Näinpä. Yhdeltäkin mummolta kiellettiin pannukahvi ettei kolesteroli nouse. Eikä ollut enää pelkoa että kuolee nuorena.

Tervehdys 🥰

Tyhmästä päästä voi syyttää vain itseään....kirjoitin kohtalaisen pitkän tekstin (olin jo avannut valmiiksi wordinkin, että voin kopioida sinne ennen lähettämistä varmuuden vuoksi) ja olin lisäämässä siihen linkkiä yhdestä artikkelista vaihtamatta välilehteä.... voitte sitten arvata, miten kävi. No onneksi minulla ei ole kiire minnekään ja se joka ei jaksa lukea tekstiäni (jos tällä kerralla onnistun sen lähettämään) voi mainiosti hypätä yli...

Menna, voisin kuvitella, että olet tyytyväinen siivoustyön jälkeen. Olen onneksi saanut isäni puhuttua yli, että alkoi joitakin vuosia sitten tilata 3 - 4 x vuodessa siivouksen kotiin. Tänään on yksi niistä päivistä. Minä kyllä joudun moista autuutta odottamaan vielä pitkään. Toisaalta tykkään siivouksesta, jälki näkyy niin nopeasti. Toisaalta tämä vaivainen kroppa ei oikein kestä kaikkea. Siippani pesee ikkunat. Niitä on kaupunkikodissakin paljon, mutta täällä vasta onkin. Menee mooonta päivää, kun eri rakennuksista niitä pesee. Haasteellisimmat ovat terassin lasitukset. Ikkunat ovat monen metrin korkeudessa. Siipallani on kyllä turvaköydet, kun tikkailta terassin ulkopuolelta ylimpiä osia pesee. Vielä ei ole ollut ikkunapesuilmoja täällä. 

Ruuan hinta minua puhuttaa yhä. Ennen sai kolme Juhla Mokka kympillä tarjouksesta, nyt kaksi. Toisaalta meillä kuluu eniten tuota Tiinuliinun mainitsemaa vatsakahvia. Siinä yksi pakettikin painaa vain 400 gr, ei puolta kiloa. Kalan hinnannousu kyllä näkyy ja tuntuu. Toivon kovasti, että jäät järvessä sulavat pian. Jospa saisimme osan syömästämme kalasta suoraan omin käsin pyydettynä järvestämme. Kalaa tulen kyllä ostamaan, jos emme sitä saa itse pyydettyä, niin kauan kuin rahkeet riittävät. Pidämme molemmat kovasti kalasta ja lisäksi se on terveellistä. Nyt meillä on kaksi katiskaa rantavesissä. Emme kyllä viime vuonna juuri mitään niillä tuosta rannasta saaneet. Tiedämme muutaman varman ahvenpaikan, jonne katiskat voisi veneellä viedä sitten kun, jäät ovat sulaneet. Toissapäivänä näimme rantavedessä kahden telkän sukeltelevan. Muutamissa pöntöissä on jo lintuja - sinitiaisia ja talitiasia. Kirjosiepot eivät vielä ole ilmaantuneet maisemiin. Saa nähdä uskaltautuuko niistä joku tekemään pesän siippani tekemään uusimpaan linnunpönttöön 🤣. Siihen mennään sisään apinan suusta.... Laitoin naamakirjaan kuvan, joten osa on sen nähnyt. Kohta tulee uusi hauska linnunpönttö....

Asics Gel ja Menna tuo limepippuri kuulostaa hyvältä. Täytyy laittaa korvan taakse seuraavaa kauppareissua varten. Käytän paljon Garlic Pepperiä ja Pasta Rossoa sekä Herbs de Provance -mausteita. Kasvisfondueita käytän myös paljon. Ei kyllä kuulosta hyvältä yrittää 90-vuotiaiden suolatottumuksia enää muuttaa.... tai kahvitottumuksiakaan. Järki käteen ja kohtuus kaikessa. Lopulta maassamme kansantautien kohdalla ongelmana on ymmärtääkseni enemmän liiallinen suolan käyttö kuin liian vähäinen suolan käyttö. Tuohon tietty pitäisi kiinnittää huomiota huomattavasti nuorempana kuin ysikymppisenä. 

