Huomenta
Entiset kujeet. Illalla kyllä ihmetytti molempien polvien yläpuolelle kertynyt turvotus. Suihkuun mennessä ikäänkuin pussit riippuvat polvien päällä. Kylmää ja kohoa sitten, sama juttu aamuyöstä. 
Mieliala on aika herkillä, ei paljon tarvitse kun kyyneleet alkavat virrata. 
Aurinkoista sunnuntaita teille. 

Tulis käytätkö niitä tukisukkia? Mielestäni selkeästi helpotti turvotusta. Käytin kyllä yötä päivää sen kaksi viikkoa ja toiset kaksi päiväseltään. 
Ei aina mukavilta tuntunut, mutta helpotti enemmän kuin ärsytti.
Kun lopetin käytön huomasin jalan heti turpoavan mutta onneksi lievästi.

Japena. En voi käyttää. En tiedä ovatko vain liian ahtaat mutta niistä tuli ihan sietämätön kipu. Ja turvotus on nyt polven ja leikkaushaavan yläpuolella .
Joissain fysikaalisissa näköjään tehdään mittojen mukaan erilaisia systeemejä. Etsiskelin lymfahoitoja mutta ei ihan läheltä taida löytyä. 

Huomenta.
Tsemppiä Tulis❤️

Nukuin kokolailla hyvin yön. On se lohdullista että välillä tulee hyviäkin öitä kun aikansa nukkuu huonosti.

Täällä jo sataa vettä. Lunta on enää kasoissa. Muualla jäätä ja vettä.  Ja pimeää on. Ei kyllä houkuta liikkeelle lähteä. 

Illalla sovittelin vähän keväisempiä vaatteita. Pois heitettävää kyllä on. Siis  sellaisia joita ei tule pidettyä. Villan muoti on verskat/ shortsit, t-paita,  villasukat ja crocksit. Harvoin sieltä poistun niin eipä ole ns paremmilla vaatteilla paljoa käyttöä.  Ja on kaapeissa niitä salaperäisesti kutistuneitakin. Alan pikkuhiljaa olla sitä mieltä, että sen viimeisten 3- 5 kg:n karistaminen on niin työlästä, että se kannattaisi unohtaa. Keskittyisin vain siihen ettei paino nousee. Eikä ympärysmitta kasva. 

Ja sitä paitsi jossain näin otsikon että ikäihmisen BMI on korkeampi kuin muiden. Se Suomessa käytössä olevassa taulukossa on maininta jossa yläikäraja oli 65vee. 

Minähän kerran tein netissä jonkun englanninkielisen laskurin BMIlle. Siihen ilmoitettiin ikä pituus paino ja tavoitepaino ( minulla -5kg). Vastaus oli tosi pitkä mutta ydin oli tämä:
Tuon kilomäärän voit tiputtaa painoa, mutta sinun iässäsi  nykyisen muutaman kilon  pudottaminen ei juurikaan tuo terveydellisiä hyötyjä. Minähän keikun siellä normaalin ja liikapainon rajoilla.

Viesti oli lohdullinen ja pysäytti ajattelemaan. Niinhän jo täälläkin puhutaan siitä että iäkkäillä ihmisellä muutama lisäkilo on suojaravintoa jos sattuu vakavasti sairastumaan. 

Jaha. Jos menisin petaamaan vuoteen ja tiskikone tarvii laittaa pyörimään.  Hyvää sunnuntaita kaikille.

Tulis, kyllä mullakin oli jossain vaiheessa reisi todella turvoksissa. Ajattelin, että osittain johtui siitä, kun mulla jäi iho kaksinkerroin sen kiristysvyön alle ja oli niin älyttömän kipeä ja aivan karseat mustelmat. Turvotus siinä kesti monta viikkoa. Varmaan turvotusta olisi ollut pelkän kiristyssiteen ansiosta, mutta ehkä tuo ihovamma lisäsi sitä. Vähän nyt harmittaa, että en laittanut etenemistä ylös. Sen olen päättänyt, että jos joskus toisen koiven polveen laitetaan uusi tekonivel, niin taatusti teetätän mittojen mukaan sen kompressiosukan. Mä oon muuten luullut koko ajan, että sulle tehtiin se sukka mittojen mukaan... Jos ei, niin eipä ihme, että tuntuu liian kireältä ja aiheuttaa kipua.

Ensi viikolla tulee 7 viikkoa täyteen ja vieläkin on turvotusta. Jostain luin, että on ihan normaalia, että turvotusta on ainakin tuo kaksi kuukautta. Ja sulla vielä molemmat polvet samanaikaisesti. Hattua nostan. 

Kiitos tsempeistä 
Kyllähän siellä facen ryhmässäkin kerrotaan että turvotus voi kestää kauankin. Se vain vaikuttaa kävelyyn ja koukistumiseen. 
Kipa, sieltä ne sukat vaan otettiin sairaalan kaapista ja puettiin leikkauksen jälkeen.
Minulla ei ollut hirveästi mustelmia, heti aluksi mustuivat sisäreidet ja myöhemmin pohkeisiin tuli muutama yksittäinen. 

Minulla sentään mitattiin reiden ja pohkeen leveys ja sain sen muistaakseni kinttuuni jo leikkaussalissa. Kyllähän se kireältä tuntui mutta ei sentään aiheuttanut kipua. Tietty kun jalka turposi vuorokausi leikkauksen jälkeen mutta ei kai se sitten päässyt pahaksi kun sukka oli koko ajan.
Turvotusta ei ole enää ollut yhtään enää viikkoihin. Mielestäni ei ollut enää jälkitarkastuksessakaan 7 vkon kohdilla. 

Minulla on vieläkin 36 uurnaa kesken. Taukoa sen verran, että pitää alkaa alusta.

Minäkin luin sen  yli 65-vuotiaiden painojutun. Suositeltu painoindeksi on  24-29. Jospa hyväksyisin itseni ja vain keskittyisin syömään terveellisesti.

Nyt on turvotusta ainakin 2 kg! Lisäksi puolet takareidestä tummavioletti.

Kaijis, tuo PI sopii meille mainiosti. Minulla on siihen vielä hiukka matkaa mutta ei paljon. Minullakin taisi olla alkuun pari kiloa turvotusta, nyt on -2 kg siihen mitä oli leikkauspäivän aamuna. 
Olen kyllä vähän pettynyt kun kukaan ei ole tuonut herkkuja tänne sairasvuoteelle. Ei edes ystävänpäivänä. Tosin makeanhimo on edelleen pois, jäätelökin on koskematta. Varmaan sekin aika vielä tulee. 

Jos tässä vielä reilun vuoden kuhnailisi, niin sitten olisin 65v ja tämä bmi olisi hyvä. Se on nyt 28.4.