Oli sitten puntaripäivä ja kuten eilen jo uumoilin tulosta ei juurikaan viikon takaiseen tullut. Nytt paino 97,5 eli -0,2kg viime viikon tulokseen. Ja vielä kaiken kukkuraksi flunssa pukkaamassa päälle joten olo ei ole mitä mainioin

Jaahas... Jos palais porukkaan taas pitkän tauon jälkeen.
Oli sellanen synkkä kausi menossa ja kaikki sitten jäi
Mutta nyt sitten alkaa alusta painon kanssa kikkailu ja syömisen opettelu
Vajaa 92 kg oli joskus kesäkuussa ja nyt vajaa 5 kg tullut lisää, ei sentään niin paljon plussaa mitä ois voinu tulla

Tästä kun saan itteni paremmin liikkeelle, ni alotan punttiksella käymisen, siihen kun tykästyin fysioterapiassa

Hienoja pudotuksia teillä on, hiukan kateellisena oon juttujanne lueskellu

Hyvää alkavaa viikkoa kaikille

Täällä ilmoittautuu morkkistelija taas Eilen oli typyn ristiäiset ja mun herkuttelu ryöstäytyi täysin käsistä! Ihan ku en olis ruokaa nähnytkään koskaan!! No ajattelin että saanhan mää herkkupäivän pitää. Herkkuja jäi tosi paljon vaikka mää lahjoitin niitä vieraiden mukaankin.No tänä aamuna se juustokakku ja täykkäri huuteli mulle jääkaapista, ja minähän vastasin siihen huutoon!! no sitten siinä meni keksejäkin vino pino! LOPETA HYVÄ NAINEN SE SYÖMINEN JUMALAUTA! Mikä ihme tää ahmimisjuttu on??!! KAUHIA MORKKIS! No, jospa tää tästä taas!

Kattelin eiliset kuvat koneelta, ja kyllä..mää oon iso..isompi ku kuvittelinkaan

vänlä Illalla käyminen on itsensä huijaamista ei aamulla käyminen.. Vaa'alla siis. Ihmisen oikea paino näkyy aamulla, kun ei ole liikunnasta tullutta turvotusta ja sulamattomia ruokia matkassa yms.,yms.

Minttu_84 tuosta koosta.. Olin vuosi sitten kaasona,painoin suurinpiirtein saman verran kuin nyt, olin morsmaikun luona kylässä ja näin ekaa kertaa videota häistä.Järkytyin miten isolta näytän,miks sitte tän pvänpä punnitustulos sututtaa vielä enemmän.T_T

Omistan nyt tämän viestin kaikille niille, joita painon jumittaminen, plussaantuminen tai morkkis vaivaa. Ei kannata stressata liiaksi, vaan painaa vaan sitkeydellä eteenpäin. Sen verran tietysti voi pysähtyä miettimään, mistä nuo fiilikset oikein kumpuaa ja yrittää tehdä seuraavalla kerralla toisin. Jokainen ateria on mahdollisuus syödä hyvin ja järkevästi.

Tätä samaa mantraa täällä toistelen itsellenikin, kun paino JÄLLEEN jumittaa.

Ja hei, ne järkyttävät kuvat on loistavia ennen-kuvia, jos unohtui ottaa sellaiset kiloklubeilun alkuun.

Lankkuhaasteessa aletaan olla jo epämukavuusvyöhykkeellä, mutta uskollisesti olen näitä jaksanut tehdä.

Tsemiä kaikille alkaneeseen viikkoon!

Aurinkoista, vaan ei niin pirteää huomenta.

Kamala nälkä muka vaivaa kun on pari päivää vetänyt herkkuja kaksin käsin! Tänä aamuna sitten rääkäsin peilikuvalleni että "RYHDISTÄYDY NAINEN!" Ei tää voi olla niin vaikeeta! Nyt on pakko lopettaa mässääminen ja jatkaa hyvin alkanutta keventämistä..Jotenkin se motivaatio on vaan jossain hukassa.

LIIKUNTA: Mie käyn vaunulenkeillä ja pyöräilemässä. Mitään ryhmäliikuntaa en harrasta enkä salia kun ei ole vauvanhoidolta aikaa. Teen sitä mitä kerkeän, ja jos en kerkeä niin en tee Kotijumppaakin harrastan kun inspiraatiota löytyy.

Triangeli Annoskoot on minunkin kompastuskivi, ja just se napostelu! Jos siihen rupeaa niin loppua ei tule

Vänlä Mie punnitsen itseni heti aamusta kun hyppään sängystä ylös.En malta odotellakaan iltaan
Sun pitää muuten varmaan ärähtää sille miehelles että mussuttaa naminsa jossain muualla jos ei voi niitä vaikka vähentää tai olla tarjoomatta sulle.Ei kyllä kannusta sun namilakkoa ollenkaan

Jäätävä läski Vai että mies! Ihastuminenhan laihduttaa
Mutta akottuminen lihottaa.Pidä varas,hih

Virpi-75 Tervetuloa takaisin. Koskaan ei ole myöhäistä jatkaa siitä mihin jäi

Herkut alkaa olla kaapeista loppu, mikä helpottaa tätä mun napostelun tarvetta. En oo vieläkään päässyt siitä morkkiksesta eroon vaikka kovasti yritän. Kiitos rasvareija viisaista sanoista
Jotenkin on semmonen pöhöttynyt ja ällö olokin..
Parasta vetää paljon proteiinipitoista ruokaa tänään niin ei ainakaan nälkä vaivaa...

Nyt ei taas tämän enempää. Mukavaa päivää kaikille!

Hei, vieläkö mahtuu mukaan? Olen uusi täällä ja aloittanut tänään. Olen ollut 5 viikkoa nutriletin/cambridgen kuurila ja pudottanut 10kg. Vielä olisi matkaa ja paljon..

Minttu_84:
Joo, ihastuminen kyllä laihduttaa........mutta kun tämä on ns. "luvatonta " puolin ja toisin.
Tässä tosiaan täytyy pitää varansa ettei erehdy tyhmyyksiin!
Ja en aio erehtyä, mutta saahan sitä märehtiä tuntemuksissa.
Ja ehkä tämä antaa jonkinlaista lisäpotkua tähän laihdutusprojektiinkin.

Taas uusia tullut mukaan ketjuun, lämpimästi tervetuloa teille!

Voi kun ihailen teitä kellä paino tippuu. Mulla ensimmäiset 2vkoa takana ja pudotusta 2,2kg. Joo, ihan ok mutta.. Ihmettelen kovasti että kuinka en ole saanut nesteitä tuon paremmin liikkeelle? Yleensähän alussa tapahtuu nopeammin..

Onko kellään vinkkiä, ootteko kokeilleet esim mitään luontaistuotteita nesteenpoistoon? Oon kyllä syönyt oikein ja yrittänyt juoda paljon
Tuntuu että vaikka juon kuinka paljon, niin mitään ei tule ulos