Rouva Deepot kuulosti oivalliselta apulaiselta. Yksi ystäväni sanoi, että kodinkoneistaan arvostaa nykyisin eniten hvyää robotti-imuria. Minä olen toistaiseksi meidän hyvä robotti-imurimme ja pidän hommasta. Selkä toisinaan laittaa kyllä hanttia.

IL, kyllä kuulosti kurjalta tuo ukrainaisnaisen käytös, josta kerroit. Aina mahtuu joukkoon vähintään yksi mätä omena. Sinulla riittää touhua kovasti juhlajärjestelyissä; ottaa varmaan voimille, mutta nautit samalla. Kohotamme siippani kanssa sinulle maljan ja ehkä jopa lakitamme itsemme "oikeaan aikaan" kertomillani kypärillä ja ajattelemme sinua. 

Nyt laitan tämän viestin eteenpäin ja jatkan uudella, jos onnistuu. 

No tuo onnistui, nyt sitten jatkan. Katsotaan, miten jatko onnistuu. 

Mustikkaposki kun luin tekstiäsi veriryhmistä ja koronasta, muistin aikanani lukeneeni asiasta. Kaivoin muutaman linkin ja yritän laittaa ne tähän, jos onnistun ja jos jotakuta kiinnostaa:https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/00c4bc9b-af10-41f4-9e66-ed65096a237a ja seuraava: https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/terveys/veriryhmalla-valia-vaikuttaa-jopa-koronariskiin ja tässä vielä yksi: https://yle.fi/uutiset/3-11296179 . Nuo kolme linkkiä ovat eri aikoina julkaistuja ja siellä on aika lailla samanlaista tietoa. Minusta ei ole tulkitsemaan niiden painoarvoa, mutta kiinnostuneet voivat lukea noista linkeistä asiasta, jos huvittaa. Tuskinpa kenenkään tarvitsee olla huolissaan veriryhmästään ja koronasta - ainakaan nyt Omikronin aikaan. Me olemme vielä toistaiseksi välttyneet koronalta - en usko, että syynä on veriryhmä, vaan meidän kohdallamme se, että olemme olleet lähes täysin eristäytyneitä ja kaupoissa olemme käyttäneet FFP-2, alussa jopa FFP3-maskeja.... Nyt toivon kovasti, että säästymme koronalta vielä vähintään äitienpäivään, että pääsisin vielä tapaamaan kovin hauraassa kunnossa olevaa äitiäini. Itse olen suhtautunut vähintään hysteerisesti koronaan, kun tuntuu, että saan kaikki mahdolliset ja mahdottomat sairaudet... ja koronan suhteen kuulun riskiryhmään. Nyt olen ajatellut, että todennäköisesti tulemme mekin tuon Omikronin saamaan ja todennäköisesti selviämme siitä kohtuudella, kuten suurin osa ystäväpiiristämme. Nyt on mielenkiintoista nähdä, mitä loppuviikosta kokoontuva KRAR sanoo mahdollisista uusista ryhmistä, jotka tulisivat neljännen rokotuksen piiriin. 

Tiinuliinu, kiitos taas mieliosasto-osaston terveisistä. Sain muuten eilen sen Soili Poijulan Resilienssi -kirjan. Vielä en ole ehtinyt lukemista aloittaa. Sinun parvekeviljelysi kuulostaa hyvältä. Minä harrastaan täällä laatikkoviljelyä... Selkä ei oikein taivu muuhun, kun on aikanaan tullut laitettua noita kukkapenkkejäkin vähän liiankin kanssa. 

Nyt täällä on viileää, suorastaan koleaa. Aamupäivällä oli jopa aivan pimeää.... Nyt aurinko yrittää vähän ujuttaa säteitään pilviverhon läpi. Kohtalainen tuuli käy. Tänään on vielä lenkki tekemättä. Jää nyt iltapäivään lounaan ja päikkärien jälkeen. Saunassa olemme käyneet nyt joka päivä ja niitä villasukkia riisumassa rantavedessä. Vielä riittää kuivia koivunoksia antamaan tuoksua löylyvedelle. 
Olemme onnekkaita, kun saamme olla täällä luonnon keskellä - olkoon sää sitten millainen tahansa. Siitä olen onnellinen, että ei tarvitse pelätä liukastumista jäisillä poluilla 🥰😇

Toivotan kaikille mukavaa viikon jatkoa <3 

Pitääpä vielä vähän kirjoittaa siivoamisesta!

