NotPretty, tervetuloa mukaan!

Söpöpeikko, sulla on hyvin lähtenyt paino parissa viikossa!

Kilo lähti viikossa Tuntuu ihan älyttömän hyvältä, nyt pudotusta yli 10 kiloa!!

Jee, mun uudet ulkohousut on tullu, kohta pääsee sovittamaan, toivottavasti nyt on oikee koko vihdoin

Tänään ollu harvinainen päivä, söin kaks lämmintä ruokaa. Kaveri tarjoili lounaaks spagettia ja töissä makaronilootaa, nyt on ihan hiilaripöhö-olo... No, eiköhän se siitä taas laske. En siis välttele hiilareita, mut pastaa tulee syötyä aika harvakseltaan.

Huomenna taas melkonen täpinä-päivä, täytyy aamusta ennen töitä juosta kaupoille ja apteekkiin. Siitä tulikin mieleen, et saanko udella teidän perussairauksista?

Mulla ylipainon myötä tullu kauhea närästys, johon syön Somacia joka aamu. Lisäksi vaivaa migreeni, siihen mulla on estolääkitys ja kohtauslääkitys. Sappikin jouduttu poistamaan pari vuotta sitten Lisäks mulla on ylipainosta ja ehkä myös kierukasta johtuvaa hormoniongelmaa, naama kukkii ja karvat kasvaa tummina, ei kiva.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Pinaattimanaatti / 129,0kg / 129,0kg / 92,1kg / -1,8kg / -36,9kg / viikko 26
Nökö / 140,9 kg / 140,9 kg / 132,2 kg / -1,1 kg / -8,7 kg / viikko 11
wk_78 /110kg (?) / 105,6 kg / 90,3 kg / - 0,9 kg / - 15,3 kg / vko 25
Kadinka / 125 kg/ 113,8kg/ 110,1kg/ - / -3,7kg /3
Rosina* 114,9kg/111,9kg/69,5kg/ -0,3kg/-16,6kg/vko18
Ninni-84/ 149,5kg/ 149,5kg/ 133,5kg/ +0,8kg/ -16,0kg/viikko 34
kaisuliini86/ 131,3kg/ 131,3kg/ 119,5kg/ -0,1kg/ -11,8/ viikko 38
Tintzuli 129,8kg/ 122,2kg/ 112,8kg/ -0,1kg/ -9,4kg/ viikko 12
Marsipaani30 150 kg/ 139 kg/ 116,9kg kg/ -0,9 kg/ -22,1 kg/ viikot 21 ja 22
Kohtuutta etsimässä/134kg/129,8kg/113,3kg/+0,9kg/-16,5kg/viikko 18
anastasia69/ 118,7kg/113,3kg/103,3kg/-0,3kg/-10,0kg/viikko 39
Musta_kissa/124 kg/124kg/102.4kg/ ? /-21.6 kg/ viikko 21
Life2/ 155,7 kg/155,7 kg/147,1 kg/ -2,8g/ -8,6kg/viikko 7
Lyxa/129,8 kg/129,8kg/121,9kg/-0,9kg/-7,9kg/viikko 6
Pullis75/112,1 kg/112,1 kg/88,5/?/-23,6kg/ viikko 16
lyllerö79/ 156,4kg/ 147,7kg/ 127,1kg/ -1,3kg/ -20,6kg / viikko 25
Pirpana1984 / 106,6kg / 106,6kg / 99,4kg / 0 kg / -7,2kg/viikko 8
mamaija/164kg/161,5kg/157,2kg/+0,5kg/-4,3kg/viikko 6
Punainen Sukka 120kg/114,2kg/103,5kg/-1,0kg/-10,7kg/viikko 13
Viehkeä vadelma/140,5kg/137.8kg/135.1kg/-1.8kg/-4.5kg /viikko 5
Yuliah / 150+ kg / 135kg / 132,2kg / -2,8kg / -2,8kg / viikko 1
Sipsis/ 135,4kg/ 125,7kg/ 120,6kg/ -0,6kg/ -5,1kg/ viikko4
Khadijah/ 138,0 kg/ 133,9 kg/ 129,6 kg/ +0,2kg/ -4,3 kg/ viikko 6
Pipsa4/ 112,5kg/ 112,5kg/ 110,9 kg/ -1,6kg/ -1,6kg/ viikko 1
T Tavis / 136,4 / 118.2 / 118,2 / 0 / 0 / viikko 0
Söpöpeikko/ 143,4kg / 143,4kg / 137,7kg / -0,3kg / -5,7kg / viikko 2
PuLLaHuLLu/ 110,0kg / 109,0kg / 106,2kg / -2,8 / -2,8 / viikko 1
Petta_ / 127,6kg / 120,6kg / 120,6kg / 0 / 0 / viikko 0
NotPretty/131,0kg/126,0kg/126,0kg/0/0/viikko 0

