Mulla on nyt tosi huonosti mennyt painon pudotus. Liikkumaan en ole päässyt moneen viikkoon, olen ollut itse kipeä ja silloin kun olen terve on laps kipea :/ . Eilen kotiuduttiin sairaalasta lapsen kanssa(flunssa ja hengitysvaikeuksia oli) ja flunssainen on edelleen, pelkään että menee uudestaan hengitys huonoks jos lähdetään kovasti ulkoileen. Ei kuumetta kyllä ole että vähän vois illemmalla käydä kävelemässä laps vaunuissa.
Sairaalassa tuli syötyä suklaata levyllinen ja pussi vaahtokarkkeja. viikonloppuna tuli syötyä kakkua kun oli tytön synttärit ja ens viikonloppuna kutsuttu äitienpäivänä ristiäs+synttäri kekkereihin, no en ainakaan kotiin enää kakkua tee äitien päiväks . Seuraavana viikonloppuna on taas juhlat ja sitten taas loppukuusta. Itehän sitä pitää valita mitä syö, mutta tuntuu että jää herkuttelu vähän päälle.. Paino on noussut varmaan kilon, silti ei kalorit ole paukkunut yli kuin yhtenä päivänä kun levyn suklaata söin.. Nyt varmaan vähän turvottaa kyllä ja koitan kyllä taas päästä liikunnasta kiinni..

katiaam, tiedän niin sun fiiliksen. En oo kans pystyny urheilemaan tällä viikolla sitten yhtään, kun astma on pahentunu siitepölyjen ja muiden leijaillessa ilmassa. Tänään onneks sain kunnon lääkkeet niin luulis alkavan helpottamaan.

Huomenna on punnituspäivä. Hieman jännittää kyllä näin vapun jälkeen ja muutenkin. Tänäänkin meni suklaata suuhun muutama palanen, mutta kaloreissa oon pysynyt hyvin. Ei vaikeuksia ollenkaan. Tosin kurkkupastilleja en oo laittanu ylös ihan sen takia, että ilman niitä en olis pärjänny sitten ollenkaan.

Miul punnituspvä o joka aamu Nyt o tasasee tippunu,mut viel lääkkeet hidastaa ...toivon jotta ne vaihettas piakkoi niiku luvattu.

Tänää hypin kuopuksen 2v kans tramppiksel ja sit iha yksiksee oikee kunnolla,oli muutes hauskaa ja käi perslihaksii

Kuis muutes tuoho tickerFactoryy saa ton BMI:n Kertokaa tyhmälle joka ei enkkuu ymmärrä yhtää et mitä"mittoi" siihe tarvii

Urs, ei sun tarvii muuta kuin täyttää sinne alimmaiseen kohtaan pituutes. Valitset ensin height unitseiksi Metric/S.I. ja laitat sit pituuden siihen alle. Sit pitäis näkyä

Piikikäs Kiitos

KatriHoo Hienosti on mennyt, kärsivällisyys ja pitkäjänteisyys on palkittu. Onnea tästä eteenpäin seuraavassa ryhmässä ja kiitos tsempeistä!

Moi taas!

Tämän viikon mittaukset: 69,6 kg, vyötärö 77 cm

"Taas" on 70 kg alitettu, josko nyt jo alkais pysyä alapuolella!

Vyötärö on kaventunut kivasti ja se näkyy ja tuntuu. Olen saanut ihania ihailevia kommentteja kropastani. Ai että tunuu hyvältä!

No niin.. Ois pitäny merkata eilisaamun paino, kun tänään ei sit vatsa päättäny toimia niin näytti enempi ku eilen testipunnituksessa. Eilen oli 69,1 ja tänään 69,3. Laitetaan nyt silti rehellisesti tämän päivän paino niinku joka perjantaina. Ei varmaan ois noin paljoa näyttäny jos en ois eilen sitä tumma suklaata innostunu syömään. :/

Taas olen palannut tänne,
olen katsellut tässä jo pari viikkoa, merkinnyt liikuntaa ja ruokia. Paino on pysynyt samassa koko pitkän ajan mielummin noussut kun laskenut.
Liikuntaa olen harrastanut reilu kuusi kuukautta ihan hullun lailla mutta ei.... mikään ei tehoo.... Voihan p---a.
Aina se vaan jöllöttää tuossa 68,4.
Meinaa ruveta vähän tympimään, kun en tiedä mitä teen väärin.

perjantaina, 7. toukokuuta 2010 klo 07:19 Estrella kirjoitti::
KatriHoo Hienosti on mennyt, kärsivällisyys ja pitkäjänteisyys on palkittu. Onnea tästä eteenpäin seuraavassa ryhmässä ja kiitos tsempeistä!

Kiitos paljon, Estrella!