Ette voi kuvitella, miten autuas olo minulla on ollut lauantain jälkeen. Kuten jo ehdin mainita, jopa leivänpaahdin puhdistettiin murusista. Sitten huomasin, että mikrouuni oli pesty sisältä, tiskikoneen luukun sisäreuna sekä pesukoneen luukku ja kumitiivisteet oli puhdistettu. Keittiön käsittämättömän puhdasta allaskaappia olen käynyt aina välillä ihailemassa. Saunan ja pesuhuoneen lasiovet olivat melko suttuiset - eivät ole enää jne. Olemme tilanneet ikkunoiden pesun 12.5., joten kohta näemme kirkkaasti ulos ja sitten 17.5. on taas normisiivous. Meirämmiäs esittää vielä tuumailujaan siivoustiheydestä, mutta kyllä nekin varmaan vähitellen loppuvat, kun hän näkee jatkossakin työn tuloksia. Sitä paitsi, mehän olemme vallan hyväntekijöitä, kun työllistämme ihmisiä!

Hyväntekijöistä puheen ollen, IL:n tutun pakolaiskokemus oli kyllä vertaansa vailla! Ymmärrän  ihmisten halun auttaa, mutta rehellisesti sanoen, itse en kyllä olisi valmis majoittamaan pakolaisia kotiini, vaikka meiltä yksi huone pienin järjestelyin joutaisikin. Se kuitenkin vaatii vähän muutakin kuin vain huoneen. Kun ajattelen, että antaisin tuikituntemattomalle avaimen kotiini, niin se kyllä vaatisi pääkopassani suurta ajatusmaailman muutosta. Tuo Mustikkaposken junailema toiminta kuulostaa ainoalta oikealta tällaisessa tapauksessa. Ihmiset saavat auttaa lahjoituksillaan ja kunta on se, joka vastaa siitä, että järjestävät tahot saavat korvauksen ja myöskin tietyllä tavalla valvonnasta. Toinen vaihtoehto ovat sitten vastaanottokeskukset, muttei sellaiseen voi majoittaa ihmisiä loppumattomiin, sillä täytyyhän heillä olla kuitenkin mahdollisuus jonkinlaiseen yksityisyyteenkin.

Kuten totesin, kahvi on kallistunut melkoisesti, vaikkemme edes käytä mitään erikoiskahveja. Bensaa en tullut edes maininneeksi, mutta onhan se käsittämättömän kallista tällä hetkellä eikä varmaan vähään aikaan halpene. Me onneksi käytämme autoa niin vähän, ettei kallis hinta niin pahasti vaikuta. Eilen renkaiden vaihdon yhteydessä kaveri sanoi, että sitten sadan kilometrin jälkeen olisi hyvä tarkistaa kiinnityspulttien kireys. Minä melkein purskahdin nauruun todetessani, että meiltä kyllä kestää toooosi kauan ennen kuin saamme 100 km täyteen 😁 Tosin 6.5. meille tulee pitkästä aikaa hieman pidempi ajoreissu, kun päätimme mennä kälyni luo Järvenpäähän autolla. Tutkiskelin nimittäin juna-aikatauluja ja kaikki puolen päivän kieppeillä olevat yhteydet ovat vaihdollisia ja joutuisimme odottamaan Riihimäellä 20 minuuttia. Sen lisäksi asemalta on jonkin verran matkaa kälyn luokse ja vaikka se on ihan kävelyjaksamisen päässä, niin jos sattuu huono ilma, on pakko ottaa taksi. Kotiin lähtiessämme olemme aina tilanneet taksin asemalle, kun vatsa ruokaa pullollaan ei jaksa oikein kävelläkään! Juhannuksen jälkeen keskipäivään tulee kaksi suoraa vuoroa lisää, mutta olemme jo muutenkin vitkutelleet kyläilyä niin antaumuksella, etten en enää kehtaa alkaa muuttaa sovittua päivää. Meirämmiäs saa ajaa sinne päin ja minä lupasin ajaa takaisin, mutta aion siltikin nauttia ruoan kanssa lasillisen viiniä 😤

Koshkoi, olen kanssasi samaa mieltä ikäihmisten "terveellisen" ruoan suhteen. Joskus vuosia sitten luin jonkun geriatrian professori haastattelun, jossa hän totesi. ettei vanhoille ihmisille saa tuputtaa rasvatonta maitoa ja suolatonta ruokaa terveellisyyden nimissä, kun he syövät muutenkin vähän kulutuksen ollessa niin vähäistä ja ruokahalukin on osalla heikentynyt. Professori sanoi, että heille pitää antaa punaista maitoa ja voita sekä laittaa ruokaan kermaa, suolaa ja muita mausteita! Tuo mainitsemasi aliravitsemus pitää varmasti paikkansa ja on mielestäni niin väärin kuin olla voi. Kun elämässä ei enää paljon iloja ole, niin kyllä ruoan pitää edes olla hyvää!

