Väliraporttia:
uskon, että kookosrasva toimii - jumitus on mielestäni taittunut.

Eilen 92,1 kg.

Olen joka aamu tällä viikolla lisännyt 1 rkl:n neitsytkookosöljyä marjasmoothieen. Tekee siitä ihanan paksua, antaa hyvän aromin ja ilmeisesti aktivoi aineenvaihduntaa

Mulla ei oo vielä mitään tuntuvaa vaikutusta tuosta neitsytkookosöljystä. Viikon olen sitä nyt syönyt, alkuun pari teelusikallista päivässä ja nyt pari päivää 2-3 ruokalusikallista. Maha ei toimi sen paremmin, eikä olossa oo mitään muutosta. Mut jos mä oon semmonen hitaasti lämpeevä, toivon tosiaan että tää paino laskis ees hiukan, vaikka mulla ei ookaan ylipainoo ku 5 kiloo. Siinä on 8 kiloo liikaa

Mulla on kanssa kilpirauhasen vajaatoiminta ja ykköstyypin diabetes, molemmat 2000 vuodesta asti. Kilpirauhas arvot ollu viite arvojen sisällä mutta luulen ite että niitä voisi nostaa vähän, kun paino ei meinaa millään laskea niin että pysyisikin laskusuunnassa, kun sen minkä saan tällä viikolla pois saan ens viikolla takisin jopa päivässä on mahdollista, vaikken edes söis ahmimalla. Tämän kuun lopussa on lääkäri ja verikokeet myöskin niin saas selville paremmin asian ja puhuttua lääkärin kanssa. kaks vuotta olen painoa koittanut saada laskemaan ja tänä vuonna oikein kovastikin eikä tulosta silti ole kovasti siihen nähden että paino oli tammikuussa 72kg ja nyt 71,5kg :/ (tosin heinäkuun alussa paino oli 74kg)
Myös ongelmana on verensokerit, pitkäaikais verensokeri pitäisi saada laskemaan ihan kunnolla ja lääkäri sanoi ettei ole kovin helppoa laihtua ja samalla saada parannettua verensokeri tasoa.. -mutta yritän silti :/ .

minkälaisia kokemuksia teil on painonpudotuksesta kenellä on kilpparin vajaatoimintaa? Itse olen aikaisemmin pudottanut kiloja, mutta sitten tuli stoppi ja pieni ylämäki (eli kiloja tuli kk lisää se melkee 7kiloa) joka sai mut aikaiseks mennä kilppari kokeisiin ja sain lääkityksen.

Nyt paino on pysynyt samoissa lukemissa ja kahen kuukauden liikunta tauon jälkeen aloitan uudelleen jumpat jne.. Ja ajattelin katsoa enemmän syömisiä. Kuinka kauan teil kenellä on lääkitys on mennyt että paino on pikkuhiljaa alkanut laskea? Itse olisin tyytyväinen ihan 5kilonkin pudotukseen!

Siis no mullahan ei paino tipu... oon saanut kilon tiputettua parin kuukauden sisällä...
Mutta varmasti tosi yksilöllistä..
ja sekä kun minulla oli mielialalääke, joka sai painon nousemaan entistäkin hurjempaa vauhtia.. vielä kortisooli lääkitykset..

Vaikka pitäisi olla helppo pudottaa painoa, koska osa on varmasti vain nestettä.. niin jotenkin mulla on elimistö pysähtynyt, hiljaiseloa..
Liikun aika paljon, katson mitä syön. Tunnustan että voisi olla hieman säännöllisempi tuo kalorimäärä, joskus kalorit jää alle 1000 ja sitte joskus taas nousevat 1500-1800... että siinä olisi ehdottomasti paranneltavaa.

Joillakin paino rupeaa heti putoamaan.. mulla ei kuitenkaan.

Minulla meni kolmisen vuotta, et lääkitys asettui kohdalleen. Sen jälkeen pudotin painon n. 8 kuukaudessa (syömisten seuranta ja runsas liikunta). Vähän jäi tavoite vajaaksi reilu 2 vuotta sitten. Nyt yritän sitä viilailla, mut kovasti takkuaa. Lääkitys itsessään ei kyllä mulla ainakaan pudottanut painoa. Ehkä laihduin vähän hitaammin kuin terve. Nyt vointi kuitenkin hyvä ja energiaa piisaa päivään

Mulla todettiin kilpparin vajaatoiminta huhtikuussa, 19.4 alkoi lääkitys pienellä annoksella, siitä pikkuhiljaa nostettu nyt 0,1mg + 25mikrog viimeisin nosto maanantaina. Painoa on tälläaikaa pudonnut tuon 6,7kg vaikka en ole vieläkään jaksanut lisätä liikuntaa, kun energia ei vaan riitä.

