Heippa! täällä ois 69kg painava 22vuotias 6kk ikäisen pojan äiti jolla tavoite ois 60kg

Pojan syntymän jälkeen painoa oli 77kg ja 1.1.2014 olin saanut pudotettua 72kg

Nyt en kestä! Kuudessa päivässä paino tippunut vain 200g!!! Painan siis nyt 61,0kg ja haluan yli kilon ripeästi pois! Haluan 50-lukuihin!!!

Mä oon nyt jumitellu tässä 61-62 kilon tienoilla pari kuukautta JOskus ennen joulua pääsin tohon tickerin lukemaan, sit jouluna ja uutena vuotena tuli hiukan plussaa, viime viikolla pääsin jo 61,4 kiloon, mut nyt taas yhtäkkiä paino on siellä 62 kilon tienoilla. Tuntuu ihan toivottomalta, en ikinä pääse alle 60 kilon...

eia2011, sama täällä jumitus jääny joulun juhlista päälle, mutta on vielä 10 killoo puotettavaa.
Mutta en ressaa vielä, jotenki oon keskittynyt tuohon liikunnan lisäämiseen, etten oo jaksanu miettiä tuota painoa.

Huomenta.

Täällä myös jumitellaan. Paino on pysynyt käytännössä katsoen samassa joulukuulta lähtien. Eli sitkeästi 62 kiloa. Toisaalta se ei ole nyt mikään maailman loppu, mutta onhan tuo lievästi rasittavaa.

Ruodussa olen kyllä pysynyt syömisieni kohdalla, hallittua herkuttelua silloin tällöin ja liikkunutkin olen. Noh, pääasia lienee ettei paino nouse?

Oma tavoitehan oli 62 kiloa, mutta jos sitä kesään mennessä pääsisi tuohon 60 kiloon, niin oliskohan se siinä sitten?

Mulla kyllä aina jostain syystä on painon pudottaminen syksyisin nopeaa ja "helppoa" ja talvi, kevät ja kesä jumituksen aikaa. Outoa, mutta näin vain on.

Eipä siinä, näillä mennään, mukavaa perjantaita kaikille!

Mä oon saanut nyt tammikuussa puolisen kiloa pois, mikä ei oo paljon mut enpä oo liikkunutkaan yhtään. Tänään kuitenkin ennätysalhainen vaakalukema 63,6kg, jee

Nyt ois 800g seuraavaan minivälitavotteeseen ja vajaa 4kiloa lopulliseen

Täällä myös paino jumittaa, melkeimpä parin kilon sisällä edestakasin.. Noh, en oo pystynyt liikkumaan ja syömisetkin lähtenyt lipsumaan,, ruokavalioon kuuluu herkut päivittäin Oon tavallaan sallinut sen nyt itselle kunhan paino ei nouse, epäterveellistä,, tiedän! Mutta tähän on pian muutos tulossa!

Tänään tehtiin lonkan tähystysleikkaus ja korjattiin vaurioitunutta rustoa, kirurgin mukaan päästiin melko vähällä Toipuminen vie kuitenkin oman aikansa, 6viikkoa saikkua nyt alkuun. 2viikon päästä eka fysioterapiakäynti, siihen mennessä pyritään hiljalleen kepeistä eroon.. Toivon, että fysioterapian ja lonkankuntoutuksen kautta liikuntakärpänen purasee. Salainen haave on syksyllä osallistua taas jonkin mittaiseen juoksuun, puolikas tähtäimessä, miksei koko maratonkin jos toipuminen nopeaa ja juoksu lähtee kulkemaan Sitten vielä ruokavaliosta ylimääränen herkuttelu pois niin pääsen kesän ja syksyn tavoitteisiin,, 60kg ja maraton, täältä tullaan!

Saanko liittyä seuraan olen 174cm pitkä ja painoa 67-68kiloa ja lähemmäs 60 haluaisin sen olevan.
Raskas 3-vuorotyö veroittaa voimia liikunnan suhteen.Myös ruokavaliossa petrattavaa kun olen melko hyvä kokki ja perso hyvälle ruoalle

Nyt on mulla päivistä kiinni! Tänään 60,3kg O.O En kestä miten lähellä olen seuraavaa kymmenlukua. Pelkään kokoajan, että vaaka onkin rikki enkä olekaan näin lähellä... Miltähän tuntuu nähdä 59,? vaa'alla? Oi toivottavasti jo tämän viikon aikana koen sen

Sitten täytyykin lähteä uuteen vertaisryhmään...

Tervetuloa milkystern Mukava kun oot niin lähelle mun kokonen, pituus sama ja tavoite myös 60kg Mulla viisi kiloa tavoitteeseen, lonkka leikkaksesta toipuminen hankaloittaa urakkaa,, kaverit tuo tullessaan hyvää toipilaalle ja enhän mä pysty kieltäytymään Vklopun vielä syön vapaasti, maanantaina käyn puntarilla ja ryhdistäydyn!! Tavoitteena saavuttaa 60kg toukokuun loppuun