Katso ohjeet
https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg/ 115,6 kg/ 90,4 kg / +0,6 kg / -25,2 kg / vk 420
iikku 125.0 kg/ 121,0 kg/ 116,6 kg/ +0,2g / -8,4 kg / vk 21

Tervetuloa taas mukaan listalle Iikku! Toivottavasti saadaan pian muitakin mukaan.

Vuosi on lähtenyt onneksi rauhallisesti liikkeelle, toivottavasti tämä vuosi tuo mukanaan vähemmän turbulenssia ja muutoksia kuin edellinen. Toivon aikaa palautumiselle ja rauhoittumiselle, ehkä silloin ehtisi keskittyä vähän enemmän omaan hyvinvointiinkin. Viime vuosi meni selviytymismoodissa ja jotenkin eteenpäin räpiköiden.

Painon osalta mennään ylämäki-alamäki-linjalla. Joulu ei tuonut juurikaan lisäkiloja, joten samoissa luvuissa mennään. Toivon että pian pääsisin pysyvästi 8:lla alkaviin lukemiin, nyt olen vain välillä piipahtanut siellä.

Katso ohjeet
https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg/ 115,6 kg/ 90,5 kg / +0,1 kg / -25,1 kg / vk 421
iikku 125.0 kg/ 121,0 kg/ 116,6 kg/ +0,2g / -8,4 kg / vk 21

Katso ohjeet
https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg/ 115,6 kg/ 89,9 kg / -0,6 kg / -25,7 kg / vk 422
iikku 125.0 kg/ 121,0 kg/ 116,6 kg/ +0,2g / -8,4 kg / vk 21

Katso ohjeet
https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg/ 115,6 kg/ 90,0 kg / +0,1 kg / -25,6 kg / vk 423
iikku 125.0 kg/ 121,0 kg/ 116,6 kg/ +0,2g / -8,4 kg / vk 21

Katso ohjeet
https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg/ 115,6 kg/ 90,2 kg / +0,2 kg / -25,4 kg / vk 424
iikku 125.0 kg/ 121,0 kg/ 116,6 kg/ +0,2g / -8,4 kg / vk 21

Katso ohjeet
https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg/ 115,6 kg/ 89,8 kg / -0,4 kg / -25,8 kg / vk 425
iikku 125.0 kg/ 121,0 kg/ 116,6 kg/ +0,2g / -8,4 kg / vk 21

Huhuu, onko täällä ketään muita enää? 🙄 Aika hiljaista ollut viime aikoina, ja listallakin vain minun päivityksiä. Rohkeasti vaan mukaan!

Katso ohjeet
https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg/ 115,6 kg/ 89,6 kg / -0,2 kg / -26,0 kg / vk 426
iikku 125.0 kg/ 121,0 kg/ 116,6 kg/ +0,2g / -8,4 kg / vk 21

Katso ohjeet
https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg/ 115,6 kg/ 89,6 kg / -0,2 kg / -26,0 kg / vk 426
iikku 125.0 kg/ 121,0 kg/ 117,8 kg/ +1,2g / -7,2 kg / vk 28 

Moi Marianna72,
Se on kiva tunne kun numero alkaa 8:lla! Uskon sua! 
Kiva oli kuulla kuulumisia. 

Tammikuun alussa taisin laittaa viimeksi painoa. 
Nyt en ole oikein keskittynyt laisinkaan itsessään painon pudottamiseen viime viikkoina.  Liikuntaa olen lisännyt rutkasti mikä näkyy kuvissa. Ihan kiva juttu =) 

Nähdään! =)