Tämän viikon painon raportointi nyt poikkeuksellisen aikaisessa, koska olen taas loppuviikon reissussa enkä pääse puntarille normaalisti. Tuota himpun alle 109:ää on nyt vaaka viime punnituksen jälkeen näyttänyt, joten varmaan se on aika totuudenmukainen arvo.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 91,2 kg / + 0,4 kg / - 2,1 kg / vko 12
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 92,0 kg / -0,3 kg / -23,6 kg / vk 48
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 118,0 kg / -0,3 kg / -4,9 kg / vko 10
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 106,4 kg / -2,0 kg / -33,5 kg / vko 53
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 123,5kg / -1,2 kg / -5,1kg / vko 21
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 108,9 kg / -0,8 kg / -13,5 kg / vko 14
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,4 kg / +1 kg / - 1,6 kg / vk 9
Khadijah 144,5 kg / 133,5 kg / 133,3 kg / -0,6 kg / -0,2 kg vko 4
eveinenglish 103 kg / 97,9 kg / 100,1 kg / +1,5 kg / +2,2 kg / vko 2

Hienosti alkoi tämä toinen vuosi, kun paino näyttää pudonneen kaksi kiloa viikossa. Se ei oikeasti voi pitää paikkansa, mutta koska olen päättänyt uskoa oikukasta vaakaani, kirjaan tuon lukeman tänne. Luulen, että olen juonut liian vähän, ja kropasta puuttuu vettä.

Bmi meni ekan kerra alle 40:een. Juhlin tätäkin nyt tämän päivän.

Adipoosille hauskoja reissupäiviä, ja Eveninenglishille tsemppiä! Tuo plussien kirjaaminen kasvattaa luonnetta!

Onnea Hopeapeili BMI 40 alituksesta!

Onnea toi bmi 40 on paha, sen alle kun pääsee niin voi itseään onnitella. Sitä sitten kohti 35 ja sen jälkeen ollaan jo hoikkia

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 91,2 kg / + 0,4 kg / - 2,1 kg / vko 12
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 90,6 kg / -1,4 kg / -25,0 kg / vk 49
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 118,0 kg / -0,3 kg / -4,9 kg / vko 10
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 106,4 kg / -2,0 kg / -33,5 kg / vko 53
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 123,5kg / -1,2 kg / -5,1kg / vko 21
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 108,9 kg / -0,8 kg / -13,5 kg / vko 14
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,4 kg / +1 kg / - 1,6 kg / vk 9
Khadijah 144,5 kg / 133,5 kg / 133,3 kg / -0,6 kg / -0,2 kg vko 4
eveinenglish 103 kg / 97,9 kg / 100,1 kg / +1,5 kg / +2,2 kg / vko 2

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 93,1 kg / + 1,9 kg / - 0,2 kg / vko 15
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 90,6 kg / -1,4 kg / -25,0 kg / vk 49
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 118,0 kg / -0,3 kg / -4,9 kg / vko 10
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 106,4 kg / -2,0 kg / -33,5 kg / vko 53
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 123,5kg / -1,2 kg / -5,1kg / vko 21
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 108,9 kg / -0,8 kg / -13,5 kg / vko 14
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,4 kg / +1 kg / - 1,6 kg / vk 9
Khadijah 144,5 kg / 133,5 kg / 133,3 kg / -0,6 kg / -0,2 kg vko 4
eveinenglish 103 kg / 97,9 kg / 100,1 kg / +1,5 kg / +2,2 kg / vko 2

Hopeapeili: BMI alle 40. Upeaa! Onnea! Sitkeydellä saavuttaa paljon.
Ja kiitos myötätunnosta. Ensin ajattlin, että taidan jättää koko homman, mutta sitten että raatorehellisesti vaan. Eteenpäin mennään.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Räisänen 136 kg / 93,3 kg / 93,1 kg / + 1,9 kg / - 0,2 kg / vko 15
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 90,6 kg / -1,4 kg / -25,0 kg / vk 49
Kevenee81 122,9 kg / 122,9 kg / 118,0 kg / -0,3 kg / -4,9 kg / vko 10
Hopeapeili 142 kg / 139,9 kg / 106,4 kg / -2,0 kg / -33,5 kg / vko 53
Anastasia-69 128,6kg / 128,6kg / 123,5kg / -1,2 kg / -5,1kg / vko 21
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 108,9 kg / -0,8 kg / -13,5 kg / vko 14
Japena 139,9 kg / 121,0 kg / 119,4 kg / +1 kg / - 1,6 kg / vk 9
Khadijah 144,5 kg / 133,5 kg / 134.1 kg / +0,8 kg / +0,6 kg vko 5
eveinenglish 103 kg / 97,9 kg / 100,1 kg / +1,5 kg / +2,2 kg / vko 2

Ja taas plussaviikko... no on kyllä tullut herkuteltua. Tekisi niin mieli iskeä hanskat tiskiin ja lopettaa koko homma kun ei vaan suju. Tuntuu että oon niin jäänyt näihin lukemiin jumiin enkä enää osaa pudottaa painoa kun pitkään näissä lukemissa pyörinyt.

Ilman eveinenglishin hyvää esimerkkiä rehellisyydestä vastoinkäymisten edessä varmasti luovuttaisinkin nyt. Mutta kuitenkin yritän vielä. Tilasin jopa uuden ajan ravitsemusterapiaan kun jätin sen kesken viime vuonna, kun en kokenut saavani siittä apua. Nyt on kuitenkin tilanne sama kuin lopetettuani enkä selvästikään osaa yksin jatkaa.

Kiitos teille kaikille kun jaksatte tsempata eteenpäin aina.