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Pinaattimanaatti / 129,0kg / 129,0kg / 92,1kg / -1,8kg / -36,9kg / viikko 26
Nökö / 140,9 kg / 140,9 kg / 132,2 kg / -1,1 kg / -8,7 kg / viikko 11
wk_78 /110kg (?) / 105,6 kg / 90,3 kg / - 0,9 kg / - 15,3 kg / vko 25
Kadinka / 125 kg/ 113,8kg/ 110,1kg/ - / -3,7kg /3
Rosina* 114,9kg/111,9kg/69,5kg/ -0,3kg/-16,6kg/vko18
Ninni-84/ 149,5kg/ 149,5kg/ 133,5kg/ +0,8kg/ -16,0kg/viikko 34
kaisuliini86/ 131,3kg/ 131,3kg/ 119,5kg/ -0,1kg/ -11,8/ viikko 38
Tintzuli 129,8kg/ 122,2kg/ 112,8kg/ -0,1kg/ -9,4kg/ viikko 12
Marsipaani30 150 kg/ 139 kg/ 114,6kg kg/ -2,3 kg/ -24,4 kg/ viikko 29
Kohtuutta etsimässä/134kg/129,8kg/113,3kg/+0,9kg/-16,5kg/viikko 18
anastasia69/ 118,7kg/113,3kg/103,3kg/-0,3kg/-10,0kg/viikko 39
Musta_kissa/124 kg/124kg/102.4kg/ ? /-21.6 kg/ viikko 21
Life2/ 155,7 kg/155,7 kg/147,1 kg/ -2,8g/ -8,6kg/viikko 7
Lyxa/129,8 kg/129,8kg/121,9kg/-0,9kg/-7,9kg/viikko 6
Pullis75/112,1 kg/112,1 kg/88,5/?/-23,6kg/ viikko 16
lyllerö79/ 156,4kg/ 147,7kg/ 127,1kg/ -1,3kg/ -20,6kg / viikko 25
Pirpana1984 / 106,6kg / 106,6kg / 99,4kg / 0 kg / -7,2kg/viikko 8
mamaija/164kg/161,5kg/157,2kg/+0,5kg/-4,3kg/viikko 6
Punainen Sukka 120kg/114,2kg/103,5kg/-1,0kg/-10,7kg/viikko 13
Viehkeä vadelma/140,5kg/137.8kg/135.1kg/-1.8kg/-4.5kg /viikko 5
Yuliah / 150+ kg / 135kg / 132,2kg / -2,8kg / -2,8kg / viikko 1
Sipsis/ 135,4kg/ 125,7kg/ 120,6kg/ -0,6kg/ -5,1kg/ viikko4
Khadijah/ 138,0 kg/ 133,9 kg/ 129,6 kg/ +0,2kg/ -4,3 kg/ viikko 6
Pipsa4/ 112,5kg/ 112,5kg/ 110,9 kg/ -1,6kg/ -1,6kg/ viikko 1
T Tavis / 136,4 / 118.2 / 118,2 / 0 / 0 / viikko 0
Söpöpeikko/ 143,4kg / 143,4kg / 137,7kg / -0,3kg / -5,7kg / viikko 2
PuLLaHuLLu/ 110,0kg / 109,0kg / 106,2kg / -2,8 / -2,8 / viikko 1
Petta_ / 127,6kg / 120,6kg / 120,6kg / 0 / 0 / viikko 0
NotPretty/131,0kg/126,0kg/126,0kg/0/0/viikko 0

No niin, alkohan se paino taas pudota

Pullahullu kyseli perussairauksista. Niitähän löytyy täältä vaikka mitä.
Astma vaivaa ja olen allerginen vähän sille ja tuolle. Joudun lääkitsemään näiden vuoksi itseäni päivittäin. Närästystä löytyy kanssa, mahaportti on väljä ja Zoltia menee päivittäin. Reuma todettiin kolmisen vuotta sitten, onneksi nyt on tilanne etten tarvitse lääkitystä. Sitten löytyy tuolta pääkopasta aivolisäkkeestä se ikuisesti mukana kulkeva ystäväni kasvain, jota hoidetaan myös lääkityksellä luultavasti koko loppuelämäni. Mulla saa kohta olla jo mummojen dosetti jos pitää lääkkeitä lisätä, muuten pysy mukana mitä on ottanut ja mitä ei

Olipas mässäilypäivä. Meillä on täällä Salossa syysmarkkinat ja oltiin asiakkaiden kanssa torilla ihmettelemässä markkinahumua. No, pojat halus pitsalle, joten pitsalle mentiin. Mut hillitsin itseni, söin vaan puolikkaan pitsan Illalla menin kaverin luo katsomaan Vain elämää, tuli syötyä pari suukkoa ja metrilakuja. Olkoon siis tää tän viikon herkkupäivä.

