Huomenta
Merelle, ehkä onkin kun laihdutus unohtui aloittaa maanantaina.
Nyt olen unohtanut punnita ja se on huono merkki.
Yöllä kyllä särki käsiä ja jopa pottuvarpaita, niin että päätin jo jättää vehnän ja sokerin, jos sillä olisi vaikutusta.
En tosin lisättyä sokeria syö mutta jokunen jäätelö ja pulla on mennyt.

Voikaa hyvin. 

Yleisurheilu alkoi. Kyllähän tässä liikuntaa tulee😅
Mä en oo käynyt uimassa enään muutamaan vuoteen. Vanhuus!
Olen ollut tosi kova uimaan koko ikäni, mutta ehkä ne ajat on nyt takana.

Olin menossa vähän trimmeröimään ennenkuin ihan läkähdyttävää tulee. En nyt vaan löytänyt trimmerin akkua? Ilmeisesti vintin laturissa? En pääse sinne tuon selän takia. Isäntä on ulkona.
Jäin sitten katsomaan urheilua,

Kaupassa pitäis käydä, kunhan kuulen tuleeko pojan porukka tänään?

Mulle sopii, että on maanantai ja taas aloitetaan laihduttamaan ja nostetaan mopo ojasta jne. Muuten saa olla perjantai. 😄

Tulis: Joo, mulle ainakin vehnä aiheuttaa kipuja, ihan selvästi, vaikka lääkärit sitä ei usko. Tosin niin, että pari päivää kestän ihan ok, jos vielä kolmantena päivänä otan jotain vehnää niin kivut, turvotus yms  tulee hiipimällä. 
Ilta sokerista tulee aamukrapula, mutta mullahan on ongelmia verensokerin kanssa.

Uiminen on jäänyt täälläkin .. on muka muuta ja sitten illalla ei jaksa. Se olisi kyllä hyvä liikkuttelu kropalle. 
Mutta mullahan on jäänyt kaikki tällä viikolla 😧

Kaikesta huolimatta hyvää perjantaita kaikille.

Ai vehnästä voi seurata lihaskipuja. Ilmankos kun nyt olen syönyt juustosämpylöitä kauaraleivän tilalla on käsivarsia pakottanut. 
Täytyy palata sekaleivän pariin.
Juustosämpylät ei tietenkään terveellisiä ole varsinkin kun siihen laittaa juustoa vielä päälle.

Hyvä tietää!

Hei
Minä kyllä käyn ja kävisin vesijumppaamassa, mutta en uskalla enää oikein yksin. Tytöt ovat tänään lähdössä ja käyvät nyt ennen lähtöä uimassa. Vasta heräsin enkä vielä jaksa lähteä heidän mukaansa.

Tyttö ottaa menomatkalla 5 laatikkollista mansikoita kotiinsa. On siinä urakkaa kolmelle, kun pikkutytöt ei kuitenkaan jaksa tehdä sitä pitkään. Ukki antaa heille ahkeruusrahaa lähtiessä ja siinä on osa sitten mansikoistakin.

Iltapäivää!

Lämpimät jatkuu, mikä miellyttää kyllä minua. Tänään tuulee niin, että aamukahviterassin varjossa uinnin jälkeen oli jo melkein kylmä. Tänään puin jo päälleni puseron, sortsit ja alusvaatteet pelkän paitulin sijasta. Ehkä ei tarvitse niin usein käydä altaassa kuin lähipäivinä on pitänyt.

Olen muutaman tunnin tänään yksi kotona, ja sen kunniaksi tein itselleni hyvän pyttipannun kolmesta omasta keitetystä perunasta ja yhdestä palvikinkkusiivusta. Laitoin sekaan paahdettua sipulia pussista sekä hiukan tavallista enemmän suolaa ja rasvaa. Sen kanssa söin yhden ison oman kurkun. Vähän nyt on syntinen olo, mutta hyvää se oli.😄

Minä uisin mielelläni luonnonvesissä, jos sellainen mahdollisuus olisi. Joki virtaa tuossa melkein vieressä, mutta ei siellä kukaan ui, eikä ole laitureitakaan mistä uimaan pääsisi. Lapsena tuossa samassa joessa polskittiin, joskun virran mukana tulevia uppotukkeja, kakkakikkareita ja öljyläikkiä väistellen. Koskaan ei sitä osannut pitää mitenkään sen vaarallisempana kuin järveäkään. Virran mukana oli hauskaa lasketella porukalla traktorin sisärenkaalla. Koti-Suomessa olen uinut tällä vuosituhannelle luonnonvesissä muutaman kerran  mutta Atlantissa ja Välimeressä sentään useammin. Onneksi on tuo allas, vaikkei siinä uimista monet oikeana uimisena pidäkään.

Hyvää viikonloppua teille jokaiselle!😊

Uin, mutta vesi ei saa olla kylmää! Nyt tarkenen vesijuostakin (eli -kävellä). Kyllä siinä saa nopeasti tehokkaan treenin. Monta kertaa päivässä pulikoidaan.

Pelkään että sinilevää alkaa tulla. Itikka on ainakin alkanut lentää,  alkukesästä niitä oli kummallisen vähän.

Mansikoita en pakasta, ei mahdu. Tuoreina syödään  paljon. Pieni pakastin odottaa mustikoita ja puolukoita, joita mies hulluna kerää.

Suruhyöky iski yöllä. Kolme vuotta esikoisen kuolemasta ja ne kamalat muistot aktivoituivat. Rintaa oikein puristi.

Mukavaa viikonloppua, ystävät!

Tervehdys.

Puoli viijeltä läksin tänä aamuna ajamaan.  Kottiin tulin vähän ennen kolmea.
Aivan hirveesti autoja teillä, koska kesä ja kesämökki.

Menomatkakin meni ok, mutta seuraavana päivänä oli keuhkoputken tulehdus/ mikä lie keuhkotulehdus iskenyt.  
Henki ei kulkenut mitään kautta.  Piti soittaa etälääkärille, ei ollut kovin empattinen tapaus... kysyi oireita ja lopuksi kysyi, että vieläkö henki pihisee?
Nyt on myös toinen silmä tulehtunut, olen todella tyylikkään näköinen.

Herra lääkäri määräsi mahottomia kolmiolääkkeitä.  Saas nähä paranenko ikinä tästä röpötistä??

Kiva oli sukua nähdä ja systerin seitenkymppisä juhlia.
Nyt vaan relaan koko viikonlopun.

Mulla ei ole mitään viilennyslaitetta.   Ainahan voi mennä alakerran lattialle nukkumaan jos liian kuumalta tuntuu täällä saunakerroksessa-
Ja yöksi kaikki ikkunat auki.

Kirppiksellä kului useampi tunti, ihan siis töissä. Vähän väkeä mutta kahvio tuotti hyvin. 
Sitten äkkiä kotiin syökäisemään, ja normi pyöräreissu uimaan.