Linkki viestiinperjantaina, 3. marraskuuta 2017 klo 10:20
Lainaa
Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 91,2 kg / + 0,4 kg / - 2,1 kg / vko 12
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 92,3 kg / +1,7 kg / -23,3 kg / vk 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 118,3 kg / -1,0 kg / -4,6 kg / vko 8
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 109,0 kg / +1,0 kg / -30,9 kg / vko 51
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 123,5kg / -1,2 kg / -5,1kg / vko 21
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 109,7 kg / -0,7 kg / -12,7 kg / vko 12
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,4 kg / +1 kg / - 1,6 kg / vk 9
Khadijah 144,5 kg / 133,5 kg / 133,9 kg / +2 kg / +400 kg / vko 3
eveinenglish 103 kg / 97,9 kg / 97,9 kg / 0 kg / 0 kg / vko 0

Kuten hurjasta tuloksesta näkee, koko viikko mennyt huonosti. Nyt vain uuteen viikkoon uudella yrityksellä. Viikon tulos +2kg. Kyllä harmittaa suunnattomasti.

Häntä pystyyn Khadija, kyllä se siitä iloksi vielä muuttuu. Eihan toi kaksi kiloa ole mikään katastrofi, toistaiseksi minä pidän ennätystä hallussani muutaman viikon takaisen 2,3 plussakilon kanssa! Välillä nousee ja sitten taas laskee, näin se vaan on.

Kiitos Hopeapeili! Kyllä se taas tästä lähtee laskuun kunhan saan rytmistä kiinni. Uskoisin näin!

Kiitos Hopeapeili!
Kyllä tää Kiloklubi toimii jos joku vaan toimii. Katsoin just että reilu vuosi sitten yritin viimeks tän kanssa eikä mitään tapahtunu. 4kg luulin tippuneen sillon ja vaaka olikin rikki

Noh, olo päänsärystä huolimatta tänään parempi, ihanaa päästä eroon herkuista taas. Kaks päivää takana ja hirvee sokeripäänsärky ollu. Mut sen jotenkin jaksaa kun tietää että se tekee vaan hyvää

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 91,2 kg / + 0,4 kg / - 2,1 kg / vko 12
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 92,3 kg / +1,7 kg / -23,3 kg / vk 4
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 118,3 kg / -1,0 kg / -4,6 kg / vko 8
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 108,4 kg / -0,6 kg / -31,5 kg / vko 52
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 123,5kg / -1,2 kg / -5,1kg / vko 21
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 109,7 kg / -0,7 kg / -12,7 kg / vko 12
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,4 kg / +1 kg / - 1,6 kg / vk 9
Khadijah 144,5 kg / 133,5 kg / 133,9 kg / +2 kg / +400 kg / vko 3
eveinenglish 103 kg / 97,9 kg / 97,9 kg / 0 kg / 0 kg / vko 0

Apua, viikko 52, huomenna tulee kokonainen vuosi täyteen! Olen hämmästynyt ja ylpeä tästä saavutuksesta, sillä en ole koskaan ennen jaksanut näin kauan, enkä oikeastaan ihmettele. Kun ote alkaa lipsua ja paino heitellä, mieliala laskee kuin lehmän häntä. Kiitos teille kaikille tsemppauksesta hyvinä ja huonoina hetkinä! Se on auttanut jaksamaan.

Olen aloittanut ryhtiliikkeen. Punnitsen joka päivä ja pidän kirjaa, jotta opin käsittelemään pettymyksiä ilman, että koko maailma romahtaa. Olen tarkempi ruokailuaikojen ja kaloreiden suhteen, koska se tapa toimii mulla. Nyt oli taas vaihteeksi suunta 600 grammaa oikeaan suuntaan. Paino 108,4 kg.

Toista vuotta ja satasen haamurajaa kohti mennään siis täysillä! Tsemppiä kaikille!

Upeaa, Hopeapeili!
Sitkeästi vuosi täyteen!
Olet edennyt johdonmukaisesti, vaikka pettymyksiäkin on välillä ollut - kokonaiskuva on silti voitokas.
Tästä opiksi ottakaamme!

Hienoa ja onnittelut Hopeapeili

Olet sitkeä sissi

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 91,2 kg / + 0,4 kg / - 2,1 kg / vko 12
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 92,3 kg / +1,7 kg / -23,3 kg / vk 47
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 118,3 kg / -1,0 kg / -4,6 kg / vko 8
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 108,4 kg / -0,6 kg / -31,5 kg / vko 52
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 123,5kg / -1,2 kg / -5,1kg / vko 21
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 109,7 kg / -0,7 kg / -12,7 kg / vko 12
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,4 kg / +1 kg / - 1,6 kg / vk 9
Khadijah 144,5 kg / 133,5 kg / 133,9 kg / +2 kg / +400 kg / vko 3
eveinenglish 103 kg / 97,9 kg / 97,9 kg / 0 kg / 0 kg / vko 0