Siniliini minun kelloni kyllä näyttää oikein pulssin. On samsung.
Miehelläni on lääkkeet juuri siihen kun pulssi nousee pienestäkin korkeaksi. Ollut jo vuosia. Siihen on oikein diagnoosi. 
Kannattaa tarkkailla ja käydä sitten lääkärissä. Voihan se nyt olla siitäkin kun sinulla stressiä tuosta vesivahingosta. 

Vihdoin tuntuu yskä hellittävän! Kunto on tosin huono. Siivosin tuskanhiessä, vaihdoin lakanatkin. Käytiin Prismassa, ja sekin kävi liikuntasuorituksesta. Mutta parempaan suuntaan nyt. Kyllä tuota kestikin.

Siniliini, 
minulla  on Polar. Minusta se näyttää sykkeen oikein.

Voihan joulu! Meillä on vain jääkaappipakastinyhdistelmä, joka on jo täynnä, enimmäkseen marjaa. En edes tykkää jouluruuista, eikä minulla ole mitään takuuvarmoja reseptejä. Koko ruokailu on yhtä kaaosta pienissä tiloissa. Ja sitten se hävikki!  Eihän kertaalleen lämmitettyä voi lämmittää uudelleen. Pääsispä joskus valmiiseen pöytään!

Kaijis, mitä jos jouluvieraatkaan eivät pidä jouluruoasta? Hankkikaa jotain muuta, vain tarvittava määrä ja vaikka valmiina. 
Meillä viime joulun suosikki oli saaristolaisleipä savusiikalevitteellä. 
Merelle, muistorikas taikinakulho siinä on varmaan veivattu rakkaudella. 
Puiset leikkuulaudat ovat myös hygieenisempiä, vaikka muka tuntuu että se muovinen on helppo huuhdella. 

Kaijis
Kyllä meillä lämmitetetään laatioita toiseenkin kertaan. Meillä tykätään jouluruuista paitsi toinen pikkupojista. Hänkin on alkanut syömään paremmin.

Jos haluatte nukkua yönne, niin älkää syökö mitään makeaa enään iltapuolella!

Huomenta.

Siinä oli heti KARMALELTA hyvä neuvo.

Meillä on -12 ja hyvin valoisaa, kuu paistaa.
Tänään jatkuu raivaussiivous varsinkin pannarin puolella.  Pakko ettei putkimiesparka pyörry heti ovella. 
Koko päivän tulee tellusta talviurheiluakin.  Sitäkin pitäis ehtiä katsomaan.

Hyvää ensimmäistä adventtia kaikille 🎄

Huomenta
Huomaatteko. En enää ehdi tänne ensimmäisenä. Sitä se lomailu teettää. 
Totta on, että sokeri vie yöunet. Varsinkin juomissa. 
-11, pilvistä. Taidan heti kahvin jälkeen käydä salilla. 

Mukavaa päivää.

Huomenta
Meillä on pakkasta 17 astetta. Taivaanranta punottaa järven yllä.

Minulle ei makea tee mitään. Saan hyvin nukuttua.

Huomenta.
Täällä -12 ja huurteisen puut. Ja kai autokin. Laitoin illalla piuhaan. Muistaakseni se on ehkä lämmin suunnilleen tunnin päästä. Salille on meininki.

Illalla olin Muukalaisia yössä -musikaalissa. Kertoi Frank Sinatran ja Ava Gardnerin tuhoavasta suhteesta. Pääosan Tommi Soidinmäki oli hyvä. Naispääosan esittäjä ei niinkään. En pitänyt hänen äänestään. Parempikin olisi voinut olla. Mutta musiikki oli ihanaa, siis Sinatran ikivihreät. Soidinmäki lauloi My wayn niin upeasti että ihan herkistyin ❤️. 

Huomenna on ensimmäinen joulukonsertti kirkossa.
Pikku hiljaa loulumieltä lataamaan. 

Hyvää adventin aikaa kaikille.

Minäkään en ole huomannut makean vaikuttavan. Syön harvoin illalla makeaa ja nukun silti huonosti. Eilen otin kyllä rivin suklaata ja nukuin hyvin. En kyllä syö makeeta nykyisin tyhjään mahaan. Silläkin varmaan merkitystä mitä pohjalla.

Alkoholi vaikuttaa untani huonontavasti. Jos juon viiniä enemmän kuin pari desiö, nukun tosi huonosti. Jonkun siiderityyppisen tölkin voin juoda, eikä sillä vaikutusta. Varmaan kun ylitän jonkun promille rajan niin vaikuttaa. No tuleepa juotua entistä vähemmän ja harvemmin.,