Marianna72 ja Adipoosi olette tehneet jo hienon urakan, onnea siitä. Ja hurjasti tsemppiä jatkoon! Se on upea saavutus, kun se "oma" paino alkaa pysytellä pidempään saavutetuissa lukemissa (itse ajattelen, että keho ja päänuppi on hyväksyneet, että painan nyt tämän, eikä paino lähde enää nousuun, joka ainakin mullla tapahtuu tosi herkästi). Vaikka tarkoituksena siis okin edelleen saada painoa alemmas. Jos nyt yhtään saatte ajatuksestani kiinni. Mutta älkää nyt vaan masentuko, vaan rinta rottingille ja olkaa tosi ylpeitä itsestänne. Te annatte ainakin minulle valtavasti uskoa, että mäkin voin tässä onnistua.

Tästä päivityksestä näkee, miten huono mä olen näissä nettijutuissa. Olen nyt viikossa 3, ja suoraan nollaviikosta tänne, jaoin painonlaskua kolmella. Aika hektistä kyllä onkin ollu. Huushollissa ollut ylimääräisiä ihmisiä ja itsekin vähän reissussa. Reissussa paino laski, kun en koko ajan ollut herkkukaapilla. Nyt olisi aika ottaa itseä niskasta kiinni ja lopetta suklaan syöminen. Kyllähän sen tietää, ettei ole terveellistä, mutta kun on niin heikko luonne. Pahaa oloaanhan sitä koittaa parantaa tuolla makealla. Nyt huushollissa vierailee aika usein pikkuvieras, joka tietää jo herkkukaapin paikan ja kyllä jää heti kiinni, jos jotain herkkua syö. Taitaa olla kohta pakko lopettaa herkkujen ostaminen ja syönti. Tossa ennen vieraita ja reissua kävin jo joka päivä kävelemässä puolen tunnin lenkin, mutta sitten se jäi. Nyt jatkan samaa, koska tekee hyvää kropalle ja mielelle.

Eilen salilla, tänään uimaan ja lenkille. No, ruuanlaittoa ja siivousta kans , ehkä jotain joulufuntsailuakin.

Tsemppiä kaikille!

Kiitos Eveinenglish!

Nyt on vähän kivempi olla, kun pääsin vihdoin flunssan jälkeen ekaa kertaa lähes pariin viikkoon jumppaan. Tuntui kyllä monta kertaa siellä, että kunto loppuu kesken, ja oli pakko vähän ottaa rauhallisemmin välillä. Nyt olen ihan poikki, ja mietin tässä miten jaksan jatkaa joulusiivouksia. Onneksi olen hyvissä ajoin liikkeellä, eikä tarvii tänään tehdä kaikkea. Jos vähän imuroisi ja pesisi vaikka vessat ja kylppärit... huokaus.

Mukavaa viikonloppua kaikille!

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0.2 kg / -29,9 kg / vko 105
Dara 143kg / 141kg/ 139,8kg/ - 0,7kg/ - 1,2kg/ viikko 6
Phaedra 130kg / 119,7kg / 116,2kg / -1,7kg / -13,8kg / viikko 6
kiskis82 142.3kg/ 136.1kg/142.3kg/+1.5kg/+6.2kg/ viikko 19
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,2 kg / +1,0 kg / -36,2 kg / viikko 69
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 136,9 kg/ -0,4 kg/ -33,1 kg/ vko 21
_Saga_ 118,2kg/ 118,2 kg/ 111,4 kg/ -0,1 kg/ -6,8 kg/ vko 9
Hopeapeili 142 kg / 133,3 kg / 133,3 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 1
Traktorityty 140 kg / 123,6 kg / 121,8kg / -3,5kg / - 1,8kg / vko 2
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,2kg /-0,6kg / -5,8kg / vk 47
eveinenglish 103 kg / 94,9 kg / 93,5 kg / -0,4 kg / -1,4 kg / vko 3
Jännä 121,1kg/117.7/116.7/-0.4kg/-1kg/vko 2

Hellurei! Uusi kilojen pudottaja täällä.

