Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 113,9 kg/ -2,6 kg/ -56,1 kg/ vko 38
Hopeapeili 142,0 kg / 134,1 kg / 130,3 kg / -0,5 kg / -3,8 kg / vko 2
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 94,7 kg / -0,0 kg / -0,0 kg / vko 13
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+2.2kg/-5.9kg/vko 13
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / -0,9kg / -1,6kg / vko 14
Sapfo 110.3 kg/ 110.3 kg/ 108.8 kg/ -1.7 kg/-1.7 kg/ vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 113,9 kg/ -2,6 kg/ -56,1 kg/ vko 38
Hopeapeili 142,0 kg / 134,1 kg / 130,3 kg / -0,5 kg / -3,8 kg / vko 2
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 94,7 kg / -0,0 kg / -0,0 kg / vko 13
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+2.2kg/-5.9kg/vko 13
Sapfo 110.3 kg/ 110.3 kg/ 108.8 kg/ -1.7 kg/-1.7 kg/ vko 2
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / -0,9kg / -1,6kg / vko 14

Hah, vaihdettiin anastasia-69 sun kanssa samaan aikaan näitä päivityksiä uudestaan!

Sapfo....tuli itsellekin mieleen, että teetköhän samaa korjailua. Annetaan nyt olla rauhassa

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 113,9 kg/ -2,6 kg/ -56,1 kg/ vko 38
Hopeapeili 142,0 kg / 134,1 kg / 130,3 kg / -0,5 kg / -3,8 kg / vko 2
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 94,7 kg / -0,0 kg / -0,0 kg / vko 13
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+2.2kg/-5.9kg/vko 13
Sapfo 110.3 kg/ 110.3 kg/ 108.8 kg/ -1.7 kg/-1.7 kg/ vko 2
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / -0,9kg / -1,6kg / vko 14
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 83,6 kg /+-0,6 kg / -38,8 kg / viikko 86

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 113,9 kg/ -2,6 kg/ -56,1 kg/ vko 38
Hopeapeili 142,0 kg / 134,1 kg / 130,3 kg / -0,5 kg / -3,8 kg / vko 2
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 94,7 kg / -0,0 kg / -0,0 kg / vko 13
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+2.2kg/-5.9kg/vko 13
Sapfo 110.3 kg/ 110.3 kg/ 108.8 kg/ -1.7 kg/-1.7 kg/ vko 2
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / -0,9kg / -1,6kg / vko 14
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 83,6 kg /+-0,6 kg / -38,8 kg / viikko 86
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,0 kg / -0,4 kg / -30,6 kg / vko 122

Onnittelut Mariannalle, hienosti menee!

Adipoosi, tuo +-0,6 kiloa on mahtava! En ole katsonut, kumpi se oikeasti on, sua koko harmittaa tai hypityttää, mutta tuo pikku kirjoitusvirhe ihan varmasti myös naurattaa.

Mulla meni eilinen roskaruoaksi ja vajetta jäi vain vähän. Mutta se oli eilen se, tänään menee taas hyvin, vaikka unohdinkin ostaa näkkäriä.

Hyvää viikonloppua kaikille!

Kiitos Hopeapeili, ja älä murehdi eilisiä. Vajetta se vähäinenkin kalorivaje on.

Keväistä viikonloppua kaikille!

Adipoosi ja Smile77 - mikä uskomaton urakka! Miten olette oikein tehneet tämän?

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 113,9 kg/ -2,6 kg/ -56,1 kg/ vko 38
Hopeapeili 142,0 kg / 134,1 kg / 130,3 kg / -0,5 kg / -3,8 kg / vko 2
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 94,7 kg / -0,0 kg / -0,0 kg / vko 13
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+2.2kg/-5.9kg/vko 13
Sapfo 110.3 kg/ 110.3 kg/ 108.8 kg/ -1.7 kg/-1.7 kg/ vko 2
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / -0,9kg / -1,6kg / vko 14
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 83,6 kg / +0,6 kg / -38,8 kg / viikko 86
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,0 kg / -0,4 kg / -30,6 kg / vko 122