Tervetuloa uusille!

Paino pysyy alle 80kg, ainakin vielä tänään. Uskaltaudun kokeilemaan 75kg:a, mutta palaan tänne heti, jos näyttää paino nousevan.

Leylaja, tervemenoa vain, turhia arkailet!! Onnea myös muille rajapyykin taittaneille ja tervetuloa uusille!

Mä otin eilen sellasen tehopäivän (uusille tiedoksi, mun painoni tippui tammikuussa 2kg, nyt 2kk ollut jumissa) että jätin hiilarit mahdollisimman minimiin eli käytännössä söin vain maitorahkaa, soijamaitoa, tofua, raejuustoa ja himpun verran paprikaa ja tomaattia. Kävin juoksemassa puoli tuntia juoksumatolla 9km/h vauhtia ja menin vielä tunniksi uimaan. Vähän niinkuin ajattelin että jospa se jotenkin säikäyttäs mun painoani. Käynhän mä toki joka päivä kuntosalilla ja juoksen vähintään 3krt viikossa, mutta tällanen päivä siis eilinen. Ja mitäs sanoi paino? Ei mitään.

tiistaina, 29. maaliskuuta 2011 klo 19:54 Lasikuutio kirjoitti::
Oi oon niin kade teille! Täälläkin on onneksi alkanut jonkinlaista edistystä tapahtua. Paino tänään 84,6kg! Vihdoin pääsin eroon tuosta kirotusta kasiviitosesta! Tästähän se lähtee.

Sama täällä! Lopultakin 84,5 kg.. toivottavasti pysyykin alle kasiviiden!

JEAH punnituspäivä!! Paino pudonnut reilut kaksi kiloa, viime kerrasta ;D painolla 81.1kg mennään nyt ---> tää on niin
H-A-P-P-Y viikkojen sahaamisen jälkeen

Kokeillaas tuliko mun tikkeristä mitään.

Vaaka näytti aamulla 89,7, joka tarkoittaa, että vuoden alusta on paino pudonnut yli 10 kg. Normaalipainoon on matkaa vielä paaaaljon, koska ylipainoonkin on matkaa vielä 2 kg. Iloinen olen kuitenkin, sillä pari vuotta sitten painoin viimeksi näin vähän. Ja nyt on motivaatio kohdillaan!

Hah Menin vahingossa aamulla puntarille (vanhasta tottumuksesta) ja hypähdin siitä äkkiä pois kun tajusin mitä olin tekemässä. No menin hetken päästä kuitenkin siihen takaisin kun luku näytti niin kivalta.. Ja toden totta, 400g oli eilisestä lähtenyt Eli 82,1 oli aamun paino. Ihan kohta justiinsa ollaan sitten taas uudella ykkösluvulla (vai miten se nyt sanotaan).

Mulla katkes pinna eilen. Kun ei MIKÄÄN auta perhana tähän painon putoamiseen. Ostin ja söin suklaata ja salmiakkia, pullaa, jäätelöä, leipää ja pähkinöitä ja olin ihan ähkyssä koko illan. Aamulla katuvaisena menin vaakalle katsomaan tuhoja niin ei mitään. EI YHTÄÄN MITÄÄN. Siis mä en nyt oikeen ymmärrä. Söinpä paljon tai vähän tai kohtuudella tai mitä vaan niin mitään ei tapahdu.

79,3 kg. Pysyy 80kg alapuolella. Meninkin jo eilen vaiko toissapäivänä kurkkimaan 75kg tavoittelijoihin ja nyt liityn heihin kokonaan.

Putikka: urheiletko paljon? Näkyykö mittanauhassa kadonneita senttejä?
Tsemppiä! Pidä pintasi! Perhana vieköön se vaaka on rikki!

On siis senttejä pudonnut, tosin ei nyt viimeisen parin,kolmen viikon aikana, mutta ennen sitä kyllä. Tuolla taisin mainitakin että käyn kuntosalilla 6 krt vko, juoksen noin 3 krt viikossa ja tää on se vakio. Siihen tulee satunnaisia uintikertoja, zumbaa, tennistä... Eli mielestäni ihan tarpeeksi urheilen..

Perässä tullaan, Leylaja, JOSKUS!! Jos et sitten ole jo vaihtanut TAAS ketjua alaspäin..!