Huoh, kylläpä edelleen jumittaa. Nyt annoin periksi ja merkitsin tuon painonnousun tuonne edistymissivulle. Edelleen menkkoja odotellessa, nyt on jo viisi viikkoa edellisistä.

Nyt olen huomannut, että silloin kun itsellä paino laski tasaisesti, oli helppo saarnata muille noista jumeista: pitää olla kärsivällinen, kyllä se sieltä lähtee, jaksa vaan samaa rataa, ihan luonnollista. Mutta nyt! Auta armias kun itsellä jumittaa, niin kaikki nämä järkevät argumentit unohdetaan alta aikayksikön ja murjotetaan vaan, että miksi jumittaa!

On minulla sentään ollut yksi valopilkku: olin perjantaina seminaarissa ja vedin aamulla joulukuussa ostamani siistit housut jalkaan. Ja otin ne pois, sillä ne olivat ihan liian isot eivätkä näyttäneet lainkaan hyviltä. Sitten iski pieni paniikki, että mitäs nyt laitetaan päälle, mutta onneksi löysin vanhat koon 36 siistit housut, jotka näyttivät tosi hyvältä miun päällä. Taidanpa lahjoittaa nuo isommat housut eteenpäin, vaikkapa äidille

Täälläkin paino pysynyt ennallaan, 73kg ja vyötärökin on samassa kuin viimeksi, eli 77cm. Muuten oli viikolla vajeet kunnossa, mutta perjantaina tuli syötyä yli kulutuksen, ja eilen oli nollavaje, että nää voi vaikuttaa painotilanteeseen jonkin verran

Mutta eihän tässä muuta, kuin jatketaan sinnikäästi, eikös vaan Aava Linnea?

Tsempit ja hyvät sunnuntait kaikille!

Täällä vaakapv vasta huomenna, veikkaan että on tullu hieman lisää edelliseen nähden.... tätä päivää onkin odotettu, koska painoni putosi lääkärin ulottumattomissa olevasta syystä rytinällä 2kk ajan :X

Jatketaan, löppönen, sinnikkäästi kuin mummot metrisessä lumihangessa!

Mä odotan jo kauhulla huomista punnitusta, sillä tää viikko mennyt ihan läskiksi.. toivottavasti ei paino ole noussut ... Jotenkin turhauttavaa kun paino ei laske ja tekee mieli kokoajan napostella herkkuja. Vettäkään en jotenkin saa juotua, vaikka tiedän että kannattaisi. Olen toivoton

Mielenkiintoista, miten nuo ihrat asettuu eri ihmisillä eri paikkaan. Meillä on löppösen kanssa kilon verran painoeroa, mutta mulla on vyötärö 11 cm suurempi, aikamoinen pallomaha. Geenien lisäksi syytän lapsen odottamista, eli pari vuotta sitten raskaus venytti vatsalihakset pitkiksi. Niitä nyt kurotaan taas kasaan... Lopputulos ei varmaan silti tule olemaan yhtä hyvä kuin jollain, joka ei ole synnyttänyt tai siis lasta odottanut.

Edit: Sindiana, mie kun vasta opettelen tuntemaan kroppaani ja ihrojani, niin käyn päivittäin vaakalla ja mittaan vyötärönröllykkäni. Ei kai sais, mutta eikös tuo lie sama, jos itellä vaan motivaatio kestää.

No mä yritän myös opetella, mut mä en voi punnita päivittäin ku sit jos on heittelyjä nii sit masennun jos on liikaa ja sit en syö.. mun terveydelle on parempi et katon vaa kerra viikos olen vähän outo maanantai on jotenki kiva päivä kattoo, ku ei voi viikonloppunakaan sit napostella liikaa ku tietää et punnitus odottaa

Jaahas, taas takapakkia vaan. Nyt paino on taas 77kg, kun se jo kävi tuolla 75,8kg:ssä! Kyllä osaa harmittaa!

Okei, mä olen nyt viime viikonloppuna ja tänä viikonloppuna kyllä syönyt kaikenlaista, enkä mitään ole laittanut ylös. En siltikään ole mielestäni nyt ihan ylettömästi vetänyt ja viikolla on kuitenkin vajeet ollut kohdallaan joka päivä.

Olen tällä viikolla nyt myös aloittanut tosiaan sen juoksukoulun ja käynyt lenkillä sen 5 kertaa tällä viikolla. No lenkit on vielä alussa niin lyhyitä, ettei niillä nyt kamalasti energiaa kuluteta, mutta on tääkin jo eteenpäin!

Mistäs sitä löytäis taas intoa tarkkailla syömisiään kun tuntuu ettei se hyödytä mitään...

Voi hemmetti nyt kyllä ottaa päähän!!! paino noussut kilon... Eli olen laihtunut kk:n ohjeiden mukaan kahdessa viikossa vain 600grammaa.. En tajua, enkä halua että se nousee enää. Olen syönyt 1500-1800 kaloria päivässä ja liikkunut 603 minuuttia. Mitäs ihmettä teen väärin...

Sindiana: sellaista hidasta ja sahamaista minullakin on ollut pudotus, välillä heilahtaa takaisinpäin. Kyllähän se tympäisee , mutta pitää vaan sitten tsempata. Mulla auttoi hiilareiden vähentäminen - samalla proteiinien ja rasvan lisäys. Sulla on kyllä hyvät liikuntaminuutit kasassa, ettei ois sitten tullut lihasta tilalle?