Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Terveys > Suonenvedot

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Suonenvedot

Sivu: < 1 2 3 4 5 6 >


Vierailija	sunnuntaina, 24. maaliskuuta 2013 klo 10:37 Minulla kanssa vesijumpassa isovarvas (aina sama) kramppasi joka kerta, vaikka magnesiumia syön päivittäin, kunnes ohjaaja vinkkasi, että jätä kahvi pois tai vähälle jumppapäivänä ja muista juoda vettä.Tämä auttoi minulla. Aamukahvin jälkeen vain puoli kuppia lounaan päälle, (ja se magnesium) eikä kramppeja ole tullut kuin aniharvoin enää.Olin jostain myös lukevinani, että magnesiumia pitää syödä jonkin aikaa ennen kuin kunnolla auttaa.



Vierailija	sunnuntaina, 24. maaliskuuta 2013 klo 10:52 Täällä suonenvedot todellinen ongelma. Eniten vaivaavat aamuyöllä tai aikaisin aamulla. Pahinta on kun reisilihas alkaa kramppaamaan, kipu on lähes sietämätön ja vaikeaa saada lihas rentoutumaan. Sain lääkäriltä reseptin lääkkeesen, jota käytetään levottomien jalkojen hoitoon. Ja lääke auttaa, ennen jopa useita kertoja viikossa tullut "kohtaus" on nyt tosi harvinaista. Toki tänäaamuna pitkästä aikaa iski hankalaan aikaan kesken aamuisten lemmenleikkien



Vierailija	sunnuntaina, 24. maaliskuuta 2013 klo 11:02 Löysin erään hyvän valmisteen suonenvetoihin. Ei enää kramppaile, vaikka nykyisin tulee liikuttuakin aikaisempaa enemmän.

	« Muokattu viimeksi: sunnuntaina, 24. maaliskuuta 2013 klo 14:45 muokkaaja: »

Vierailija	sunnuntaina, 24. maaliskuuta 2013 klo 13:30 Lisää vettä, suolaa ja magnesiumia. Siinä on mun resepti. Ja magnesiumia menee mulla tosiaan 500mg/pvä, kokeilin pienempää annostusta niin suonenvedot palasivat. Mulla on aina olleet ihan jääkylmät jalat, ja ne palelevat kaiken aikaa. Nukun villasukat jalassa ja oikeastaan mulla on aina villasukat jalassa myös kotona kun meillä on viileä laminaattilattia.



MissDarcy MI Arbeite, strebe, aber lebe.	perjantaina, 31. heinäkuuta 2015 klo 14:42 Mä en tiiä, mitä ny oon tehny oikein, mut ei o ollu suonenvetoja pariin kuukauteen. Mullaa veti suonta oikean jalan polvitaipeesta (sieltä takaa, meikähumanistilla taas anatomian tuntemus hukassa) vuosikausia. Olen kyllä sekä nostanut iltalääkkeeni (Ketipinor Depot) annostusta lääkärin määräyksestä ja omatoimisesti lisännyt ruokavaliooni kasviksia ja hedelmiä, kun en välillä syöny niitä juuri lainkaan. Lisäks ilta/yöahmiminen on jäänyt pois. Niin, että ny kun ton äskeisen litanian kirjoitin, niin onhan tossa noita muutoksia ollu ihan kivasti. Tykkään. Parempi olo.
	Carpe Diem


Vierailija	lauantaina, 16. heinäkuuta 2016 klo 00:27 Kun hikoilee paljon helteellä tai liikunnassa niin hien mukana poistuu paljon lihaksille tärkeitä hivenaineita. Minulla on aina yöpöydällä merisuolakiteitä joita otan jos yöllä tulee kramppi.Ei ole mitään herkkua laittaa sitä kielen alle liukenemaan, Auttaa. Iltaisin ennen nukkumaanmenoa otan magnesium poretabletin,Rentouttaa ja auttaa nukahtamaankin. Helteellä juon sitä aitoa oikeaa Olvin Vissyä, siinä on kaikki tarpeelliset suolat matkassa. Nämä halvat lidlen hiilihapotetut juomat mm. sininen pullo ei sisällä muuta kuin sitä kupla-ainetta, ei mitään suoloja Ei auta muutakuin janoon .



MissDarcy MI Arbeite, strebe, aber lebe.	keskiviikkona, 4. huhtikuuta 2018 klo 14:24 Mulla auttaa suonenvetoihin kylmägeeli. Laitan sitä polviin ja pohkeisiin. Kokeilin magnesiumia, mutta se pahensi suonenvetoja kohdallani.
	Carpe Diem


MissDarcy MI Arbeite, strebe, aber lebe.	torstaina, 5. huhtikuuta 2018 klo 17:47 Nykyisin laitan kylmägeeliä pohkeisiin ja polviini ennen nukkumaanmenoa, eikä suonenvetoja oo.
	Carpe Diem


MissDarcy MI Arbeite, strebe, aber lebe.	perjantaina, 14. kesäkuuta 2019 klo 23:02 Mäkin juon Olvin vissyä tai sitten kaupan omien merkkien kivennäisvesiä.
	Carpe Diem


Päivänsäde PÄ	maanantaina, 3. helmikuuta 2020 klo 00:43 Itselläni oli hirveä suonenveto jatkuvasti kuukausia, mutta sain sen lähes loppumaan apteekin magnesium-tableteilla. Iän myötä tulee kaikenlaista vaivaa näköjään...