Oon kuitenki enemmän kuin tyytyväinen tuohon laskuun, kun ennen lääkitystä en saanu painoo laskemaan millään tai edes pysymään paikoillaan. Lihosin noin 3,5vuodessa n. 48kg, ei muuten naurattanu

Mut kaippa tää tästä, valoa tunnelin päässä niinku tuolla jo aiemmin totesin kun lääkitys alotettiin

Ajattelin kysellä hieman neuvoa viisaammilta Minulta otettiin nyt ensimmäistä kertaa TK:ssa kilpparikokeet ja tulokset olivat TSH 4,94 ja T4V 17. Menin kokeisiin väsymyksen, palelun, hikoilemaatomuuden, painonhallintavaikeuksien ym. oireiden takia, lisäksi suvussani on ko. sairautta. Miltä nämä arvot teistä vaikuttavat, minkälaisia olivat omanne kun saitte lääkityksen?

Lääkäri sanoi soittaessa tuloksia, että kyllä sinulle on varmaan kehittymässä vajaatoiminta ja puolen vuoden päästä uusinta verikokeisiin, eikä puhunut lääkityksestä mitään. Kun kysyin, että voisiko lääkitystä edes kokeilla, hän sanoi, no tule sitten 3:n kk:n päästä uusinta verikokeisiin, eikä lääkkeitä Eli odotanko tässä kolme kk:tta vai pitäisikö mennä yksityiselle lääkärille? Minkälaisissa hintaluokissa yksityisenpuolen kokeet+käynnit liikkuvat? Saako niistä kelakorvausta?

Anteeksi tämä mahoton kysely Ahtistaa vain, kun ei tiedä pitäisikö tässä vain odotella vai suunnata suoraan toiselle tohtorille.. Tänäänkin vetelin 4 tunnin päikkärit sohvalla työpäivän päätteeks, kun ei vaan jaksa tehdä mitään

Mene ihmeessä yksityiselle, maksaa kyllä, mutta jos sieltä avun saisit, tuo tsh on selvästi kohollaan. Mä kävin yksityisellä endokrinologilla, kun tk:sta eivät antaneet lääkitystä, kun arvot oli viitearvojen sisällä, vaikka oireet oli varmaan kaikki mitä vajaatoiminnassa on. Ja kyllä vaan auttoi lääkitys, kaiki oireet ovat lähestulkoon kokonaan kadonneet, pientä takapakkia on nyt havaittavissa (lääkitys aloitettu vajaa vuosi sitten), syksyllä kontrolli ja katsotaan, onko tarvetta nostaa.

Tuo jatkuva väsymys oli mullakin se pahin oire, saatoin nukkua puolet vuorokaudesta, eikä siltikään jaksanut tehdä mitään... Nyt nukun normaaleja 7-8 tunnin yöunia, ja olen pirteä, jaksan urheilla ja juoksukunto on vihdoin kohdillaan! Aikaisemmin ei huvittanut mikään, ei liikkuakaan, vaikka olen aina ollut todella urheilullinen, syke ei noussut mihinkään, vaikka salilla rehki niin paljon kuin pystyi, ja silti hengästyi ihan tavattomasti. Ekg:ssä leposyke jotain 40... Paino nousi vaikka liikuin ja söin n. 1200 kcal päivässä. Nyt saa syödä normaalisti, eikä pelkästä pullan katsomisesta vaaka heilahda!

Tsemppiä!

Itsellä taisi olla TSH siinä seiskan paikkeilla, T4V:tä en tähän hätään muista. En meinannut saada lääkitystä tk-lääkäriltä. Piti ruinata lääkitystä usealta eri lääkäriltä useamman kuukauden ajan. En siis yhtään ihmettele, jos lääkäri ei millään suostuisi aloittamaan lääkitystä kokeilumielessä

Viimeksi kun olen verikokeissa käynyt, niin TSH oli muistaakseni siinä neljän paikkeilla, kuulema ok. (T4V:tä en muista siitäkään kokeesta). Suomessahan nuo rajat on kuitenkin vissiinkin löysemmät mitä monessa muussa maassa? Siihen nähden itselläkin tuo lääkitys on liian pienellä annoksella, ja viime aikoina onkin alkanut taas tuntumaan siltä, että keho on hidastumassa jälleen, eli saattais olla aika nostaa annostusta pikkuisen. Onneksi ensi viikolla olisi tarkoitus käydä kokeissa, niin siitähän tuon näkee.

Haluaisinpa muuten kysyä tällaista asiaa, että onko kukaan täällä vajaatoimintaa sairastavista harmaantunut nuorena? Tai onko lähisuvussa tuota esiintynyt?

Googlaamalla oikeastaan ainoa asiaa koskettava viittaus löytyy juurikin Kilpirauhasliiton sivuilta, mutta muualla aiheeseen ei viitata, tai jos viitataankin niin se koskee lähinnä alle 50-vuotiaiden harmaantumista. Äitini näet harmaantui täysin parikymppisenä (ihan kunnolla harmaat hiukset, ei enää laisinkaan omaa väriä), ja itse huokaisin jo helpotuksesta kun tuon iän ylitin. Nyt kuitenkin on alkanut harmaantuminen minullakin, eli en päässyt kuin muutaman hassun vuoden vanhemmaksi kuin äitini. Tätä menoa minäkin olen täysin harmaa ennen kuin olen kolmekymmentä...

Kuinka yleistä tämä siis oikeasti on vajaatoimintaa sairastavilla / lähipiirissä? Koskaan en muista asiaa lääkäriltä kysyä, kun ei tuo mikään akuutti vaiva ole kuitenkaan