Jaahas, onpas taas jaariteltu, vaikka piti vain kirjoittaa vähän siivouksesta! Mukavaa alkuviikkoa teille kaikille 😃

Hei Ihanaiset,

Laiskamadon vaivaama saamaton siili nolona ilmottautuu ja nyt vielä Koronan vaivaamana löhöän sohvan nurkassa. Isäntä alkoi pärskimään lauantaina, tahti oli 100 aivastuttaa per tunti, sitten alkoi niiskutus, vessapaperirulla piti olla aina fölissä. Tavalliseksi nuhaksi sitä luultiin, maanantaina alkoi minulla tuntua nuhan oireita, tehtiin isännälle kuitenkin varmuuden vuoksi koronatesti ja yllätys oli melkoinen, kun testitikkuun ilmestyi kaksi viivaa! Tuloksen selviämisen jälkeen minäkin tunsin oloni tooosi sairaaksi. Isännällä yskä ja rään tulo on tänään jo vähentyneet eikä jatkuvasti aivastelekaan. Minulla särkee päätä, vähän yskittää ja aamulla oli kurkku kipeä. Mulla on kyllä ollut Long-covid ensin ja nyt perus korona, toivottavasti tämän jälkeen olo alkaa piristyä.

Ruuan hinta on ehdottomasti noussut, kaikki lihat ja kalat ovat olleen jo pitkään nousukiidossa. Leivät, jauhot ja vihannekset myös. Pakko kertoa, kun viimekuussa tuorekurkku maksoi isossa kaupassa 5,90 €/ kg ja meidän pikkukaupassamme lähes 6,5€. Minä en ollut aikoihin raaskinut niin kallista vihannesta ostaa etenkin kun se on lähes pelkkää vettä niin meidän taakse kassajonon tuli reipas keski-ikäinen mies kaksi kurkkua kädessä. Ilmoitti iloisesti kassalle, että pakko oli tulla ostamaan kurkkua, kun koirat murjottavat. Koirille kurkkua 😱 parkaisin minä ennen kuin ehdin suodattaa ja sanoin vielä, että minä raaski kurkkua meilläkään ostaa saati koirille. Mies ei onneksi ollut moisesta moksiskaan. Kertoi, että tuore kurkku on heidän koiriensa suurinta herkkua eikä niitä saa pihalta sisälle kuin kertomalla, että saavat kurkkua 🤣.

Suolan syöntiä minäkin olen yrittänyt epätoivoisesti vähentää. Puuron teen nykyään ilman suolaa vaikka joku vuosi sitten en olisi saanut suolatonta puuroa mikään kurkustani alas. Se kyllä vaatii paljon marjoja, hedelmää ja öljy lorauksen. Kananmunan päälle laitan pippuria suolan sijaan enkä laita perunan keitinveteen suolaa. Eilen aamupäivällä alkoi vapisuttamaan jota ihmettelin kovastikin, kun oli vähän aikaa sitten aamupuuron syönyt joten eihän veren sokerit voineet olla alhaalla. Muistin sitten täältä lukeneeni, että voi olla suolan puutetta ja niin otin pienen pienen hyppysellisen suolaa ja kas vapaina häipyi. Leivästä, juustoista ja leikkeistä kyllä tulee suolaa yllättävän paljon.

Kiitos kaikille kirjoituksistani, niitä olen kyllä joka päivä lukenut, iloinnut, murehtinut, ollut huolissani ja sitten huokaissut helpotuksesta. Olette tärkeitä 🥰. IL: lle toivotan hauskoja syntymäpäiväjuhlia ja kaikille mukavaa kevättä ☀️☀️. 

