| Mademuhennos | 243 kcal |
|
|
| Maijan maalaispatee ja keitetyt perunat | 758 kcal |
|
|
| Maki-sushi | 244 kcal |
|
|
| Makisushit eli sushirullat | 166 kcal |
|
|
| Makrillia porkkanapedillä | 299 kcal |
|
|
| Mallorcan tonnikalasalaatti | 372 kcal |
|
|
| Mamman silakkarullat | 120 kcal |
|
|
| Mantelikalaa, perunoita ja parsakaalia | 376 kcal |
|
|
| Marinoidut kirjolohivartaat | 195 kcal |
|
|
| Marinoidut lohivartaat | 251 kcal |
|