Tervetuloa uusille! Kiva tosiaan että tulee muitakin. Mulla oli tämänaamuinen paino tismalleen sama kuin NecotineL:lla eli 92,6 kg. Se oli yllättävän alhainen ja ilahduttava, eilisestä putosi 700g. Ja tämän vuoden ennätys meni rikki. Mulla aina joulun alla laskee, kun tulee puuhasteltua paljon enemmän muuhun aikaan verrattuna, mutta nyt veronsa varmaan vie flunssankin tuoma pienoinen ruokahaluttomuus.

Joulu tuo varmasti vähän takaisin, ja usein alkuvuonna on vain paino noussut, joten tänä vuonna pyrin siihen että alkuvuonna paino ei nousisi, etten siis stressaa pudottamisesta aluksi. Sitten laskee kun laskee. Mutta näillä nyt jouluun, todennäköisesti sairastellen menee, mutta ei voi mitään.

Tikkerissä on vuosien takainen aloituslukema, ja sen nyt sain alitettua, hyvä sekin toki. En ole uutta malttanut tehdä, vaikka tuloksekkaammalta näyttäisi toki. Vuoden pahimmasta lukemasta tähän aamuun on pudonnut 6,1 kg. Tavoitteeksi asetan ensi vuonna alempaan ryhmään.

Nyt on sairasteltu oikein urakalla, ruokahalu ollut vähän kateissa, ja paino poikkeuksellisesti joulun aikana pudonnut! Olen kyllä syönyt, jouluruokaakin santsasin, mutta paljon ilmeisesti tekee, kun suklaa ei ole oikein maistunut. Se mikä joulun aikaan yleensä tulee, onkin nyt lähtenyt. No vielä on aikaa toipua ja varmasti paino tulee vielä nousemaan vähän, mutta nyt se oli tänä aamuna tasan 91,0 kg. Siis yli kaksi kiloa lähti! Vyötäröstä vain sentti. Paino on käynyt näin alhaalla viime vuoden toukokuussa.

Olo on aika heikko, mutta pahin oire eli silmien aristus on vihdoin ohi. Sitä piti neljänä iltana sietää, kaikki joulupäivät siis ja sen jälkeenkin. Kuumetta oli vielä illalla. Mutta selkeästi elämä alkaa voittaa, pystyy olemaan jo koneellakin.

Tämä tuntuu olevan oikea ketju minulle. Painoa on kertynyt jo 95 kg ja pituus pysynyt 165cm .
Nyt on alannut hirvittämään , jos tämä meno jatkuu niin satanen menee pian rikki.
Toivon , että toukokuussa paino alkaisi numerolla 8 ja unelmapainoni numerolla 7 edes 79.9kg.
Tsemppiä teille kaikille vuodelle 2018!

Tervetuloa, Jarrukenkä!

Minulla vuoden lähtöpaino on 94,2 kg. Pääsi eilisellä herkuttelulla vielä nousemaan, mutta toivottavasti tästä tulee vuoden pahin lukema. Ja tästä vain suunta olisi alaspäin. Tämän vuoden aikana seuraavaan ketjuun, mielellään ennen kesää, mutta ihan rauhallisesti pienillä muutoksilla lähden liikkeelle.

Flunssa ei ihan kokonaan ole väistynyt, mutta ainakaan kuumetta ei enää ole. Niinpä aloitin liikkumisen, pyrin nyt liikkumaan vaikka joka päivä. Katsotaan kuinka pitkään putki onnistuu.

Minäkin taidan liittyä tähän ryhmään ,aamulla paino 96.2 ,viime keväästä 12 kiloa olen saanut pois Jospa tämän vuoden aikaan toisen mokoman,eihän se olis kuin reilu kilo per.kk..ei hirveesti mutta kuitenkun,jos vaikka sais alle 90 kesään mennessä

Vajaa 2kiloa tuohon tikerin painoon..

Hei kaikki, täällä sitä ollaan taas parin vuoden tauon jälkeen tavoitteena olisi ainakin tuo 90kg maaliskuun loppuun, sen jälkeen sitten vielä vitosen verran. Ruokavaliota siivoamalla ja pienellä liikunnanlisäyksellä mennään.

Nyt on ollut intoa merkata ruuat ylös ja tullut mietittyä syömisiään. Täytyy todeta, että paljon on tullut harrastettua huvisyömistä.
Maanantaina punnitus ja mielenkiintoista katsoa tulosta. Toivottavasti tämä fiilis jatkuu.

Tänne ryhmään käypi tieni. Josko tämä vuosi antaisi uuden suunnan painon pudotukselle. Aloitin tiistaina herkkulakon, joka kestää ainakin tämän tammikuun. Herkkujen pois jättäminen ei ole tuottanut päänvaivaa. Se on ollut yllättävänkin helppoa eikä mielitekoja ole vielä ollut yhtään. Ruokavaliota olen muuttanut kanssa parempaan suuntaan. Tiistain aamupaino oli 96kg. Järkyttävää.
Ensimmäinen tavoite olisi päästä 92kg. Ei mitään hajua milloin olen sen verran painanut. En vuosiin ainakaan. Kyllä tää tästä.

Tsemppiä kaikille

Leivätön ja pullaton tammikuu. Molempia on tullut napostelua huolettomasti ja puntari on sen kertonut sekä vaatteet.
Ennen joulua tuli jonkinlainen itseinho , kun yritti löytää sopivia vaatteita kaupasta.
Itsensä muistaa hoikkana tyttönä mutta sovituskopin peili kertoo toista ja kokoja ei niin vaan löydä.
Hyvää tulevaa viikkoa ja myös toivotan tsemppiä kaikille.