Triffidit olivat suuria lonkerokasveja, jotka brittiläisessä scifi-romaanissa leviävät joka paikkaan.
Herneviljelmälleni voisi käydä niin. Tai no, nehän kasvavat parveke/viljelylaatikossa yläkerran työpöydällä.Hauska niitä on ollut seurata, mutta tällä viikolla välisijoitan pakkasilta turvaan kaupasta halvalla ostetut persilja- ja basilikaruuduukut. 
Jos yöpakkaset häipyvät, vien sitten maustekasvit ulos, toivottavasti kukoistamaan.
Saas nähdä, jos vaikka saataisiin lumeton äitienpäivä.
Hyvää hevistelyä ja rouskuttelua kaikille!

MERELLE peukku herneviljelmälle ja muille yrttiviljelmille myös 👍🌱👍

Painoni on ollut jo useamman aamun punnituksessa sekä mökki- että kaupunkivaakalla  66,7. Hyvä, reissukilot ovat siis lähteneet.

Kohta vertaistukihenkilökäynnille, mutta sitä ennen heviasiaa. Tein padallisen ankean näköistä, mutta ERITTÄIN HYVIN NÄLKÄÄ POISSA PITÄVÄÄ ja ihan riittävän hyvin maistuvaa ruokaa: Savon sukulaisten antamia kuivattuja kasviksia (chilejä ym.) ja suppiksia, pari dl kauranjyviä, hernerouhetta desi, sipulia, keittojuureksia (valmiiksi pilkottu paketillinen), pari paprikaa ja pari reilun kokoista kesäkurpitsaa. Höysteeksi purkillinen kaurakermaa ja mausteita. Pakastin osan, jotta on kiirepäivän varalle.

Tein pitkästä aikaa myös smoothieta itse, (pitkään menikin kaupan valmiilla), siihen pari banaania, kolme mandariinia, mustikkaa, puolukkaa. Hieman kirpakkaa, mutta en jaksanut värkkäillä rahkan tmv kanssa.

Hu tuee meille rakas pikkukoira hoitoon, "vanhemmilleen" koetan kehitellä jotakin hevipitoista tarjottavaa. Jotain muuta kuin tuota "painonvartiointipataani"...

Kevyttä viikon jatkoa!

Hei taas!

Vaikka olen nyt todellinen palstaterroristi,  tulin silti kirjoittamaan, koska KARPALO2 tuli tänään elävästi mieleeni. Huhuu, mitä kuuluu?

Tältä palstalta saadun vinkin mukaan (olikohan ADALMIINA?) ostin tänään mm. kimchiä. Pyöräilin kovan lumisateen vuoksi sairaalaa varsin lähellä olevaan markettiin "sadetta pitämään", ja siellä oli yllättävän hyvä hevivalikoima hieman harvinaisemmistakin tuotteista. Tuon kimchin lisäksi ostin sinimailasen ituja, tuoretta rucolaa, kolmen eri värin tomaatteja, kurkkua, sitruunaa. Kaapissa on valkuaiseksi raejuustoa ja kylmäsavulohta ja luomumunia. Ja leipää tietysti. Jospa noista saisi tarjottavat pikkukoiran perheellekin. Jälkkäriksi leipäjuustoa ja lakkahilloa.

Näillä näkymin he tulevat käymään loppuviikosta maalla pidemmän kaavan mukaan, ja silloin lämminruoka kyläkaverin tuomista lähijärven kuhista. En ole mestari (etenkään) kalaruokien laitossa, mutta Google toiv. auttaa 👍 Tämän vaiherikkaan päivän tuoksinassa ihan unohdin, että olin ilmoittautunut jo kauan sitten paikalliselle sydänpiirille elvytyskoulutukseen, ja se onkin huomenna ❣️ Irrotan sen parituntisen jotenkin, vaikka ei raaskisi jättää pikkukoiraa hetkeksikään. Mutta elvytyskertaus on myös tärkeää, joskin toivoo toki, ettei sitä taitoa tarvitsisi ottaa koskaan käyttöön, mutta ei voi tietää 🙏

Iltoja!

AK, et ole palstaterroristi, vaan pidät upeasti esillä hevimeiningin ilosanomaa 💚💚💚

ADALMIINA kiitos 🥰

Meillä muuten kasvaa kukkaruukuissa sipulin varsia. Niitä voi käyttää vaikka leivän päällä tai ihan ruuanlaitossa. Tyttö kasvattaa kasvimaalla sipulia ja aina keväällä istuttaa niitä myös ruukkuihin.

Vakiosuosikkihevi: hapankaali 💚
Söin tänään savulohta hapankaalin kanssa. 

Tämän päivän himotus: syöntikypsä mango 💛  Oli tarjouksessa pienessä lähi-K-kaupassa. Tulipa todistettua: Myös hevillä voi vetää överit 🙄

Huomenta. Nyt jos on puhdasta maastoa, niin saisi varmaan ainakin etelässä nokkosia ja voikukanlehtiä salaattiin.
Lis. klo 22:15
Koetan kovasti taas palata siihen "normiin" vihannesten käytöstä. Helpoksi pikaratkaisuksi on osoittautunut ostaa iltaruoiksi varastoon saksalaisketjun pakastettuja vegeaterioita. Lisän niihin sitten aina jotain, "personoin". Jonkinlainen hemmottelun tai lohduttelun tarve, ja olen ostanut edullisia kasvispizzoja, joissa ei edes taida olla juustoa, vain pohja, pinaattia, sieniä, semmoista. Tänään pilkoin päälle lisäksi tofua ja hipun mozzarellaraastetta, joskus on ollut vielä lisää vihanneksia.
Kuinkahan paljon terveyttä ja vastustuskykyä tuommoisista pakasteaterioista saa, en tiedä, mutta nyt en jaksa enempää. Hyvää se, että sentään koetan laittaa iltaruokaa. Se tulee vain pelkälle minulle.
Tulipa kirjoitettua ydintoiminnastakin, Siis painonhallinnasta ja enemmän lihomisen estämisestä. Ehkä.

Mulla toimii hevihätävarana se perus pakastevihannekset-pussi. Senkin saa tuunattua herkulliseksi ravintohiivahiutaleilla 😁

Siitä ravintohiivasta on ollut puhetta...onko se siis joku mauste?