Huomenta Oho, mun eilinen viesti oli häipynyt johonkin.

Mahtavia tuloksia teillä!!!
Eilen oli saldoni 500 g kevyempi, nyt tuli takapakkia. Sahailu on normaalia meikäläiselle. Katsotaan sitten maanantaina miten käy. Kiva on kuitenkin päivittäin seurata, miten kalorimäärä ja liikunta heti vaikuttaa painokäyrään.

5,5 kg tällä hetkellä tähän tavoitteeseen. Sen jälkeen lähdetään tavoittelemaan kaksinumeroista lukua. Tai nehän tulevat lähes samaan aikaan nuo tavoitteet täyteen. Mahtavaa kuitenkin, kun taas joulun jälkeen pääsi uuteen draiviin. Vielä kun osais viikonloppuisin pysyä erossa herkuista!

104,1, siinä se nyt keikkuu. Ei nouse, eikä laske.

Liityin tuonne ilmaiseen heiaheiaan kamujen mukana, mutta en siihen ole perehtynyt vielä. Liikunnat sinne ainakin voi merkitä. Painonkin merkkasin johonkin, hmmm, tekiskö se jotain käppyrää? Kunhan ehdin häneen tutustua, niin sitten tiedän.
Kalorilaskuria siellä ei taida olla? Liittyyköhän vaan liikuntaan?

Pitää perehtyä nyt vähän paremmin tähän syömispuoleenkin. Olen vähän huono syömään, aina välillä. Ei liiku läski eikä muukaan tässä kropassa, pitänee herätellä.

Tsemppiä kaikille

Mulla ei vaan paino tunnut laskevan. Ei vaikka lasken kalorit ja liikun. Ei ainakaan siinä määrin kuin kuvittelisin laskevan, mutta oma luulo onkin yleensä isompi kuin todellisuus. Tosin olen varma, että tää mun stressitasoni vaikuttaa tähän ei putoamiseen hyvin paljon. Välillä on niin paljon stressiä, että pää tuntuu räjähtävän. Lisäksi nukun äärimmäisen huonosti ja uni on katkonaista. Aamuisin olenkin hvyin väsynyt usein eikä tunnu helpottavan päivälläkään välillä väsymys. Mutta jospa se tästä jossain vaiheessa. Turhauttavaa tosin.

Marraskuussa pyörin vielä täälläkin ryhmässä aika aktiivisesti, mutta sen jälkeen siirryin pääasiassa tuonne alle kolmekymppisten ryhmään. Koitan nyt yrittää uudestaan, kun yli sataseen tässä taas joulun jäljiltä päädyttiin.

Tällä hetkellä paino pyörii siinä reilun 103 kg tienoilla - katsotaan ensi viikolla mitä vaaka virallisesti sanoo.

Huomenta

Pudotusta kokonainen kilo! Vielä matkaa mutta pikkuhiljalleen etenee.

Huomenta!
Viikko lähti käyntiin 100,3kg lukemilla. Niin lähellä, mutta niin kaukana..... Mutta joululoman plussat on nyt tiputettu ja saa siirtää tickeriäkin taas inasen alaspäin. Oliskohan se tällä viikolla jo edessä se ryhmän vaihto..?

Haha, viikossa 300g pudotusta, nyt paino siis 105kg. Toki joo, ulkona on ollu nii saakutin kylmä että en oo juur nenääni ovesta ulos laittanu ja on tuo lenkkipuoli jääny. Ja vähä kaikki muutki liikkuminen on jääny. Herkkuhimot on kovat mutta oon pitäny pääni! Minähän EN retkahda! Tänä aamuna 4km kuntopyörällä, jos sitä tästä sais taas itteesä niskasta kiinni 100kg, täältä tullaan!

Hyvä hyvä Landia! Kohta se on alle sata! Mä jumahdin 104 kiloon enkä taida alaspäin enää päästäkään vaikka suuret oli kuvitelmat. Jos nyt edes pysyisi tämän kuun tässä eikä karkaisi kilot ylöspäin. Ensi kuussa uskon energian taas palaavaan, jos pakkanen hellittää, töissä kevenee ja valokin lisääntyy.

Näköjään ei tarvinnut odotella kun yön yli, tänä aamuna vaaka suostui kaksnumeroiseen lukemaan! Tosin aika täpärästi, 99,9kg.. Mut olihan se kiva nähdä se lukema!

Taidan pikkuhiljaa siirtyillä tuonne ysivitosiin, nähdään siellä!