Tänään taas lähempänä tavoitetta!

Pitkästä aikaa täälläkin ilmoittautumassa, rupiaa lähenemään jo vihdoin tuo 85 pitkän jumituksen jälkeen, niin alkaa jo näyttää mahdolliselta

Hiphurraa! Pudotusta jumituksen jälkeen oli tapahtunut. Viikon saldo näytti -400g, olen tyytyväinen siihen. Pääasia että suunta on taas alaspäin. Toivon pian pääseväni kauas pois tästä ryhmästä tuohon 80kg:n tavoittelijoihin.. Vielä olisi 400g kadotettavana.

Juuri eilen hehkutin -400g pudotusta, tänään vaaka näytti vielä eilisestäkin -400g! Viikossa ja yhdessä päivässä saldo onkin -800g. Tuntuu jotenkin niin ihanalta, jumittelin lähes samassa lukemassa pitkään, tuntui että mikään ei tunnu auttavan. Turhautumista oli täällä suunnalla havaittavissa, mutta järki siellä jossain taustalla kehotti jatkamaan.

Vaaka näyttää nyt siis tasan 85 kg, katsotaan pääsisinkö jo ensi viikolla tuonne 80kg:n porukkaan.. Odotukset ainakin ovat korkealla! Kummasti antaa myös lisäpotkua aina tuo pienentynyt luku, tuntuu kuin koko päivä olisi pelastettu! Niin pieni asia, mutta itselle suuri...

Hei
Taukoa on tullut vaa`alla käymisestä reilu kuukaus. Paino pysynyt nyt samassa 87 kilossa. Olen ollut onnekas ja saanut neurostimulaattorin kuukausi sitten ja olisi tarkoitus saada painoa alas päin. Lisää ei saa enää missään nimessä tulla. Leikkaukseen mennessä paino oli 85 kiloa. On ollut liian mukavaa ihan luvalla maata sängyssä lukemassa ja elokuvia katsellessa.) Huomasin viime viikolla olevani masentunut, mikään ei vaan kiinnosta. Nyt siis taas punainen lanka hakusessa. Ihanaa on ollut lukea miten muut on hienosti saanut painoa alas. Itsellä olo ällöttävä tälläkin hetkellä.

Kortisonikuuri loppui torstaina.
Vaaka näytti alun ison annoksen jälkeen 2 1/2 kg enemmän kuin kuuluisi.
Annosta pienennettäessä myös turvotus laski, ja nyt ollaan taas tuossa samassa lukemassa, kuin tuossa alhaalla.
Kuurista ei edes ollut hyötyä, mutta tulipa kokeiltua kun lääkäri käski.

Jos nyt sitten taas pääsisi todella jatkamaan tätä touhua ja viisari näyttäisi pitkästä aikaa alaspäin ensi viikolla...
On ollut aika turhauttavaa, kun on syönyt oikein ja silti paino nousi. Vaikka syynkin tiesi, eikä siihen voinut itse vaikuttaa, mutta silti!

Nyt on pahasti menty takapakkia. Tämä viikko meni ihan pyllylleen (vastapainoksi edelliselle tiukalle viikolle), kun oli vieraita ja kävimme kahdesti ravintolassa syömässä ja sen lisäksi eilen oli tuparit ja tuli syötyä ja juotua vaikka mitä. Liikkunut en ole tällä viikolla ollenkaan. Vain yksi päivä on mennyt yli kulutuksen (tosin monta sataa kaloria), mutta yli suosituksen on puolet viikon päivistä... Vaaka näyttäisi yhtä lisäkiloa, joka toki toivottavasti menee nesteiden ja normaalin painonvaihtelun piikkiin, koska ei minun periaatteessa näillä syömisillä lihoakaan pitäisi.

Nyt vaan alkaa jo vähän masentaa ja puhti loppua, kun olen kaksi kuukautta ollut niin kiltisti. Toivottavasti pääsen tästä henkisestä jumituksesta yli. Motivaatio on vähissä, kun tämä pudotus on kuitenkin kokonaisuutena niin paljon hitaampaa kun toivoisi, eikä kukaan tätä muutosta minussa edes huomaa. Ollut kyllä melko masentava viikko muutenkin, mutta onneksi en ole varsinaisesti sortunut tunnesyömiseen.

Jospa sitä huomenna taas uudella innolla. Otan helpoksi tavoitteeksi, että seuraavat kaksi päivää muistan juoda runsaasti vettä (että pääsisin normaaliin nestetasapainoon) ja huomenna käyn taas sauvakävelylenkillä. Jospa tiistaina vaaka näyttäisi edes samoja lukemia kuin viime viikolla... Tsemppiä kaikille muille!

Heippa!
En ole pitkiin aikoihin käynyt lueskelemassa juttuja edistymisistä kun aloitin taas työt.
Mutta, itselläni on aika jättää tämä ryhmä taakseni ja siirtyä seuraavalle levelille
Paino on ollut pitempään 84,8.
Voimia ja iloista mieltä kaikille! Ja mukavaa syksyä!

Paino aamulla 87,6kg, joten pudotusta viime viikkoon 600 grammaa. Stressi ja kuukautiset vielä kaikenlisäksi päällä, joten josko ensi viikolla taas hieman alempi. Detox ruokavalio ohi ja yhtesipudotus kolmeen viikkoon on 3,9 kiloa. Ei ollenkaan huonompi. Aion tehdä tulevaisuudessa puolen vuoden välein, oli tämä sen verran positiivinen kokemus.

Maanantairaporttia jälleen: kivasti paino on taas pikkuisen notkahtanut, tämän aamun tulos oli 89,2 kg. Rohkenin siirtää tikkeriäkin. Ihanaa kun vihdoin alkaa tapahtua ja lähes itsestään, en jaksa syömisiä tarkkailla muuten kuin että yritän syödä niin että olo pysyy hyvänä ja liikun enemmän kuin ennen. Edelleen kyllä lähes pelkkää kävelyä, mutta kaipa sekin parempi on kuin ei mitään.

Onnea tiina-t seuraavaan ryhmään siirtymisestä ja tsemppiä meille muille!