Voi apua ! Paino pompannut plussaa 1,5 kg kahdessa viikossa vaikka olen syönyt varoen ja tarkkaan miettiien. Voiko Kortisooni vaikuttaa näin paljon, tai reumalääkkeet ? Tosi turvonnut olo.
Bmi pomppas 35,3 ja leikkaus 2 viikon päässä, Ortopeedi sanoi että sen olisi oltava alle 35.
Nyt alkaa jännittää ihan todenteolla. 

Polvi on nyt tuntunut aika hyvältä, ilmeisesti kiitos hevoskuurin kortisoonia, toivottavasti ainakin tulehdus kaikkoaa. 

24.7 olisi leikkauspäivä, tai jos tulehdus ei ole hellittänyt ja leikkaus siirtyy niin silloin mulla alkaa siinä kohtaa kesäloma. 17.7 selviää leikataanko vai ei ja silloin myös punnitaan, huokaus. Nyt tarvittais pientä ihmettä.

Aurinkoista iltaa kaikille !

Moikka

kyllä se kortisoni vaikuttaa taitaa hieman turvottaa. Muistan vain itse, kun joskus olen kortisonia syönyt, niin on kyllä ollut turvotusta ja lihonnut sen myötä. 
Toivottavasti olet saanut BMI:n alemmas, ettei leikkaus siirry.

Kovasti Tsemppiä sinulle 👍

Itse olen tänään aloitellut täällä ja ihan säikähdin, kun BMI oli 40 😱 

Mullakin todettiin kohdonnut verenpaine, johon syön lääkkeitä ja ollut tosi kipeä, kun ei
aiemmin löydetty sellaisia lääkkeitä, jotka olisi sopinut. Oli tosi tsompi olotila, mut onneks nyt vähän jo helpottaa. 

Taitaa hieman mennä tässä aikaa, kun tutustuu tähän järjestelmään 😁

Tänään paino 112,7 eli -600g maanantaista.  Bmi 35,2 eli vielä tarttis saada 800 g pois ennen maanantaita, jotta tipahtaisi alle 35, saa nähdä kuinka käy.

Kiitos, Papistool, olen odottanut leikkausta niin pitkään,
että toivottavasti se nyt onnistuu.

Ihanaa viikonloppua kaikille !

Jospa he ottaisivat huomioon kortisonin vaikutuksen. Se voi turvottaa rutkasti. Yhdelle kertyi neljä kiloa viikossa. 
Toivotaan, että leikkaus tehdään.

Täällä paino taas 86 alkavissa. 
On maistunut karkki, pizza ja limppari. Itsekuria ei vaan löydy! 🙄Yöt on edelleen rikkonaisia ja väsymystä on niin helppo paikata nopeilla hiilareilla ja energiajuomalla.
Lisäksi ollaan oltu nyt tosi tiukoilla rahan kanssa, ja ikävä tosiasia on, että se leipääpaketti maksaa vähemmän kuin vaikka omenapussi.

Aloitan kuitenkin työt ensi kuussa, joten tilanne on paranemassa 😊
Ehkä sitten saan sen haaveilemani salikortinkin, kunhan alkaa palkka tilille tulla. 

Työnantaja laittoi työvastteiden mittoja. 
Se koko, minkä ilmoitin, ei välttämättä menekään 🙈
Pitäisi muutama sentti saada parissa viikossa pois, etten joudu isompia housuja pyytämään. 

Tämä 30+ ryhmä voisi olla minulle sopivin porukka. Aikomus on pikkuhiljaa saada kiloja pois. Ilman mitään tiukkaa tavoitetta - aluksi että paino ei enää nouse niinkuin jo liian monta vuotta on mennyt. Voimat eivät ole aiemmin riittäneet. Nyt elämäntilanne helpompi. Ehtimisen mukaan yritän täälläkin mukana olla.
Ikää 50+, nivelrikko, astma jne. Kaikenlainen liikunta ei vaan onnistu.

Hei taas !
Leikkaus tehtiin viime maanantaina ja kaikki meni hyvin. Minut kotiutettiin jo heti tiistaina ja täällä sitä nyt klenkataan kepeillä.
Särkyä on jonkin verran mutta olen onnellinen että leikkaus tehtiin ja nyt vaan tsempataan jumppaamalla jalka kuntoon. Ensi maanantaina jo tikkien tai tarkemmin sanottuna hakasten poisto, niitä on 37 kpl. 
Painoa tainnut tulla lisää, mutta en ole käynyt edes puntarilla, se on nyt pienin murhe.

Pakko kertoa teille vierustoveristani sairaalassa 😃!
Heräämöstä kun hoitajat veivät minut osastolle, kertoivat että vievät minut 2 hengen huoneeseen jossa olisi jo minua hieman vanhempi rouva.
Huoneeseen tultuamme keskustelin hoitajien kanssa suomeksi ja kyseinen rouva tiuskaisi samantien ruotsiksi toiselle hoitajista joka oli ruotsinkielinen, että vedä tuo väliseinä eteen, minä en seuraa kaipaa. Ajattelin että toivottavasti en joudu montaa päivää täällä viipymään.

Illalla kyseinen rouva keskusteli puhelimessa ystävättärensä kanssa ja kertoi tälle, että voitko kuvitella että toivat minulle vierustoveriksi suomenkielisen naisen, aivan uskomatonta! En voinut kuin hymyillä itsekseni, sillä rouvahan ei voinut tietää että olen kaksikielisestä perheestä, äitini on ruotsinkielinen ja isäni suomenkielinen.

Seuraavana päivänä minulle tilattiin kelataksi ja kuljettaja joka tuli minua noutamaan oli ruotsinkielinen mutta puhui hieman myös suomea. Kun olin istahtanut pyörätuoliin ja kuljettaja lähti viemään minua huoneesta, en voinut vastustaa kiusausta 😆. Toivotin rouvalle ruotsiksi oikein hyvää jatkoa ja pikaista paranemista. Ilme oli näkemisen arvoinen ! Rouva valahti aivan punaiseksi ja takelteli sanoissaan, kun hän toivotti minulle sitä samaa 😄.

Ihanaa alkanutta viikoa kaikille ja nauttikaahan kesästä !

Hieno homma, Monique, kerrohan sitten toipumisesta ja kuntoutuksesta.
Mielellään otan vertaistukea vastaan, luulisi että leikkaus tämän vuoden puolella on edessä. 

Ihanaa, tänään kävin tikkienpoistossa, tai niittejähän nuo lähinnä olivat.
Alkoivat jo kiristämään nahkaa aika lailla.

Toipuminen on lähtenyt hyvin käyntiin ja joka päivä jumppaan polvea, jotta saisin lisää liikkuvuutta. Aamuisin jalka on aika tönkkö, ei paljoa liiku, sitten aamupäivän mittaan hieman vetreytyy.

Tulirumpu, toivottavasti pääset tämän vuoden puolella leikkaukseen. Yritä jumpata polven liikerataa hyväksi ennen leikkausta, auttaa todella paljon toipumisessa.

Vaaka näytti tänään 113 tasan, eli noin kilon on paino noussut 3 viikossa, pelkäsin paljon pahempaa, kun vaan on kotona, eikä paljoa liiku. Kyynärsauvoilla pikkasen klenkannut pitkin pihaa päivittäin. 

Harmittaa kun kaikki tutut käyvät marjastamassa ja mun marjastus siirtyy ensi kesään. Mites teillä, marjastatteko vai ostatteko marjat torilta ?