Huomenta taas kaikille!!
Taas yksi rajapyykki saavutettu:
Tänään olen enää vain ylipainoinen, en enää merkittävästi ylipainoinen!! JEEE!!!

Hei, meinaan pudota kyydistä, kun täällä on niin hienoja juttuja teillä kerrottavana! Onnea teille ahkerille tsemppaajille jokaikisestä saavutuksesta!

Itse olen jatkanut tasapainoilua tämän uuden painoni kanssa, se ei ole noussut, vaan eipä ole laskenutkaan. Mutta mukana ollaan ja perässä tullaan, jos kaikki karkaatte kohti seuraavia kymmeniä.

Hyvää viikonvaihdetta!

VIHDOINKIN

Asemasotaa on käyty painon kanssa jo yli kolme viikkoa, eli oon junnannut tuon ajan n. 86,1 kilossa. Mutta tänään asemat horjuivat ja vaaka näytti 500 gramman pudotusta, eli paino on tänä kauniina aamuna 85,6 kg! Parempia fiiliksiä saa hakea vaikka pudotus onkin vain puoli kiloa.

Eli Helena50 - mä tiedän tasan tarkkaa miltä tuo tuntuu. Mutta älä menetä toivoa, kyllä se siitä vielä lähtee putoamaan.

Erittäin hyvää viikonloppua kaikille!

huomenta

thilia-thalia onnea rajapyykin saavuttamisesta, eikös me tuolla ysikymppisissä oltu samaan aikaan.

Mie vielä toistaiseksi olen merkittävästi ylipainoinen bmi mukaan, mutta en kehonkoostumuksen mukaan, (mitattu ihan kunnon laitteella ei niillä epämääräisillä tapauksilla), mie oonki aatellu että seuraan hyvää olo ja mittanauhaa, oisko se sitten vähän realistisempaa mulle. Toki mulla tavoitteena on kuitenkin bmi mukaan laskettu ihannepaino ja kyllä se tietenkin lopputuloksena houkuttelis hirveesti

No sen näkee sitten mitä tapahtuu.

Mukavaa ja aurinkoista viikonloppua kaikille, ehkä lenkkipolulla törmätään, koskaan ei voi tietää

Huomenta kaikille!

Siirryn tuolta 90 kg tavoittelijoista nyt tänne, koska vaaka näytti aamulla 89,8kg. Samalla pääsin myös painoindeksillä ylipainon puolelle, eli en ole enää merkittävästi ylipainoinen.

Onnea thilia-thalialle rajapyykin ylityksestä ja Kikiselle asemasodan voitosta.

Ja tsemppiä kaikille pudotukseen.

Kiitos Kikinen tsempistä! Näin se juuri meni, kuten sanoit ja vihdoin viikonvaihteessa yllätys näkyi puntarilla. Uusi, vähän pienempi lukema lähtee siksi myös uuteen tickeriin. Nyt on takana viikko, jossa suklaa on ollut niiiin hyvää ja muutenkin kahvin kanssa eri tilaisuuksissa on makeita mennyt. Olen tämän viikon vetänyt liiankin löysästi. Merkkailen kyllä ateriani ja herkkupallo on melkein joka päivä punaisella. Onneksi suuria ylityksiä ei kuitenkaan energian suositusarvoissa ollut. Jossitteluna voisin ajatella, että jos olisin ollut tarkempi herkkujen suhteen jne. jne. Mutta nyt on taas toiveita jatkostakin.

Onnea Kikinen sulle, että olet niin lähellä 85-lukemaa. Ja thilia-thalialle jatkoonkin tsemppiä! Tavoitteemme pyörivät samoissa lukemissa.
Costalle terkut myös sinne lenkkipoluille. Sinne tässä pitäisi itsekunkin useimmin suunnata. Na-denélle tervetuloa! On hienoa päästä pykälän verran alaspäin painoindeksissä, onnittelut sulle siitä!

Hyvää alkavaa viikkoa tänne kaikille!

Hieno tytöt
Aamulla paino oli 88,0
Kolme viikkoa en ole laihtunut olenkaan, nyt jatketaan, jihaaa!

Moi onnittelut pudottajille. Minä olin viikon työmatkalla, yritin syödä kevyesti mutten liikkunut yhtään ja menin takaisin 86,7. Viime viikolla kävi jo 85 alkuisissa. No uusi viikko, uudet kujeet.

Liittyisin mieluusti tähän sakkiin, nyt paino 90,7 ja 85 voisi olla seuraava tähtäin. Tällä hetkellä menee hyvin, ruokavalion tarkkailu ja liikkuminen maistuu. Muunkinlaista fiilistä on ollut, joten haen lisätsemppiä tähänkin topiciin osallistumalla. Kiloklubissa en ole ollut kovin pitkään, mutta varmaan kaikella mahdollisella muulla tavalla taistellut läskejä vastaan pienen ikäni. Tämä systeemi tuntuu hyvältä ja järkevältä, eli ei muuta kuin eteenpäin tavoitetta kohti!

Eilen vaaka näytti lukemaa 89.4 kg eli -400 g pudotusta Tiedän, että tällä hetkellä menkat vaikuttavat painoon, joten ensi viikolla saattakin tulla vähän isompi tulos. Mutta tästä on hyvä aloittaa uusi viikko, tsemppiä kaikille!