Kuinka paljon sulla on päivittäiset kalorit halis?

En kehtaa edes sanoa. Tiedän et pitäis olla noin 1500, mut nyt kyl 1000. Syön tasan kolme kertaa päivässä, 11, 15 ja 19. Mulla on nyt joku prosessi menos pään sisäl, joka liittyy syömisiin. Jotain on ajatusmaailmassa tapahtumassa, mutta en osaa sanoa mitä. Sen tiedän, et jotain on tulossa. Ehkä perus jojoliike tai sitten oon vihdoin päässyt omaan problematiikkaan kiinni. Mun ei varsinaisesti tee mieli syödä vaan ajatella. Tosi outo juttu ..

Joo-o.. ja taas iso kasa painokelvottomia sanoja. Paino noussu ja aamulukema 120,0. Mä en ymmärrä. En todellakaan syönyt niin paljon yli viikonloppuna et painon olis pitäny nousta. Odotin tosissani et olis pudonnu edes sen pari sataa grammaa

Hupsista, punnituspäivä, meinasi unohtua! Mulla on tiistaisin nykyään maanantaiolo, koska se on viikon eka herätyskellopäivä. Perheen amispojalla ei ole opetusta maanantaisin.

Onneksi en kerinnyt syödä vielä puuroa. Vaatteita ehdin laittaa, mutta piankos painavimmat niistä saa pois.

Jatkuu kunhan saan punnitusrauhan. Ennustan pahaa, on kovin täyteläinen olo, koska viikko ei mennyt ihan putkeen, ja eilen illalla vielä leivoin ja söin sämpylöitä. Yksi meni nälkään ja kaksi himoon, kun niistä tuli niin hyviä.

No nyt se juniori lähti tuonne sumuun ajelemaan. Kohtalon kellot kalisevat. 133,1 kg. Kääk, kilo takapakkia! Muserrun.

Voihan nenä Hopeapeili! Harmittaa varmaan ihan vietävästi. Ei tää tosiaan ole helppoa. Ei todellakaan.

t. Se joka aina vaan tiputtaa samoja kiloja.

On se psykologisesti jännä juttu, et kun lähenee omaa välitavoitetta niin kuin minä 85kg niin tekee mieli repsahtaa. Mut ehkä pitää orientoitua seuraavaan välitavoitteeseen, joka 82.8kg. Tulloin tulee taas - 20kg täyteen. Siitä on sit haastavinta päästä 80 kg. Et on tässä pitkä pitkä taival edessä. Onneksi on kanssakulkijoita ! Kiitos teille kaikille!

Tästä tää tänään lähtee

Ei ihan kauhean hyvin mennä kenelläkään tällä hetkellä. Kyllä me vialä tästä..

Halis toi on niin totta mitä sanot. En tiedä onko kyseessä se, ettei millään malttaisi odottaa, vai tuleeko aina oikeasti jokin jumi just kriittisellä hetkellä. Ja Halis, sulla on niin alhaiset kalorit, että jos syöt 500 enemmän, uskon että keho palaa normaalitilaan ja paino laskee.

Tervetuloa Momi, tuosta on hyvä aloittaa! Aurinkoinen tickeri sulla!

Hei kaikki ihanat !

Täällä taas punnituspäivä, ja jo toista viikkoa putkeen -500g. Paino nyt 111,1 kg. Alan epäillä että meidän vaaka on hajonnut !?
En edes muista milloin viimeksi olisi kaksi viikkoa putkeen tullut miinusta !

Tänään tosin iski kunnon flunssa päälle, saa nähdä mitä se tuo tullessaan . Itseni tuntien kaikenlaiset herkut maistuis mutta ei mikään normi ruoka, huokaus....

Ei masennuta, vaan tsempataan edelleen !

Tervetuloa mukaan, Momi !

Kävin tänää puntarilla kolme kertaa. Ja oon samoilla linjoilla Monique^n kanssa. Mullakin vaaka on menny rikki. Aamupaino 117,9!!!!!

Just kiukuttelin toissapäivänä että paino oli taas siellä 120ssa ja buum! Mitäs ihmettä täällä oikein tapahtuu