Täällä yksi vajaalla toimiva lisää!

Kilpirauhasen vajaatominta on tehokas tapa saada paino nousemaan ajatusta nopeammin. Minulla nousi elopaino vuonna 2008 8 kk:n aikana 18 kg - siinä sai muuten uusia mm. housuvarastoja aika tiuhaan tahtiin. Tämä tietty tapahtui juuri kun olin saanut työllä ja tuskalla sulatettua muutaman vuoden aikana kertyneet parikymmentä kortisonikiloa.

Kilpparirvot olivat koko ajan suhteellisen vähän viitearvojen ulkopuolella, mutta oireet olivat sitäkin pahemmat. Painonnousun lisäksi nukahtelin työpaikallakin tietokoneen ruudun eteen niska kenossa, kuolakin varmaan suupielistä valuen. Järkyttävä väsymys ja voimattomuus!

Onneksi työterveyslääkärini tarttui asiaan - joskin hieman epäillen, koska arvot olivat mitä olivat - ja aloitettiin tyroksiinihoito. Tosin ei sekään mennyt niin kuin elokuvissa, vaan tasapainoa haettiin useamman vuoden ajan. Vasta kun menin yksityiselle endokrinologille alkoi oikeat mg:t löytyä. Mutta ei tässäkään vielä kaikki... Olen käyttänyt vuosia laajakirjoista antibioottia krooniseen suolistosairauteen ja vasta viime vuoden syksyllä minulle selvisi, että antibiootin ja tyroksiinin välissä pitää olla vähintään 6 tunnin tauko. Ab estää tyroksiinin imeytymistä... Minä olin pitänyt paussia 15-30 minuuttia, ei siis ihme ettei hoito tehonnut.

Hiukan oli turhauttavaa yrittää saada kiloja katoamaan, mitään ei tapahtunut, vaikka kaikkea mahdollista - ja mahdotontakin varmaan - tuli kokeiltua. Homma seisoi kunnes antibiootin ja tyroksiinin yhteisvaikutus selvisi, sen jälkeen onkin lähtenyt 12kg.

Vielä on siis matkaa siihen mistä lähdettiin, mutta hissukseen alaspäin.

Tsemppiä ja hyvää uutta vuotta kaikille kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa taisteleville! Kun hoito on kohdillaan, on helpompi saada aikaan tuloksiakin.

Hei!! Tuola Terveysosiossa on tälläinen kilpparin vajaatoiminnasta oleva ketju, josta löytyy paljon tarinoita ja vertaistukea! En tiedä, osaanko linkittää siihen oikein, mutta kokeilen.
Meitä vajaita on täällä fordella tosi paljon ja monella on todella ainutlaatuista osaamista, että suosittelen ketjun lukemista läpi.

/foorumi/Terveys-25/Kilpirauhasen-vajaatoiminta-ja-perusaineenvaihdunta-625/0/

Kiva juttu, että on positiivisia kokemuksia myös!
Antaa toivoa luikummasta huomisesta

Aikaisemmin olen koittanut kauhealla raivolla laihduttaa ja kyllä se käy ihan tosissaan itsetunnon ja ihan mielenterveyden päälle, kun mitään ei kertakaikkiaan tapahdu. Siinä sitten "fiksummat" kommentoi, että syöt itseltäs salaa ja kyllä sä vaan syöt liikaa, pitää vaan jumpata enemmän...

Itse olen syönyt tyroksiinia vasta reipas pari kk. Mitään vaikutusta en ole huomannut, en väsymykseen enkä varsinkaan painoon.

Toiveissa on, että annosta nostettaisiin. Viimeksi n. 3 viikkoa sitten THS oli 1.9 ja T4 10.8. Lääkityksen aloittamisesta TSH oli hieman laskenut, mutta T4 täysin samassa.

Nyt otan uuden rennomman asenteen ja rauhassa katselen miten se kroppa alkaa sopeutumaan.
Ensimmäisen kerran TSH on testattu 2004 ja jo silloin se oli 4.3. En tiedä miksi on otettu, mutta ainakaan asialle ei ole mitään tehty.
Kyllä se varmasti niin on, että on jos tässä kohta kymmenen vuotta on elimistö huonosti toiminut, niin ei kai se muutamassa hetkessä kokonaan tokene

Olen muuten lukenut tuota ed. linkittämää ketjua ahkerasti. Siellä vaan on juttu vähän kuivahtanut ja ajattelin, että josko täällä Vertaisryhmien puolella viriäisi uutta keskustelua

Itsellä lääkitystä juuri nostettiin. Ei paljo, mutta hieman. Puhelimessa lääkäri sanoikin, että talviaika on ilmeisesti aikaa jolloin moni joutuu lisäämään lääkitystä (?). Keväällä katsotaan tilanne uusiksi.

Sanoipa myös että pitää seurata muutoksia olossa ja sen mukaan ottaa/olla ottamatta extra-annos lääkettä.

Itsellä ainakin niin selkeä ero tämän hetken olotilassa verrattuna lääkkeettömään aikaan. Kävelylle lähtökään ei ole millään tavalla sellaisen ponnistelun takana kuin muutama vuosi sitten.

Eiköhän Mimmi80 sullekin oikea lääkitys löydy Kuitenkin niin tuore juttu.

Täällä myös yksi "vajis" ilmottautuu.

