Kaipailisin vähän nopeampaa vauhtia tähän hommaan, vaikka tiedostankin että ihan hyvä näinkin. Kohta kaksi kuukautta takana tätä ponnistusta, ja painoa pudonnut vain nelisen kiloa. Hidasta, hidasta, kahden vuoden takaisella rupeamalla putosi vähintään tuplanopeudella... Vaan tuli kyllä sitten takaisinkin, korkojen kera, alle vuodessa.

Nykyisessä yritelmässä olen elänyt niin normaalisti kuin vain maltan, käynyt hampurilaisella ja syönyt karkkia, jälkimmäistä välillä lähes päivittäin. Liikkumista lisää ja vähän rotia syömiseen, erityisesti aamupalaan, jolloin syön ensiksi vain hedelmiä, myöhemmin, jos en ole pian menossa jo lounaalle, vähän muutakin.

Mutta silti, vähän vauhtia että ehtisi kesäksi edes viime kesäisiin lukemiin, pliis

Maanantai on mun punnituspäivä, mutta yövuorojen takia päätin, että punnitsen itseni tänään. Tai siis puntarillahan mä ravaan joka päivä, mut merkitsen ne kerran viikossa ylös. Paino oli 89,9kg ja tippunut viikossa 1,5kg. Jes! Jäljellä enää 9kg. Tavoittelen siis alle 80kg painoa. Tosin mun pitäisi ehkä päästä reilummin seitsemänkympin puolelle, ettei paino aina heilu yli 80kg.

Ostin kirpparilta farkut, jotka oli kokoa 42 ja sopivat mulle todella hyvin. Olen edelleen hyvin ihmeissäni tällaisista koko-merkinnöistä, kun joskus olen käyttänyt koon 56 vaatteita. Huhhuh!

Mulla painon lasku jumittaa aina muutaman viikon ja sit yleensä ennen menkkoja laskee sen verran kun kuukaudessa olen saanut pudotettua. Laitoin viime talvena hormonikierukan ja se teki mulle tällaisen ilmiön... Laihdutin silloin kilon viikossa ja paino laski sit yhden viikon aikana 4kg. Arvatkaa onko joskus motivaatio tiukalla odotella sitä kerran kuukaudessa tapahtuvaa pudotusta? Nyt menkat takana ja pudotusta tulee silti. Laitan tämän sen piikkiin, että viimeksi en laihtunut ennen menkkoja.

Aurinkoista päivää kaikille! Mulla on vapaata ja aion nauttia!

Mä olin just kanssa tulossa valittamaan tosta hormonikierukan ihmeellisyydestä... Mulla ei siis oo ollu ku yhdet menkat koko härpäkkeen laiton jälkeen, mut huomaa kyl et koska pitäis olla... Terveisin eilen iltapaino +2,5kg tän aamun tulokseen.

Moikka tänne kaikille, uusille ja entisille.Täällä on hienosti menty eteenpäin, sitten viime käynniltäni.

Kuukausi on kulunut nopeasti, paino ennallaan. Kesken en tätä hommaa ole jättänyt ja ilman ruokien kirjaamisia näissä luvuissa olen pysytellyt.
Aikaan sisältyy matkoja, juhlia ja kaikkea epäsäännöllistä, joten suuria pudotuksia ei sillä tyylillä ole tehty.

Homma jatkuu ja kevättä kohti mennään.

Mulla on nyt joku vauhtivaihde päällä, pudotusta -700g! En valita On kai ollu niin kiire ettei oo kerenny syömään

En kyllä ymmärrä taas ollenkaan. Paino hypähti taas melkeen 90 kiloon, vaikka välillä oltiin jo reilusti alle. Ja oon kuitenkin ihan kiltti ollut, nih!

Täytynee ostaa uus vaaka, sillähän se ratkeaa

torstaina, 8. maaliskuuta 2012 klo 13:16 Nonaka kirjoitti::
En kyllä ymmärrä taas ollenkaan. Paino hypähti taas melkeen 90 kiloon, vaikka välillä oltiin jo reilusti alle. Ja oon kuitenkin ihan kiltti ollut, nih!

Täytynee ostaa uus vaaka, sillähän se ratkeaa

Tuossa uuden ostamisessa saattaa olla jopa ideaa! Taistelin pitkän aikaa rikkinäisen vaa´an kanssa, joutui useamman kerran käymään peräkkäin, silloinkin otin sen luvun mitä vaaka näytti kerrallisesti mitattuna eniten. Kahden peräkkäisen punnituskerran välillä saattoi olla jopa yli kilo väliä, vaikka siis ihan heti uudestaan punnitsin uudestaan. Nykyään uusi vaaka piristää aamurutiinia, sopii itseasiassa paremmin sisustukseenkin

Minäkin olin täällä joskus viime vuonna... ja täällä taas. Tai siis edelleen. Välissä muutto uuteen maahan, uusi työ ja uusi koti, lapsella uusi koulu... jäi itsestä huolehtiminen vähän huonolle ja ulkona syötiin melkein joka ilta kun keittiökamat seilaili kontissa maailman meriä.

Vuodenvaihteessa aloitin taas kunnollisen kuntoilun, ja kiloklubiin palasin tällä viikolla. Vaa'an (ja muuttokuorman) saapumisesta olen tiputtanut nyt kolmisen kiloa, sitä ennenkin varmaan jo vähän ainakin vaatteista päätellen.
Kesälomalle Suomeen olisi kiva päästä vähän kevyempänä... joten ensin tavoitellaan taas sitä 85

Tervehdys tästä on hyvä jatkaa,paino 89.6 ja alaspäin mielellään

Me kasivitosen tavoittelijat olemme varmaan vähälukuista porukkaa tai sitten vähän laiskoja kirjoittelemaan kuulumisia. Ketju oli tippunut kolmannelle sivulle... Nostetaan siis
Päivitystä parin viikon takaiseen. Nyt 85,6 kg, tiputusta tullut 800 g. Hyvä niin. Kummallinen vatsapöpö on kuitenkin vaivannut parin päivän ajan. Ei ole oksennustautia, mutta syömisten jälkeen alkaa vatsaa poltella ja vähän kramppailla. Toivottavasti tää menee pian ohi.