Ihan välipala, mutta kirjoitetaan nyt. Koko viime yön yritin selvitä unessa rentan kanssa, jonka unimaailman IL kotiini kuskasi Trabantin näköisellä autollaan, jossa oli puukatto. Vävy leuhki menevänsä Tanskaan töihin ja päätin leuhkia meneväni Espanjaan, mutta jotenkin muistin, että tälle remmille se ei ole kovin iso pullistelun aihe. Siinä sitten sen remmin kanssa tahkosin kunnes oikean elämän piski herätti.
Että terkkuja vaan oikealle IL lle. On luettu tarinoita.

Heippa,

kiva Menna, että siivottu huusholli on tuottanut ainakin lukemani perusteella paljon hyvää mieltä. Ei ole rahat menneet hukkaan 🥰. Ei meilläkään turhia ajella. Kauppareissu Mikkeliin viikon/puolentoista välein on kyllä reilut 100 km. Sen laskimme viimeksi pk-seudulla käydessämme, että edestakainen reissu sinne on kallistunut ihan roimasti. Toisaalta jos motarilla ei paahda 120 lasissa, vaan tyytyy sataseen, niin siinäkin säästyy jokunen sentti. Kun on peräkärry matkassa, bensaa kuluu paljon enemmän. Meillä päättyi kahden vuoden kiinteä sähkösopimus viime kuun lopussa. Siippani alkoi hyvissä ajoin kyllä kilpailuttaa sähköä. Onnekseen oli säästänyt spostissaan tarjouksen nykyiseltä ja entiseltä sähköntoimittajalta, joka oli saatu jo joitakin kuukausia aiemmin. Siinä ajassahan sähkö ehti kallistua reilusti ja lopulta valitsimme sen "vanhan". Sen myötä kyllä sähkön hinta tuli yli kaksinkertaiseksi. Täällä päin taitaa olla vielä Suomen kallein perussähkön hinta, jostain muistan niin lukeneeni. Tällä hetkellä muistaakseni 37,50 , vaikka et käyttäisi lainkaan sähköä. Toisaalta täällä on pitkät välimatkat ja nyt on kolmas vuosi meneillään, kun kyliltä kaivetaan maahan sähköjohtoja. Pitäisi alkuperäisen suunnitelman mukaan valmistua tänä kesänä, niin että noin 3 km:n päästä meiltä olisi maahan asti kaivettu sähköjohdot. Myrsky ym. tilanteissa auttaa varmasti paljon .... paitsi jos myrsky tulee haitallisesti idästä päin. Huomisen kauppalistalla onkin polttoainetta varalle agregaattia varten.... Kaiken muun kanssa selvittäisiin jonkin aikaa ilman sähköjä, mutta nuo kylmälaitteet....Kaupunkikodissa se olisi hankalampaa. Lämmitykseen talvisaikaan käytämme varaavaa takkaa ja ilmalämpöpumppua. Vain kylppärissä on lattialämmitys ja patteri päällä. Kun lapset tai ystävät ovat käymässä, niin silloin muut mökit lämpiävät sähköllä. Siipallani on mittari, jolla voi mitata erikseen yksittäisen laitteen sähkönkulutusta. Olemme todenneet, että kylmälaitteet (just pääsiäisenä laitoimme kolmannen jääkaapin päälle) kaksi pakastinta ja Kaksi - kolme jääkaappia vievät lopulta aika vähän sähköä. Lämminvesivaraaja ja lämmitys vievät ylivoimaisesti eniten. 

Onneksemme kaupunkikodissa tehdään nyt putkirempan yhteydessä energiaremppa, niin että taloyhtiömme siirtyy maalämpöön. Siellä taitaa sähkön perushinta olla jotain viiden euron luokkaa... Siihen olemme myös tyytyväisisä, että sinne tulee huoneistokohtaiset vesimittarit. Mehän olimme täällä jo ennen koronaa suurimman osan vuodesta, joten vettä ei meidän asunnossamme ole kyllä kulutettu maksamamme hinnan mukaan. 

Suupaltti , pikaista paranemista teille. Kuulostaa hyvältä, jos näyttää isäntä jo olemaan paranemaan päin.  Sairastatte nyt samaan aikaan kuin TP. Vaikka hän vaikuttaa hyväkuntoiselta ja on mielestäni julkisestikin ilmoittanut ottaneensa kolme rokotusta, niin kummasti vaan tämä Omikron iskee toisiin kovemmin. Toivomme varmasti kansakuntana myös hänelle pikaista paranemista. 😇

Koshkoi , kiitos välipalasta 😂. Kummasti ne asiat tuppaavat uniin tulevan. 

