Ihanaa, ketju on heränyt henkiin kesätaukoni aikana. Kirjoitin tuonne toiseenkin ryhmään, että yhdeksän viikon loma teki tehtävänsä - hyvässä ja pahassa! Painoin kesäkuun alussa jo ihanat 68 (kymmenen kiloa tammikuusta), mutta tunnen vyötärölklä, että yli 70 kilossa ollaan, ja pelkään että kuinka paljon

Eilen ruotuun ja ensi tiistaina vaa'alle!

Heippa!

Minä liityn myös mielellään tänne. Jouluksi olisi niin hyvä olla 65 kiloinen.
Aloitin kiloklubissa juhannuksen jälkeen, ja nyt on lähtenyt 5.9 kg ja 6 cm vyötäröstä. Tavoite (65 kg) on saavutettavissa Joulukuun alussa kiloklubin mukaan.

Tällä viikolla saavutin normaalipainon. Ensimmäinen tavoite siis saavutettu

Tsemppiä kaikille

NeitiKuu, kuulostaa liian tutulta!

Kiitos Hildemar!
65 on tavallaan lähellä, mutta saattaa olla myös kaukana...
Aluksi saan luultavasti puolitoista kiloa pois ja sitten se on siinä. Siinä sitten etsitään motivaatiota jatkaa, kun mitään ei tapahdu. Hups, nyt ei taida olla hyvää asennetta tällainen ollenkaan...
Vaakaa enemmän on pakko tuijottaa mittanauhaa. Sellaisen pallomahan olen saanut kerättyä, että näytän raskaana olevalta. En ole.

Joo.. Mä tänään otin pari siideriä terassilla, söin suklaapatukan ja suklaata ja pizzapalan.. Olo on sen mukanen.. Hyi kauhea. Lenkkikin meni päin mäntyä, kun tuli käveltyä vaan noin 20 minuuttia... Mutta huomenna on päivä uus!

Minä taas sairastuin. Ja jouduin perumaan kaikki jumppani. Mutta paino on silti pudonnut jo kilo kolmesataa. Eli 700 gr pitäisi pudottaa pelkällä ruokavaliolla liikkumatta lainkaan, jotta minun viikon tavoite toteutuisi. Onneksi kuumeessa ei ole edes kova nälkä, jos tästä jotain positiivista löytäisi

Heippa hei!

Kävin tänään lenkillä. Huh, että oli raskasta juosta. 8km ja 1h..
Mutta nyt tuntuu hyvältä

Kävi lenkin aikana mielessä, että kyllä olisi ihanaa jos olisin 8 kg kevyempi.. Ja sitten ajattelin myös että olisi kyllä niiiin raskasta, jos olisin vielä 6 kg painavampi.. Ensi kerralla se on taas vähän helpompaa

Ihanaa viikonloppua teille kaikille!

Hyvä lenkki, Mixupargas! Parasta kunnon hikilenkissä on se olo jälkeenpäin.
Minulla on tänään lepopäivä. Pitäisi venytellä edes, mutta miten se on niin vaikeaa.
Vaaka on ollut ystäväni tällä viikolla: paino putoaa. Tähän mennessä 1,9 kg. Olo on hieman kevyempi, mutta vaatteissa ei juurikaan tunnu. En ole kyllä edes farkkuja kokeillut.
Nyt tsemppaamaan itseäni, etten sorru viikonloppuna mässäilemään.

Pikaista paranemista, pikkuPiiukka!

Maanantai aamua taas kaikille!
Minähän siis käyn vaakan päällä pomppimassa joka ikinen aamu ja rullaan tickeriä alaspäin vaikka olisi vain 100g tiputus Joten tänäkin aamuna taas väänsin lukemia suu korvissa 300g oikeaan suuntaan!
Nyt matkaa tavoitteeseen tasan 4,5kg! Ja kauheasti tullut taistelutahtoa ja lisämotivaatiota nyt mukaan kun kilot on tippunut.
Nyt alkaa OIKEASTI näyttää siltä, että tänä jouluna ollaan timmissä kunnossa

Terveenä taas. Paino putosi mukavasti sairaanakin, vaikka liikkumaan en päässyt.. Kohta maaginen uusi kymmenluku pyörähtää puntariin ja lupaan jo itselleni, että se tulee loppuiän siellä pysymään. On niin ihana olla kohta kymmenen kiloa kevyempi. Sen huomaa joka askeleella ja varsinkin vaatetuksessa. Jotenkin kumman syystä minun kaikki vaatteeni ovat vaihtuneet vuosien saatossa mustaan. Kaikki iloiset piristävät värit ovat kadonneet. Nyt päätinkin, että mustia vaatteita en saa enää ostaa hetkeen... Iloista alkanutta viikkoa kaikille