meni .

Turkane, tuota huminaa korvissa esiintyi mullakin kahden ensimmäien thyroksiiniviikon aikana. Se kesti lääkkeen oton jälkeen 1-2 tuntia. Muutenkin oli vähän epämiellyttävä olo heti lääkkeen ottamisen jälkeen. Ainakin kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet (liikatoiminnasta en tiedä) muistuttavat hometilojen aiheuttamaa oireilua. Multa on joskus verikokein todettu altistuminen homeille ja ilman muuta olen nyt olettanut, että siitähän tässä on kyse. Jostain luinkin, että homeelle altistuminen aiheuttaa kilpirauhasen häiriöitä, joten jos niin on, eipä tarvitse ihmetellä kilpparin oikuttelua, on tullut oltua niin paljon hometiloissa .

Sen olen todennut, että nopeiden käänteiden sairaus tämä ei ole. Itse elättelin silloin marraskuussa lääkityksen aloitettuani, että nyt taivas aukeaa ja kilot sulaa. No, 8 kuukautta meni vuoristorataa, kuitenkin pikkuhiljaa parempaan päin ja nyt tuntuu jo elo ihan normaalilta. Eli malttia. Ja sen olen huomannut, että stressiä en siedä yhtään, alkaa paino heti nousta. Siis mahdollisimman stressittä yritän elellä ja syödä järkevästi ja ennen kaikkea riittävästi. Jossain artikkelissa sanottiin, että etenkin kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsiville Nutriletit ja muut niukkaenergiset dieetit eivät sovi, tekevät hallaa jo muutenkin vaikeuksissa olevalle aineenvaihdunnalle.

Nuorempana minäkin pudotin muutaman kilon ja vielä normaalipainon sisällä aivan vaivatta. Nyt mennään äärimmäisen hitaasti, mutta pääasia on, että sairaus on nyt tasapainossa ja paino putoaa

Niin varmaan on, että sairaus on syntynyt vähitellen ja lääkityksellä tasapaino löytyy yhtä hitaasti. Kun muistelee taaksepäin vointia, niin kuinka kaukana onkaan aika, että on ollut kunnossa. Ja miltä tuntuu silloin, kun arvot ovat kohdillaan. Mulla arvot olivat kuitenkin viitteiden sisällä, mutta niinkuin lääkäri sanoi, ihminen on yksilöllinen. Kilpirauhasen häiriöt ovat monimutkaiset ymmärtää oireiden kirjon lisäksi siinä mielelessä, että samanlaisilla arvoilla toinen kokee itsensä vielä kohtuullisen terveeksi ja toinen on tosissaan kipeä.

Hyvä juttu, että kirjoitit tuosta stressistä Iiris, koska olen miettinyt sen vaikutusta ja se pelottaa. Mikäs tässä vielä lomaillessa, mutta kun aloitan työt, niin stressiltä ei voi välttyä tai sitten työtehtävät pudottaa minimiin ja se ei taida onnistua. Oletko huomannut palaako oireita stressin myötä lääkityksestä huolimatta?

Maltti on valttia ja tässä vaiheessa enemmän tavoitteena on päästä tasapainoon kuin keskittyä painonpudotukseen. Yritän kuitenkin välttää sitä tilannetta, että syön kaiken, mitä tekee mieli sillä syyllä, että nyt on tämä vaihe. Vähän pitäisi ottaa tiukkaa niskaotetta itsestään .
Onneksi tiukat dietit ovat jääneet laiskuuttaan kokeilematta. Olen lukenut, että nekin voivat pistää kilpirauhasen toiminnan sekaisin.

Syöttekö vitamiinejä, omega 3 tms? Söin talvella B, C, omegaa ja kalsiumia. Nyt olen miettinyt, että mitäköhän ensi talvena pistelen. Lääkäri kyseli noista ja vastasin syöväni, joten asia jäi kesken. Jäin miettimään, että mitä niistä on hyvä syödä.

Tsemppaukset viikkoon . Ei ole syytä valittaa kesäkuun kylmän jakson jälkeen, mutta eilen ja yöllä oli kuumuudesta vaikea olla - ehkei sitä kilpparin syyksi voi laittaa .

huoh, no ei kyllä ole normaalit