redhairgirl, loistavaa Miten ois palkintona kampaamokäynti tai joku muu hemmottelu? Itse kuolisin onnesta jos pääsisin vaikka kynsiä laitattamaan ammattilaisella

Minun palkintoni on kyllä päästä akupunktioon (:
En ole ihan niitä kauneushoitola-naisia, akupunktio on minulle sellainen uusi ihastus, koko kehon hoitamista ja huomioimista. Täältä sainkin sinne vinkin mennä kun issias vaivasi. Nyt haluan mennä ihan vain herättämään sisuskaluni ja kokea puhdistusta neuloilla!

Aamu-uinti oli mitä paras alku tälle päivälle, uin kilometrin milkeimpä tuosta noin vaan. Meinasi suoneenveto keskeyttää matkan 800m kohdalla, mutta polskin typerän näköisenä paikallani hetken ja jatkoin loppuun asti. Yritänkin tästä eteenpäin sen kilometrin viikossa käydä uimassa, vesi on niin minun elementtini (:

@Kattinen: Sen olen hyvinkin huomannut et itellä ei toimi jonkun asian/ruuan kieltäminen itseltä. Jossain vaiheessa tulee kuitenkin "heikko hetki" ja sillon alkaa ahmiminen ja sen jälkeen morkkis.... Nyt kun itse tiedostan ettei se suklaapatukka silloin tällöin todellakaan kaada tätä projektia, niin ei sitä makeaa tee edes mieli

Tänä aamuna iloinen yllätys: vaaka näytti 92.1kg eli pudotusta viime viikosta 1.4kg
Ja mistä olen hirveän ylpeä itsestäni: juoksin eilen elämäni ensimmäisen kerran yli 2.5 kilometriä Näin sanottuna ei kuulosta ihmeelliseltä, mutta kun vielä kuukausi pari sitten teki tiukkaa se puolikin kilsaa niin eteenpäin on siinäkin menty. Ja jaksoin vielä loppu lenkinkin vetää reipasta tahtia eli ei tullut edes väsähdystä

Kuten täällä on muutkin sanoneet, omakin tavoite jouluun mennessä pyörii siellä 87 kilon tienoilla. Silloin olis merkittävän ylipainon ja ylipainon raja alitettu "reilusti" (lue: vajaalla parilla kilolla )

Moi kaikki, palaan nöyränä tänne kiloklubiin ja 90 kilon tavoittelijoihin, paino on mennyt ylitse kaikkien entisten tilastojen eli 95 on lasissa. Tänään pitkästä aikaa laskin syömiset ja kävin aamulla vesijumpassa, ja menen vielä kuntosalille. Olen kyllä liikkunut paljon mutta stressaava elämäntilanne on saanut syömään miten sattuu. Toivottavasti pääsen nyt ryhtiin ja etiäpäin painon laskussa. Hyvää viikonloppua kaikille!

Hemuli123, tervetuloa joukkoon !

Tänä aamuna 90,3 kg.... nyt ollaan jo niin lähellä En jaksais odottaa enää että nään sen kasin siellä vaa'assa !!

Redhairgirl, sulla on huima vauhti Mulla tänään 90,6. Eli parisataa grammaa viikossa hiivitään... Olen siis optimistinen, jos uskon 90:n alittuvan kuun loppuun mennessä.
Usko ja optimismi punnitaan tässä moneen kertaan.

redhairgilr eiköhän se kasi siellä jo pian pilkota Mä vielä oottelen huomista punnitusta että mitä se vaaka sanoo, liikunnallisissa merkeissä tääkin viikko on kyllä mennyt ja pallurat olleet iloisesti vihreinä eli kyllä mä kohta tuon 94kg oon saavuttanut, toivottavasti.

JES! Aamupaino 93,8kg, eli uuden vaa'an tuomat kilot on nyt selätetty ja homma jatkukoon sitten samaan suuntaan alaspäin Pienestä ne ilot on irti revittävä

Onnittelut Sotanorsulle_ "vaa'an selättämisestä", tässä ollaan onnellisia 0.5 kg pudotuksesta vaikka se onkin nestettä tässä alussa. Mukavampi katsella 94 alkuisia lukuja taas pitkästä aikaa. Tsemppiä tälle viikolle, tästä tulee hyvä viikko kun pinnistellään!

Heippa kaikki!
Täällä kans pudotusta tehty, eli maanantaina vaaka näytti 91,8!!! eli -1,4kg mullakin viime viikosta! JES!! Mä kans tavottelen tuota 8 alkavaa lukua tän kuun loppuun mennessä. HYVÄ ME!!
Tässä vielä tsempataan loppuun asti, ja sit siirrytään kaikki pikkuhiljaa tonne 85 kg:n tavottelijoihin!

Ainiin, ja mikä myös oli positiivista, niin ensimmäisen kerran, mulla myös mittanauha näytti tuloksia!! se on tähän asti pysyny järkymättä samassa, mutta tänään YLLÄTYSYLLÄTYS, vatsanympärys oli kutistunut 4cm! Oon niin iloinen, tää kullä antaa buustia jatkaa!