Minä jatkan epätavallista päiväjärjestystäni lenkin suhteen. Yleensä olen aina lenkillä ennen myöhäistä lounastamme, kun sitten lounaan jälkeen on päästävä päikkäreille. Nyt aion eilisen tapaan mennä lenkille vasta päikkäreiden jälkeen. Mukavaa viikon jatketta kaikille.🥰

Oi, Mennalla on jo tosi siisti koti! Minä sain joululahjaksi kuusi tuntia siivousfirman työtä ja Justuksen pojilta ikkunanpesua, mutta en ole vielä ehtinyt niitä lunastaa. Tänään siivosin ihan itse, kun viikonloppuna mun kodissa yöpyy sisko ja ystävä.

Eilen olimme Tiinuliinun Ukkokullan kanssa juhlapaikassa käymässä vielä kaikkea läpi. Vaan siellä oli eri ihminen kuin kenen kanssa olen asioinut. Joten tänään ollaan sitten selvitelty, mitä on tilattu ja sovittu. Päässäni surisee noin miljoona juhlajärjestelymehiläistä, kun yritän ottaa kaiken mahdollisen huomioon.

Pääsin tänään myös kasvohoitoon (Justuksen joululahja). Oli autuasta loikoa peiton alla kaksi tuntia ja vaan nauttia. Uutta oli sellainen muovinen naamio, johon tuli valot. Slovakialainen tyttö selitti parhaalla englanninkielen taidollaan, josta ymmärsin, että se valo lähettää mikrosäteitä mun naamaan ja kaikki solut uudistuu. Onneksi ei pidetty 10 minuuttia pidempään, ettei minusta tullut ihan baby face!

Huomenna harmaat häivytetään piiloon ja perjantaina noita-akkakynnet huolletaan.

Toivottavasti kukaan kutsuvieraista ei sairastu, silloin mun ajatuksella väkertämät pöytäjärjestykset menee sekaisin. Enkä mä tietenkään muutenkaan sellaista toivo.

Risteilykin lähestyy ja tuottaa paljon ähellystä ja hampaiden kiristystä. On pitänyt pyydellä vakuutusyhtiöstä englanninkielisiä todistuksia eri asioista, piti varata antigeenitesti ja todistus lentokentältä juuri ennen lähtöä. kun Kroatiaan ei pääse ilman 22 tuntia uudempaa negatiivista testiä ja kaikkea muuta. Jos olisin tiennyt paperisodan, olisin ehkä jättänyt koko risteilyn.

Vaan mä oikeasti nautin juhlien järjestämisestä, muistuu työajat mieleen! Ja mitä paremmin olen miettynyt kaiken etukäteen, sitä paremmin voin lauantaina vaan keskittyä nauttimaan!

Ihania juhlia IL:lle, varmasti ikimuistoiset bileet tulossa!  Toivottavasti joku yllätysohjelmanumero on, että juhlat striimataan kärpänen katossa-kuvakulmasta juutuubiin ja voimme kaikki niitä katsella😁. Tiinuliinu vuotakoon linkin sitten tänne juhlahumun keskeltä 🙃  Onnittelut etukäteen🥂

Kipa on alustanut moneen kertaan keskustelua ruuan hinnasta.  Tuntuu kyllä, että kaikki hinnat nousevat vauhdilla.  Oma mittakeppi hintaseurantaan on kilo ruisjauhoja tavallisessa marketissa.  Kun ehkä neljä vuotta sitten alottelin hapanjuurileivontaa, kilo maksoi n 65 centtiä.  Nyt se on jo pitkään ollut  76 centtiä, mutta viimeksi tulleessa erässä se oli jo 85 centtiä.  Halpaa leipäähän siitä nytkin tulee, mutta hintakehitys näkyy.

Kyllä perusruokaa saa vielä suht edullisesti, jos vähänkään seuraa sesonkia ja suostuu ostamaan sitä, mitä kulloinkin tarjoukseen laitetaan. Jos lähtee liikkeelle reseptistä, jota mainostetaan julkkiskokin instagramissa ja viesti sisältää tuotemainontaa tiliä sponsoroivalta valmistajalta, lasku kasvaa monien uusien valmisteiden mukana.  Leivonta etenkin...siinä tarvitaan kaikenlaista tuorejuustoa ynnä muuta kun kakut eivät enää ole munia, sokeria,vehnäjauhoja ja kermaa ja marjoja koristeeksi. 

