Heippa kaikille!

Kiva kun huhuilu auttoi ja porukkaa taas mukana . Mursulla hyvä päätös! Tosi ikävää, jos nukkuminen ei suju . Mutta ehkäpä sekin paranee, jos muita osa-alueita saa parempaan malliin?

Ja Mepu12:lle, hyvä olla taas täällä . Korona-aika oli monelle turmiokas, nyt vain uutta tsemppiä päälle! Alkuvuosi on monesti vaikeaa, kun ihmiset noita joulusuklaiden loppuja koittaa kantaa muille syötäväksi . Itse olen pysynyt etätöissä osin senkin vuoksi  Eipähän tule noita houkutuksia!

Ja kadehdittavaa, jos karmale selvisi ilman joulukiloja! Ei taida monella onnistua. Vaikka ei olisikaan helppo jatkaa, niin ei ainakaan pidä taas aloittaa ylemmältä painoluvulta kun ennen joulua. Se on aina tosi ärsyttävää. Ennen kuin edistystä tapahtuu, menee monta viikkoa että saa nuo joulun kilot pois. Itsellä tulee kyllä niin pitkä aika syötyä epäterveellisesti, että nousu on muutakin kuin turvotusta . Mutta ei voi mitään, Näillä mennään ja aamun välipunnituksessa näytti, että paino olisi sentään kääntynyt taas oikeaan suuntaan. Katsotaan, miltä tiistaina näyttää!

Mukavaa loppiaisviikonloppua!

Joulusta minäkin selvisin mutta uudesta vuodesta en tiedä. Lisäksi joka vkl on syntymäpäivät tai vastaavat. Huomenna vielä. 
Sitten alkaa työntäyteinen arki.
Mutta mukana ollaan.

Joulusta ja vuodenvaihteestakin selvitty ilman matkaan jääneitä kiloja tai edes satoja grammoja 🤩. Tästä eteenpäin valoa kohti siis valoisin mielin. Jäätikönpahus tuolla lumen alla vaan estää ulkoilun; viime vuotinen käden katkeaminen vielä sen verran tuoreessa muistissa että en todellakaan uskalla lähteä edes nastakengillä tuonne liukastelemaan.
Viikonlopulle luvassa runsasta lumisadetta ja sen jälkeen lauhtuvaa, eli siinä tulee pakkoulkoilua ja kuntoilua kun isoa pihaa kolaa -ja varmaan kaikki lihakset kipeytyy kun kuitenkin koko ajan jännittää ettei vaan kaatuisi.... Toivottavasti sitten pluskeleillä lumet tarttuisivat jään pintaan ja karhentaisivat kulkuväylät että voisi uskaltautua kävelemään kauemmaskin kuin rappusilta autolle ja taas takaisin!

Hyvää ja tuloksellista loppuvuotta kaikille!

Joo se jäätikkö tosiaan vaanii siellä lumen alla. Isäntä oli lentänyt selälleen. Onneksi ei mitään sattunut! Luojan kiitos.
Olkaahan varovaisia.

Olen täyttänyt ruokapäikkyä nyt jo kaksi päivää. Josko se tästä taas lähtis käyntiin.
Syötiin iltasella isot salaatit. Keitin muutaman kananmunan kylkeen.
Tosin nyt nipistelee vatsaa. Ei oikein nuo salaatit sovi mun suolistolla. Salaatinlehdet niitä pahempia.
Odotan innolla kasvihuonekautta. Tuoreita kurkkuja ym. Olen jo vähän suunnitellut kevään istutuksia!
Eletään nyt kuitenkin tämä talvi ensin pois.

Hyvää viikonvaihdetta😁

Nukkumisen sujuminen on nyt ihan vaan kiinni tuosta meidän kohta 1v:stä, joka ei oikein nuku. Tai jos nukkuu, niin vain meidän vieressä. Ja on tosi levoton nukkumaan, joten vaikka vauva nukkuu, me vanhemmat ei nukuta, koska tää unikaveri potkii ja pyörii 😅
Joten siihen tulee muutos toivottavasti ajan ja kasvun myötä 🙂

Tänään sain itseni pienelle lenkille tän edellämainitun kamun kanssa. Kunhan akuutimmat ostot on tehty, ostan kyllä kunnon lenkkirattaat!

Eilen käytiin leffassa kattoo Hamsterit kun vietiin amk opiskelija asunnolle kun ei autot riitä kun yx on telakalla.... meni yli hilseen. Sen jälkeen käytiin sitten paikallisessa buffassa klo 20 syömässä pizzaa ja kebabia, tosin sen verran ettei ähkyyn tultu.

Perjantaina lumikenkäilin melkein 2 h, veti muuten mehut loppupäiväksi, isännällä oli metsäsukset. Sunnuntaina käytiin kävelemässä 1,5 h yhden koiran kanssa, osittain jäällä, raikas tuuli messissä. Et kyl tää tästä ja jumpan vetäminenkin alkaa torstaina, pitäs vaan ideoida mites sitä jumpattas.