Huomenna harvinaista herkkua taas, kun on aamuvuoro. Kuin myös sunnuntaina. Täytynee ottaa aamupuuroainekset töihin mukaan, kun meillä syödään viikonloppuisin aamupalaks muroja. Meillä siis kuuluu kaikki päivän ruokailut luontoisetuna, kun on tuo esimerkkiruokailu. Jos siis joku ihmettelee miks aina kommentoin työpaikan ruokia.

Mut nyt taas kerran nukkumaan, kello soittaa viideltä taas

Niin ja hei, sanokaa jos ärsyttää ku kirjottelen jatkuvasti, mulla ei vaan oikein oo mitään muuta tukea tässä projektissa, niin tykkään tänne kirjotella fiiliksiä. Kun en oo mitään bloginkirjoittajatyyppiä eikä toi päiväkirjakaan oikein innosta.

Täällä on muuten aika kova tuuli, nousee vissiin myrskylukemiin yön aikana. Täytyy kattoo aamulla mikä on keli, josko vaikka pääsis pyörällä taas töihin

Kirjoittele ihan rauhassa, PuLLaHuLLu, kyllä tänne tekstiä mahtuu.

Hei

Itse olen sairasteluista selvinnyt yllättävän vähällä. Loppuvuodesta meni polvi ja sitä myötä sain riesakseni varotun kävelyn jälkeen luupiikin toiseen jalkaan. Se on nyt onneks tässä kesäloman jälkeen rauhoittunut.
Toukokuussa alkoi kierre ensin keuhkputkentulehdusta, poskiontelontulehdusta, hengitysvaikeuksia. No hengitysvaikeudet on nyt sitten jatkunut ihan tänne syksyyn myös. Pitäis käydä lääkärisedän juttusille kyselee, et mitä tehdään. Nämä hengitysvaikeudet kun on alkanut vähentää jo treeni intoakin ja painon pudotus on tyssännyt sinne toukokuun kiloihin. Tosin täytyy olla tyytyväinen kuitenkin ettei tässä 4kk aikana ole myöskään tullut kiloja pidemmällä juoksulla takaisin.

Viime aikoina on ollut todella hankalaa saada itseään niskasta kiinni, et ois jaksanu lähtee esim salille. Olen jopa alkanut puhumaan, että lopetettaisiin sali jäsenyys ja alkaisin käymään uimahallilla salilla. Tulis sit samalla käytyy vähän uimassakin ja lämminvesi altaassa venyttelemässä. Mut ennen kaikkea tulis maksettua vain kertamaksuja. Nyt tuntuu et maksaa vähän turhasta.

Pullahullu, ei todellakaan häiritse kirjoittelu! Mitä aktiivisempi ketju, sen parempi

Ninni-84, tuo kertamaksu vois toimia paremmin tuossa tilanteessa. Ja helpottais siinä suhteessa, että ei tule sitä painetta että on pakko mennä aina just sinne salille vaan voi tehdä kotona jumppaa tai mitä tahansa muutakin.

Mulla on ollut myös liikunnan suhteen jotenkin takkuista. Siis siinä suhteessa että joudun käymään pään sisällä itseni kanssa aikamoista taistelua että saan aloitettua, vaikka tietää hyvin sen että hyvä fiilis tulee aina jälkeenpäin kunhan on liikkunut. Eli ei mitenkään rutiinilla mene vielä tuo liikkuminen. Mutta mä kyllä pääosin liikunkin vaan kotona sisällä tai käyn vaan kävelylenkillä niin se sopii minulle paremmin, en voi keksiä mitään tekosyytä miksen voi vaikka jumpata.

Herkuttelin eilen suklaapatukalla, en tiedä olisko siinä sitten tämän viikon herkuttelut vai pidänkö vielä tänään herkkupäivän. Mutta mukava on ollut huomata, että kuitenkin ruodussa pysyy nyt tuo herkuttelupuoli, ei sillä tavalla hirveästi ole ollut houkutuksiakaan makean perään (enemmän suolaista tekee mieli).

Uusia vaatteita tekisi mieli käydä ostamassa, mutta pitää vieläkin malttaa..