Joissakin asioissa mieluummin maksaa, kuin pääsee edullisesti. Liha ja kananmunat hyvänä esimerkkinä.  Voi myös tehdä valintoja, mihin haluaa panostaa.  Meillä eläkeläisinä on runsaasti aikaa, mutta vähemmän rahaa kuin työssäoloaikaan.  Silloin kannattaa ostaa kunnollisia tarvikkeita, mutta valmistaa mahdollisimman paljon itse ja hakea säästö sitä kautta.
 
Hinnat ovat selvästi kyllä nousseet, helppo huomata.  Ehkä olen jo hiukan alkanut seurata  ja vertailla hintoja enemmän.  Tähän asti ei ole niin tarkasti mietitty, joten se on kai ensimmäinen ase kohoaviin hintoihin sopeutumisessa.

Ja ehdottomasti kannattaa välillä myös tuhlata ja hankkia herkkujaan, tukea ravintolayrityksiäkin.

Hei Ihanaiset,

oltiin tänään pienellä kevyellä kävelyllä, isännällä eka kerta neljään päivään ja minä kävin kunnon sauvakävely lenkillä lauantaina. Ennen koronaa lenkki olisi kestänyt 15 min sauvoilla nyt meiltä meni kolme varttia, otettiin tarkoituksella rauhallisesti silti olin aivan puhki, kun pääsin takaisin sohvan turvaan 😱. Kävelyllä törmättiin rouvan joka myös käyn jumpissa ja olenkin ihmetellyt missä hän on ollut, kun ei ole näkynyt …. minäkö pitäisin muiden käynneistä kirjaa 🫢🫣. Lapissa hiihtämässä ja kotona ensin mies sairastui koronaan ja rouva sitten 10 vrk:n jälkeen. Mietti josko huomenna jo uskaltaisi mennä jumppaan.

Piti peruuttaa ensi viikon kontrollikäynti kuulohuoltoon, minulla on siis vihdoinkin kuulolaitteet kummassakin korvassa. Ei sujunut niin hyvin kuin Tiinuliinulla mutta olen huippu tyytyväinen. Eihän ne kaikkia kuulon ongelmia poista mutta olen jo huomannut niiden hyödyn. Jos rikon tai hukkaan laitteet ne maksavat 2x225€. 

Viime torstaina käytiin isännän kanssa inbody mittauksessa, ed kerran 10-2020. Tulos oli tiedossa mutta nyt sain siitä mustaa valkoisella. Painoa oli tullut lisää 2,4 kg ja silkkaa läskiä,eikä siinä vielä kaikki, myös lihasmassa oli hiukan vähentynyt ja tilalla tietysti läskiä. Onhan tuon housun vyötäröstä huomannut, kiristää. Mittauksen tekijä oli hyvin positiivinen ja piti tuloksiani hyvinä, viskeraalinen rasva oli reilusti alle tavoitetason. Isännälle oli tullut myös lisää kiloja 1,9 kg ja rasvaprosenttia oli minusta nyt enemmän normaali, ed kerran vain 9,5% nyt jo 17% ei ole mies ihan luuta ja nahkaa.
Kamalan huono omatunto siitä, että ollaan altistettu ja tod.näköisesti tartutettu jumppakavereita, kun oltiin ke, to ja pe jumpissa mutta ei meillä ollut vielä mitään oireita. Inbody mittauksessa kaikilla oli maskit. Jumpassa ei,oikein maskin kanssa voi jumpata. 

Heppa tytön 13v synttärit joudutaan skippaamaan ja pe olisi ollut eläkeläisten retki Mannerheim museoon ja sen jälkeen porukalla syömään ☹️.  Mannerheim museoon ei pääse enää muuta kuin ryhmiä. En ole mikään Mannerheim fani mutta olis siellä ollut kiva käydä, etenkin mukavan porukan kanssa.

Kannatan IL:n juhlien striimaamista meille kaikille 🪰🥂 , tulossa on huisin hauskat juhlat.

Huomenna voisin kertoa meidän päivästämme HUS:n neuropolilla ja mitkä tapahtumat siihen johtivat. Varoitan etukäteen niin voitte skipata, ei kylläkään sisällä mitään kauheuksia, hyvin siinä kävi.