Ladataan... Ladataan...

Curry-banaanikastike

Valmistusaineet 10:lle
20 g Margariini, 80%, keskiarvo
1 tl Curry
1 tl Paprikajauhe
0.5 kpl Punasipuli
1 kpl Banaani, kuorittu
Reseptin osa 2
1 prk Kookosmaito, säilykepurkki
0.5 tl (rouhittu) Mustapippurirouhe
1 tl Suola, ruokasuola, jodioitu
Reseptin osa 3
3 tl Maissitärkkelys
0.5 dl Vesi
Ohjeet

Kullota margariinissa mausteet ja sipuli. Lisää pilkottu banaani. Lisää kookosmaito ja mausta. Anna kiehua pari minuuttia. Suurusta maissitärkkelyksellä.

Yksi annos sisältää 113 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":91,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":18},"weight":{"fat":10.24,"alcohol":0,"protein":1.06,"carbohydrates":4.5,"saturated_fat":7.97,"sugar":2.97,"fibre":0.44,"salt":0.67},"percent_raw":{"fat":0.8057878617850944,"alcohol":0,"protein":0.036912236569983645,"carbohydrates":0.15729990164492197},"percent":{"fat":81,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":16},"total":{"kcal":113,"weight":27.85,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":64.23},"item_type":"recipe","recipe_id":203630,"servings":10}}

 
Sulje