Tai uusi ja uusi... Olen ensimmäisen kerran ollut Kiloklubissa vuonna 2006 heti sen alkumetreillä, painoin silloin 103 kg. Siitä sitten vaihtelevasti on mennyt painon kanssa, mutta koskaan en ole kunnolla onnistunut pudottamaan (heikko luonne). Kesällä 2009 pääsin nippanappa alle 100 kilon. Nyttemmin vaaka näyttää ennätyslukemia 120,4. Painoa on pakko saada pois, koska polvet on huonossa kunnossa, samoin jalkapöydät ei oikein tykkää. Mulle normaalipaino olisi 72 kg, mutta käytännössä tuohon en tule koskaan pääsemään, ehkä johonkin 82:een. Niin kaukaisia asioita en kuitenkaan nyt viitsi ajatella, vaan tavoitteena on olla juhannuksena alle 100-kiloinen.

Tervetuloa Vesimiesnainen! Kiva kun tuut mukaan joukkoon

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0.2 kg / -29,9 kg / vko 105
Dara 143kg / 141kg/ 139,8kg/ - 0,7kg/ - 1,2kg/ viikko 6
Phaedra 130kg / 119,7kg / 116,2kg / -1,7kg / -13,8kg / viikko 6
kiskis82 142.3kg/ 136.1kg/142.3kg/+1.5kg/+6.2kg/ viikko 19
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,2 kg / +1,0 kg / -36,2 kg / viikko 69
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 136,9 kg/ -0,4 kg/ -33,1 kg/ vko 21
_Saga_ 118,2kg/ 118,2 kg/ 111,4 kg/ -0,1 kg/ -6,8 kg/ vko 9
Hopeapeili 142 kg / 133,3 kg / 133,3 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 1
Traktorityty 140 kg / 123,6 kg / 121,8kg / -3,5kg / - 1,8kg / vko 2
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,2kg /-0,6kg / -5,8kg / vk 47
eveinenglish 103 kg / 94,9 kg / 93,5 kg / -0,4 kg / -1,4 kg / vko 3
Jännä 121,1kg/117.7/116.9/+0,2/-0,8kg/vko 3

Plussaa tuli mutta ehkä mä kestän sen Nyt ollu viikonloppu yhtä syömistä ja herkuttelua. Pitää yrittää ensiviikolla syödä kevyemmin ja liikkua enemmän.

Mukava kun porukka kasvaa täällä niin saadaan jutusteluakin enemmän

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM)

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0.2 kg / -29,9 kg / vko 105
Dara 143kg / 141kg/ 139,8kg/ - 0,7kg/ - 1,2kg/ viikko 6
Phaedra 130kg / 119,7kg / 116,2kg / -1,7kg / -13,8kg / viikko 6
kiskis82 142.3kg/ 136.1kg/142.3kg/+1.5kg/+6.2kg/ viikko 19
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 86,2 kg / +1,0 kg / -36,2 kg / viikko 69
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 136,6 kg/ -0,3 kg/ -33,4 kg/ vko 22
_Saga_ 118,2kg/ 118,2 kg/ 111,4 kg/ -0,1 kg/ -6,8 kg/ vko 9
Hopeapeili 142 kg / 133,3 kg / 133,3 kg / 0 kg / 0 kg / viikko 1
Traktorityty 140 kg / 123,6 kg / 121,8kg / -3,5kg / - 1,8kg / vko 2
Anastasia-69 / 128.8kg / 126,0kg / 120,2kg /-0,6kg / -5,8kg / vk 47
eveinenglish 103 kg / 94,9 kg / 93,5 kg / -0,4 kg / -1,4 kg / vko 3
Jännä 121,1kg/117.7/116.9/+0,2/-0,8kg/vko 3

Pikku miinus vain tälle viikolle, niin kuin viime viikollakin. Tiedän että pitäis olla tyytyväinen kun edes vähän putosi mutta en vain ole

maanantaina, 10. joulukuuta 2018 klo 05:54 Smile77 kirjoitti::
Pikku miinus vain tälle viikolle, niin kuin viime viikollakin. Tiedän että pitäis olla tyytyväinen kun edes vähän putosi mutta en vain ole

Tiedän fiiliksen! Mulla nous hieman mutta harmitus on iso. Pitäisi vaan isompaa kuvaa katsoa eikä aina sitä viikkotulosta. Joulukuu ja tämä pimeä aika ei helpoin aika laihduttaa.