Viikko meni hyvin ja pudotusta tuli 1,4 kg. Tässä on kyllä varmasti edellisen viikon herkutteluista nesteitä mukana. Mutta hyvä fiilis joka tapauksessa
Ensi viikolla on lomaa muutama päivä ja ajattelin perusteellista siivousta tehdä joulua ajatellen. Ja kenties käynnistää korttipajan myös.

Kun olen koko vuoden ollut tässä 95:n tavoittelijoiden ryhmässä ja nyt alan lähestyä seuraavaa rajapyykkiä, ja tuntuu että pitäisi ottaa loppukiri. Tämä leppoisa tahti, joka ei ole päällimäisenä mielessä arjessa, pitäisi jättää ja nopeasti päästä seuraavaan sarjaan.
Yritän nyt pysyä kuitenkin tässä omassa tahdissani

Hei olen taas yrittämässä painonpudotusta - hallinta ei riitä- ja ajattelin jos se vähän auttaisi että on mukana tässä ketjussa. Ainakin on kiva lueskella teidän muiden kokemuksista. Mun paino oli tämän rupeaman alussa 99 tänään näyttää vaaka 98 kiloa.

Hiljaa hyvä tulee, Pannulappu! Sehän on kuitenkin pääasia, että käyrä on alaspäin menossa

Tervetuloa Sepontytär! Mä oon myös joskus aikaisemmin pudottanut täällä, mutta palasin kesällä takaisin tauon jälkeen. Tuntui, että nyt oli hetki saada taas itseään niskasta kiinni ja jatkaa hommia.

Kiitos! Lueskelin noita Luciennen aikaisempia tekstejä ja sanot siellä että menee monta päivää ennenkuin pääsee takaisin juhlimisien jälkeen. Yksi niistå vaikeimmista asioista onkin mielestäni se että oppisi olemaan itselle sen verran armollinen ettei luovuta vaikka ei kaikki aina menekään suunnitelmien tai alkuperäisten päätösten mukaisesti.

Joo tuo on kyllä ihan totta.. Mä olen liikaa semmoinen kaikki tai ei mitään-tyyppi. Jos vähän menee pipariksi, niin sitten helposti lyö hanskat tiskiin saman tien. Tätä tapahtuu siis muillakin elämän osa-alueilla kuin pelkästään painonhallinnassa. On mulla ehdottomasti opettelemisen arvoinen asia.

Sisko kutsui perheensä luo kylään syömään täksi lauantaiksi, joka on tietysti mukava asia. Ei olla nähty hirveästi nyt syksyllä. Mutta kyllä tuo syömisosuus vähän pelottaa taas. Ihan pöhköä tämmöisiä miettiä, pitäisi vaan iloita seurasta ja ottaa rennosti. Se on kuitenkin vaan yksi ateria ja kaupat on onneksi kiinni, niin en pääse hakemaan mitään "jälkiruokaa" reissun jälkeen..huh

Kuulostaa ihan tutulta, välillä ajattelen että kunhan ei vain kukaan pyydä kylään. Mutta eilen olin taas sellaisessa sosiaalisessa tilanteessa. Olin ystäväni kanssa kahvilassa ja siellä ei ollut mitään runsaskuituista leipää - täällä Norjassa kun ei ole mitään ruisleipiä kahvilassa. En halunnut ostaa salaattia kun olin jo syönyt sitä pari kertaa päivän aikana. Mutta sitten kesin että eihän mun tarvitse koko suurta sämpylää syödä. Sanoin vain kesken syönnin että en enää jaksa - toimi hyvin.

Täällä sadetta ja myrkyä mutta pakotin itseni kävelylenkille tänäänkin. Ihan hyvin mennyt edellinen viikko ja painoa pudonnut mutta sunnuntai-illalla oli sellainen tunne että tekee mieli koko ajan jotain syödä. Varmaan vanha tapa tai sitten olen saanut liian vähän ravintoaineita. Maanantai-aamun mittauksessa 95,9 kiloa. Pelkään koko ajan että taas annan periksi jossain vaiheessa.

Heh, Sepontytär66, mehän mennään ihan samoissa lukemissa. Vaan enpä taida tämän viikon aikana vielä päästä seuraavaan ryhmään. Näyttää vähän siltä...

Jaa niinpä on. Nyt on tasaantunut tämä pudotusvauhti 100g päivässä joten en minäkään luule vielä tällä viikolla selviävän 95 alle. Sulla on niin hienosti päivitetty tickeri, mä en vieläkään ole onnistunut saamaan sitä kunnolla mutta ehkä joku päivä kun on vähän enemmän aikaa. Hyvää viikoa kaikille ketjussa!