Yritin kotona että pidettäs karkiton tammikuu tästä lähtien, miesporukka ei lupautunut messiin, joten vaatinee itseltä kuria. Pari konvehtia jo vetäsin kun oli töissä

Punnituspäivä. Jännitti aamulla nousta puntarille. Mutta viikon aikana oli jäänyt 1,1kg matkan varrelle eli suunta on vihdoin oikea. Katsoin, että paino on nyt tasan sama kuin marraskuun lopussa. Sen jälkeen sairastuin ja paino putosi kunnolla. Mutta sitten joulu teki tepposensa. Eli voisi sanoa, että nyt lähden siitä jatkamaan, mihin normipudotuksessa jäin. Ja se kymppi meni uudestaan rikki

karmale: täällä myös jo kevään kasvukautta kovasti suunnitellaan. Tekisi mieli jo chilejä kylvää, mutta jos pari viikkoa odottaisi.

Mepu12: karkiton tammikuu hyvä idea. Meillä tämä herkuton alkuvuosi on alkanut ihan kivasti. Mukavaa, kun ei ole siinä yksin. Mekin kävimme viikonloppuna leffassa ja olipa outoa, kun eväänä oli porkkanoita

Tsemppiä kaikille matkan varrelle. Olkaa varovaisia ulkona, jos sinne uskaltaudutte liikkumaan. Täällä ainakin eilen oli niin pöppyräinen keli, että ei paljon innostanut. Mutta tänään ajattelin lähteä salille ennen kun töiden pariin alan. Jatkan sitten illasta työhommia.

Huomenta !

Niin se on jo reilu viikko tätäkin vuotta takanapäin, uskaltuduin viimein vaakalle ja painoa oli tippunut tasan 1 kg. Suunta olisi taas oikea, ja ensimmäiseen tavoitteeseen eli bmi 35 olisi 2,8 kg matkaa.

Lumityöt ovat tainneet tehdä tehtävänsä, vaikkakin on sellaista pölyävää kevyttä lunta niin onhan se silti raskasta kun aikansa siellä touhuaa.

Ihanaa että on tullut enemmän porukkaa mukaan !

Minäkin täällä haaveilen jo istuttamisesta. Chilit ovat talvehtineet hyvin, kolme viidestä jäivät henkiin ja kukkivat tällä hetkellä. Mitä kaikkea te kasvatatte kesäisin ?
Meidän kasvihuoneessa on yleensä kirsikkatomaatteja, tavallisia sekä pihvitomaattia, kurkkua, chiliä pari kolme lajiketta, kokeiltu on myös paprikaa kasvattaa, ei tosin menestynyt kovin hyvin. 
Lisäksi erilaisia kukkia, mitä sitten sa pihalle istuttaa. 
Olisi kiva kokeilla jotain ihan uutta joten kertokaa ihmeessä vinkkejä !

Tällä hetkellä kasvihuoneessa talvehtii mansikat, ne on istutettu laatikoihin.

Jos menisi kaivamaan auton taas hangesta ja lähtisi töihin.

Mukavaa tiistaita kaikille !

Täällä ei ole alkanut kivasti. Hirveän vaikea saada otetta tähän hommaan.
Tänään kävin kuitenkin vaa'alla, huomatakseni että kaikki syksyn aikana tiputtamani on tullut takaisin. Eli lukemaa 89, 2kg näytti. Okei, jäi se 400g jonnekin, eli ei nyt IHAN kaikki kuitenkaan.

Eli nyt on se lähtötilanne tähän vuoteen katsottu. Ja tästähän on suunta vain alaspäin, vai mitä 😉

Parit lenkit olen tälle vuodelle saanut tehtyä, ja eilen karkinhimooni ostin tummaasuklaata. Pienillä onnistumisilla eteenpäin. 

Olen Mursu ihan samaa mieltä, pienillä onnistumisilla on lähdettävä liikkeelle. Tsemppiä sinne !

Olen taas tänä aamuna käynyt tekemässä hieman lumitöitä, ei paljoa, sellaiset 15 min mutta tänään lumi olikin jo paljon raskaampaa, hyvää hyötyliikuntaa.
Päivät kun tekee istumatyötä, niin tuossa saa samalla hieman happea.

Kävin eilen illalla hammaskiven poistossa ja tänä aamuna vielä suu on niin hellänä että pelkällä kahvilla mennään. En voi ymmärtää miten se aina on yhtä kamalaa. No, ensi viikolla on vielä hammaslääkäriaika ja sitten saan sen suuntarkisrus todistuksen että voin mennä leikkaukseen milloin vain. Taas ollaan askel lähempänä leikkausta.

Onko kellään teistä kokemusta lumikenkäilystä ? Kiinnostaisi kovasti kokeilla, mietin vain että onko kuinka raskasta, mitähän polvi sanoisi...

Mukavaa päivää kaikille !