86, 9kg 1,9kg jäljellä etappiin, ennen seuraavaan siirtymistä.

Kolmen viikon jumi voitettu, aamupaino yhtäkkiä yllättäen 86.4. Uskomatonta aatella, et 1,6 kg ni oo pudottanu 10 kg! Mies lupas viedä ravintolaan sit ku sen oon saavuttanu ♥

Vaaka näytti tasan 88. Paljon nopeammin näyttäisi etenevän kohti 85:ä kuin 90:ä. Edellistä tavoittelinkin pari vuotta

No, nyt on toivottavasti tavoite kirkkaampana edessä! Tarkoitus alittaa 80 kg kesään mennessä tai viimeistään kesällä. JESS!

Tsemppiviikkoa kaikille!!!

Heippa! Täällä uusi ryhmäläinen, olen 22v ja äitiyslomalla. Painoa oli synnytyksen jälkeen noin puoli vuotta sitte 101kg ja nyt sitä on 90,9kg. Pituutta on vain 162cm, joten pudotettavaa on kaikenkaikkiaan paljon. Kevään tavoite on päästä 85 kiloon.
Kesää kohti siis! Tsemppiä kaikille!

Huomenta kaikille.

Urakka edistyy ihmeen hyvin.Viime viikkoon -600g, kun edellinen koko kuukausi oli vain -1kg. Kiloklubin arvion mukaan menee vielä 4 viikkoa 85 saavutukseen. No siinä neljässä viikossa on yksi pääsiäinen! Ja yksi ulkomaan matka.

Kannustuksia kaikille!

Hienoja pudotuksia kaikilla! Minuun verrattuna varsinkin.. kuukaudessa -0,1g! Ei paljon naurata.

Aattelin varata työterkkarilta taas ajan kehonkoostumusmittaukseen.. toivottavasti se taas tsemppais eteenpäin.. Nyt on onneks tämä flunssakin lähes kokonaan pois, pääsen tänään taas vesijuoksemaan, jipii! Melkeen kuukausi siitä kun viimeksi oon käynyt Ensin oli niskat ihan järkyttävässä jumissa 2 vk, sitten 2vk flunssaa.. No, eipä mikään ihme ettei oo paino pudonnut!

Hyvää kevättä ja onnistumisen kokemuksia kaikille

Moikka! Tulen mukaanne 85kg tavoittelijoihin! Olen reilu parikymppinen ja tuntuu etten voi nauttia elämästäni ennen kuin saan painoni tippumaan. Tavoite painoni ainakin näin alkuun olisi se 70kg ja siitä sitten katsoa miten jatkaa (jos sinne asti joskus pääsee etes).

En ole koskaan onnistunut painon pudotuksessa mutta kun tänään puntari näytti 88.6kg toivoni alkoi heräämään. Olen painanut puoltoista vuotta sitten 95kg!! Ja nyt olisi tarkoitus alkaa tosissaan keräämään tietoa miten saisin painoni putoamaan. Miten te saatte painonne putoamaan? Kuinka paljon liikutte ja ennen kaikkea tuo ruokapuoli tökkii mulla ainakin ja pahasti.

Eikait se auta ku kiskasta lenkkarit jalkaan ja lähteä kävelemään näin aluksi! Olen vaan niin kärsimätön odottamaan tuloksia

Tervetuloa tähti! Täältä kiloklubista saa hyvin tietoa laihduttamisesta, eri artikkeleista ja foorumista. Itse olen onnistunut muuttamalla pikkuhiljaa ruokavaliota ja lisäämällä liikuntaa. Maltti on valttia!

Ja mulla paino tänä aamuna 87! JIPII!

Täällä painopäivitys 86,6 . Kiva, että se sittenkin muisti laskea kolmen viikon tasannevaiheen jälkeen. Tuntuu tuo 85 jo paljon läheisemmältä.

Tsemppiä kaikille viikonloppuun, harrastetaan maltillista herkuttelua, niin tavoitteet saavutetaan aikanaan.
Mä tosin taidan jättää herkuttelut suosiolla pääsiäisen viettoon, sitä kestää kuitenkin melkein yhtä kauan kuin joulua

Ihanaa keväistä lauantaita kaikille!

Täällä hiippaillaan ihan hissukseen, tänä aamuna vaaka näytti 84,4kg. En kuitenkaan vielä häippäse seurastanne, vaikka kovin hiljaa olen ollut tähänkin asti.

Mieli on valoisa ja toiveikas