Moi! Minäkin jälleen täällä.. Paino on edelleen samoissa lukemissa, eilen aamulla 86,6kg. Katselin kuitenkin että vyötäröstä on lähtenyt viime mittauksen jälkeen (joka on tehty helmikuussa) 3 cm. Kesä meni töissä, jossa syöminen ei ole päivän aikaan mahdollista muuten kun eväsleipien voimin, joten nyt sitä sitten opetellaan syömään säännöllisesti. Kamalan vaikeaa on, kun tottu taas siihen että syö vaan kerran päivässä isomman aterian, jolloin myös mätti ruokaa hullunlailla.

Liikunnan olen aloittanut taas ja jopa jaksanut jo n. 2 kk käydä melkein päivittäin joko ryhmäliikunta tunneilla, salilla tai lenkillä. Eilen myös tehtin kehonkoostumus mittaus, jossa näkyi että lihakset on kyllä erittäin hyvässä kunnossa, mutta myös sitä läskiä siellä riittää. Ihanne painoon on matkaa 18 kiloa, joten tekemistä riittää. Pääasia minulla kuitenkin on saada energinen olo ja vahvat lihakset, joten eiköhän se painokin siinä sivussa sitten tipu.

Tsemppiä kaikille, syksy on hankalaa aikaa mutta myös ihana on kävellä hämärissä illoissa ja katsella samalla ihmisten kauniita pihoja ja taloja joissa kynttilät palaa.

Paino hurjat 83,4 kg tämän viikon alussa. Aattelin,että liityn 80 kg:n tavoittelijoihin, jos tää vaikka auttais ja tsemppais. Liikkuminen on tällä hetkellä askelmittariin tuijottamista. Joka päivä ei saa 10 000 askelta läheskään täyteen, mutta jotain sentään.

Tervehdys kaikille!! Siirryn ihan täpinöissäni tänne tuosta 85kilon ketjusta. Paino tänä aamuna 84.6kg, meni komiasti rikki tuo maaginen 85 mitä pitkään tavoittelin. Samalla paukahti täysi kymppi rikki! Helmikuusta asti olen enempi ja vähempi yrittänyt painoa pudottaa, kesä meni penkin alle, mutta nyt taas on innostus palannut. Voi jee että tuntuu hyvältä!!

Täällä taustalla jo pitkään roikkuneena, ilmoitan nyt, että vaikka paino edelleen hieman jojottelee, niin taitaa silti jojotella sen verran enemmän jo seiskalla alkavilla lukemilla joten uskaltautunen siirtymään "virallisesti" tuonne 75 kilon tavoittelijoihin. Tänään aamupaino tasan 80 kiloa, kuukautiset taas vähän pompsautti ylöspäin tätäkin lukemaa joten viikon päästä todennäköisesti ollaan jo vahvasti seiskan puolella. Adios!

Onnittelut Karneolille jälleen yhden etapin saavutuksesta! Nähdään seuraavassa ketjussa.

Hyvältä näyttää minun paino, ehkä jopa liiankin hyältä. Paino tänä aamuna 83.8kg, saaden totaalikilot upeasti 11kiloon. Täytyy tunnustaa etten tätä urakkaa aloittaessani asettanut rimaa kovin korkealle.. olin varma kun vuosien myötä olen aina uudestaan ja uudestaan yrittänyt opetella syömään oikein, ja liikkumaan rahtusen enemmän ja silti aina olen vain onnistunut lisäämään painoa, ettei tämäkään kerta olisi yhtään erilainen. Mutta olen täysin yllättynyt, ja nyt on uskoa itseeni vaikka kuinka paljon. Minä pystyn sittenkin samaan kuin kuka tahansa muukin!

paino 80,7 kg, ehkä mä vielä pääsen sinne 75 tavoittelijoihin tänä vuonna

Nohannna nostaa myös päätään! Syömisen tarkkailu jäi taka-alalle lokakuun alussa alkaneen työn takia, mutta nyt kun arki alkaa olla taas omassa uomassa, jaksaa kiinnittää huomiota siihen mitä suuhun laittaa. Paino ei ole onneksi noussut, mut eipä ole laskenutkaan. Siispä uuteen laskuun! Iloista viikonloppua!

Päätin nyt liittyä tähän, jos se antaisi lisä motivaatiota tähän projektiin.

hihii, 80,6kg tänä aamuna! Täytyy ehkä soittaa iskälle ja onnitella sitä melkeen laihasta tyttärestä

Paino oli tänä aamuna 80,2 kiloa. Voipi olla, että ensi viikolla siirryn tuonne 75:n kilon tavoittelijoihin. Pari kuukautta onkin jo tässä ketjussa vierähtänyt.