Kertaalleen saavutettua en vielä uudelleen ole saavuttanut,mutta taas kuitenkin alaspäin hieman. Välipunnitus 85,7, eli -200

Paino 87.9kg eli -1kg viikon takaiseen. Ihan hyvä tulos jumittelujen jälkeen.

88,8kg... alaspäin mennään!

Tänään 85,4. Josko viikon päästä olisin seuraavassa ryhmässä.

Minulla tämä takapakki on ja pysyy, edelleenkin 90,1 kg. Jos jotain positiivista haluaa hakea, niin ainakin on tasaista , kolmena maanantaina peräkkäin tämä sama luku. Sunnuntai ja maanantai on pahimmat, viikolla kyllä käy kilon verran alempana. Nyt tuli kuitenkin viikonloppuna mässäiltyä, vaikkei pitänyt...Syömisiä en ole merkkaillut ja tasaisesti kyllä laski lauantaiaamuun asti, kunnes pompahti taas ylös. Viikonloput siis ongelma...nyt suklaa, kun oli virpomisia ja mies toi töistä jotain tuomisia. No jospa nämä tästä, suklaaöverit on olleet ja ehkäpä hetkiin riittääkin makeiset.

Terve mieheen ja naiseen!

Ihan huomaamattani laihduttamisen "unohdettuani" löysinkin itseni täältä alemmasta porukasta. Olikin monien viikkojen jumitus samoissa 90,5-92 kilon lukemissa. Viime kesänä kävin jo alle 90 kilossa, mutta piti olla välissä vähän raskaana niin hiipi noi kilot takaisin

Nyt siis taas uudestaan kohti tavoitteita. Ruokavaliofiilaus onkin onnistunut suht hyvin, kun kasvikse ovat muodotuneet osaksi päivittäistä ruokavaliota. Seuraavaksi etsitään sitten sitä aikaa ja jaksamista liikunnalle päivärutiinien joukosta, että siitäkin tulisi vakkaristi osa elämää. Mieli tekisi liikkua useinkin, mutta arki noiden kahden pienen kanssa tuntuu olevan aika pirun kiireistä ja sitten ei enää jaksakkaan lähteä Selityksiä... Mutta tästä on vara petrata

Kuukausi vilahtanut ohitse ihan huomaamatta. Kilot pomppineet 89-88 molemmin puolin. Salia ja uintia tullut kiitettävästi, mutta syömisten kanssa on menty vähän fiiliksellä... no jospa pientä ryhtiliikettä sais taas aikaiseksi näiden pyhien jälkeen
Iloista pääsiäisen aikaa kaikille!

No niin nyt jätän hyvästit tälle ryhmälle. Viikon verran paino pysynyt alle 85:n ollen tänä aamuna 84,5kg, pääsiäisen herkuttelua huolimatta

Heräsin tänään 86,3 kg:n painoisena, mikä oli ihana ylläri! Paino tuntuu putoavan nyt melkein itsestään

Viime viikon maanantai jäi raportoimatta, mutta tilanne oli sama silloin kuin nytkin. Eli 90,2 kg. Nyt on siis viisi viikkoa mennyt 90:n yläpuolella (maanantaisin) kolme viikkoa 90,1 ja kaksi viikkoa 90,2. Viime viikko kokonaan tuon kymmenluvun ylitystä, eilisestä tähän aamuun putosi 600 g. Tuntui siis että hyvä kun menee alaspäin, vaikka edelleen täällä näin korkealla ollaan. Nyt skarppaan taas, merkkaan syömiset, liikun niin kuin ennenkin, tavoitteena tietysti että paino menee ja pysyy alle 90:n.

Vappu simoine ja munkkeineen tulossa, mutta yritän siinäkin pitää kohtuuden. Simästa en kovin paljon tykkää, munkin tai pari saan syödä, mutta niitäkään en tyhjään mahaan, niin josko pärjäisi ilman isompia turpoamisia.

Ai niin, iloinenkin uutinen: vaikka paino on tänne ylös noussut, niin vyötäröstä on edelleen ne saavutetut pari senttiä pois! Ehkä tuolla liikunnalla on jotain tekemistä asian kanssa.