Nyt ei ole enää selityksiä, paino noussut viime viikon virallisesta tuloksesta 600 g. Se käväisi jo hetkellisesti 91,6 kg:ssa, mutta viikonlopun mässingit nostivat sen lukuun 94,1!!! Hitto, hermot menee! Mistä saisi otteen takaisin?

Pannacottalle hurjat onnittelut!

Plääh..92,4..eli plussaa viimeviikosta. Tosi mälsää. Mutta ei kai tässä voi viikonlopun viinien/patonkien ym. jälkeen mitään painon alenemaa odottaakaan.
Ei tullu ihan "juttailtua" viikonloppuna

Kiitokset kaikille onnitteluista!!
Tulkaahan nopeasti perässä

Heips kaikille!

Onnea Pannacotalle, olet todella tehnyt jotain, mikä varmasti on muuttanut elämääsi joka suhteessa! ONNEA!

Kyllä täällä perässä tullaan.. Painoa on tippunut tasaisesti -1kg/viikko, PAITSI viime viikonloppuna oli juhlat ja niistä muistutuksena oli eilen +300g.. mutta tänään oli jo -500g. Tätä tää on - ylös ja alas - kuitenkin enemmän alas

Oikein hyvää päivänjatkoa ja onnistunutta elämänhallinta päivää meille kaikille!

Aivan upeaa Pannacotta!! Onnittelut multakin!

Kun Pannacotta pääsi nyt seuraavaan ketjuun, se antaa mullekin motivaatiota taas tähän. Mä olen ollut yli puoli vuotta täällä yhdeksänkympin tavoittelijoissa...

Kesä meni jäätelöä syödessä ja olutta juodessa, enkä käynyt kertaakaan puntarilla kolmeen kuukauteen. Enkä yhtään ajatellut syömisiäni.

Hyvää kuluneessa kesässä on, ettei paino ole noussut hurvittelusta huolimatta. Sama 93 kuin mihin kesän alussa pääsin. Huonoa taas se, että ravinnon laatu on hissukseen palannut vanhaan tuttuun: ei hyviä rasvoja eikä kuituja ja liikaa herkkuja suhteessa muuhun. Ja liikuntakin on jäänyt.

No, tässä nyt palataan sitten parempiin tapoihin. Itse asiassa varsinkin ruokapuolella kasvikset ja kaurapuuro maistuu taas tosi hyvältä. Se liikunnan aloittaminen vaan vastustaa...

92,2 kg..pikkasen miinusta parissa päivässä, mutta ei kuitenkaan siinä mihin viimeviikolla jo pääsin
Hiljainen toivo on, että tää kaikki turvotus olisi menkoista johtuvaa ja kun ne vihdoin alkaa, painokin taas tasaantuisi ja lähtisi laskuun.

Hitto mun kanssa, kun käyn joka päivä vaakalla. Mutta tänään oli sentäs ilosempia uutisia. Aamupaino 91,2 eli kilo miinusta eilisestä.
Jospa se tästä..

Mäkin ravaan vaa'alla koko ajan, toissapäivänä aamupaino oli 93,8 ja tänään 93,2. Vähän miinusta joo, mutta inhottaa silti muistaa, että elokuun puolessa välissä olin jo 91,9 kilossa.

Nyt olen kuukaden saha nut tässä 90 linjalla. Loman jälkeisen ajan.
Aina kun pääsen alle muutanan sata grammia, niin tulee joku joka horjuttaa ruokavaliota. Viimeksi flunssa. Kun ei pääse liikkumaan niin syö sitten kuitenkin saman määrän kuin liikkuessakin ja paino nousee.
Nyt on viikon alusta kolme hyvää liikuntasessiota takana ja paino on 90,3.
Minulla tuo 90 raja on jotenkin piintynty alitajuntaan ja pelkään alittaa sen. Miksiköhän?