Sain lääkityksen viisi vuotta sitten. oireita varmaankin oli sitä ennen 5-6 vuotta. Elimistö niin hassu, että sopeutuu pikkuhiljaa tuleviin oireisiin.
Minulla oli tosi monta oiretta jo kun alitettiin lääkitys.
Nyt syksyllä "Löysin" lääkärin, joka tietää enemmän vajaatoiminnasta eikä tuijota vain tsh arvoja. Itsekkin sain valtavasti uutta tietoa sairaudestani, sen muista arvoista jne. T4V arvoa kun mitataan harvemmin ja se oisi se arvo joka tärkeempi. T4V viitearvot ovat 10-20, mutta pitäisi olla lähempänä 20, niin silloin vastaa normaalitoimintoista kilpparia. Ja lääkäri, totesi, että enemmän pitäisi kuunneella ja huomioida itse potilaan vointia, kuin tuijottaa arvoja. Toisille riittää matalammat arvot kokeakseen hyväksi vointinsa, toisilla pitää olla korkeammalla arvot (minulla).

Painoa humpsahti tästä syystä 20kg :/ mikä ei mieltä hivele. Painonpudotus ollut vaikeaa, todella vaikeaa, kun aineenvaihdunta ollut täysin lukossa monta vuotta. Nyt kun lääkitys lisätty puolella t4V arvon ja oman voinnin myötä, niin saanut painoakin pois 5kg se siis on sittenkin pikkuhiljaa mahdollista. Vaikeaa ja hitaampaa kuin terveillä, mutta mahdollista sittenkin.

Eikun kaikki vajikset täyttä vauhtia eteen päin, toisiamme tukien ja kannustaen kohti kevempää elämää. Kyllä mekin siihen pystymme! Hiljaa hyvä tulee ja ehditäänpähän paremmin sisäistää uusi elämäntapa, kun kaikki tapahtuu pikkuhiljaa!

Ps. Jos jns asuvia ois käsi pystyyn, lähi tsemppri ois kiva ja voisi vaikka lenkkeillä tms aikataulujen kohdatessa yhdessä

Moikka
Semmoinen tuli mieleen, että oletteko paljon "omin luvin" muokkailleet lääkeannostusta?

Hei!
Mulla on poistettu kilpirauhanen kokonaan v 2009, sitä ennen sairastin liikatoimintaa vuodesta 2004 alkaen. Kaksi lasta sain liikatoiminta aikana. Sitten kun kuopus oli vuoden ja imetys loppui, niin päättivät poistaa kilpirauhasen kokonaan.

Itse oireista kyllä aika nopeasti huomaan, jos arvot alkaa olla pielessä ja varaan sitten aina labra-ajan. Nyt kun olen elokuusta saanut 15kg painoa pois, niin alkoi tulla liikatoiminnan oireita (levottomuus, unettomuus, rytmihäiriöt) ja kävinkin joulukuun alussa labrassa ja sitten sisätautipolilla, niin lääkitystä pienennettiin. Sisätautilääkäri veikkasi juuri, että kun olen onnistunut laihduttamaan, niin kehon pinta-ala on pienempi ja näin ollen pienempi määrä lääkettä riittää. 3kk päästä vielä taas kontrolloidaan, ettei lähde liian matalaksi arvot laskemaan. Sitten sen jälkeen taas normi vuosikontrollit, mikäli olo pysyy hyvänä.

Nythän kun mun oireet meni ihan selkeesti liikatoimintaoireiksi ja kun siinä meni n 2viikkoa ennen kuin pääsin sisätautipolille, niin mä itse pienensin lääkitystä jo ennen sitä käyntiä. Mutta en ilman seurantaa kuitenkaan "Mimmi80" alkaisi lääkitystä muuttamaan...

-Minttunen

Omin luvin ei ole koskaan sallittua muuttaa lääkitystä. Ei minkään sairauden, johon on lääkärin määräämä lääkitys. Vajaatoiminnassa on tärkeää oikean suuruinen lääkitys, liika on pahasta, liian vähäinenkin on huono juttu. Viilaamista saattaa joutua tekemään paljonkin, ennen kuin oikea annostus on. Riippuu monesta tekijästä, oireista, oireiden voimakkuudesta, iästä, toimiiko oma kilppari ollenkaan jne. Varaa aika lääkärille, jos annostus tuntuu olevan liian pieni/iso

Mulla on ollut vajis neljä vuotta. Oireet pamahtivat päälle syksyn aikana: paino nousi lyhyessä ajassa 5kg ja hiukset tippui, iho kuivui ja kutisi, silmät kuivuivat, syke nousi ja kolesteriarvot olivat koholla! Ja aamuisin oli hyvin vaikeaa päästä sängystä ylös.

En säädä lääkkeitä ominpäin, vaan aina yhdessä lääkärin kanssa verikoevastausten perusteella. Mä ehdotan annostuksen, ja lääkäri on tähän asti sen aina hyväksynyt. Mulle paras vointi tulee, kun TSH on ihan viitearvon alarajalla. Lääkityksen kanssa vaan pitää olla kärsivällinen, mulla meni vuosi, ennenkuin jonkinlainen tasapaino löytyi.

Ihan ehdoton voinnin ylläpitäjä on liikunta. Aloitin liikunnan uudelleen diagnoosin myötä. Liikunta piristää ja karkoittaa "kooma-olon". Tällä hetkellä kroppa vastaa dieettiin ja kalorinlaskentaan normaalisti. Varon kuitenkin diettaamasta liian isolla vajeella tämän taudin takia.

Hei te, joilla painonpudotus on onnistunut:
millaisilla vajeilla paino putoaa parhaiten?

Olen monista paikoista lukenut, että vähän pienemmät vajeet (400-600 kcal) toimisi parhaiten.
Itse olen pitänyt 500-1000 välillä eikä mitään tapahdu. Pitäisi varmasti malttaa vaan syödä reilummin

Ja toinen kysymys, mitä mieltä olette gluteenittomasta?