lauantaina, 7. syyskuuta 2013 klo 09:05 xenius kirjoitti::
Tuonne aiempaan viestiin viitaten siihen, että tupukka on syömishäiriöinen niin kuka tahansa joka lihoo +10kg yli normaalipainonsa on syömishäiriöinen. Se kannattaisi itsekin myöntää viimeistään siinä vaiheessa kun vaaka ilmoitttaa 100kg.

No johan pomppas! Kyllä sitä voi lihota ilman syömishäiriötäkin. Ja sinäkin olet myöntänyt olevasi syömishäiriöinen vaikka olisi kyse jostain muusta...?

Nutrilett ei ole tarkoitettu syömishäiriöiselle eikä aineenvaihduntahäiriöisille. Ainakaan ilman lääkärin valvontaa. Siitäkin syystä nää nutraus-viestin on täällä Omalla vastuulla - ketjussa.

lauantaina, 7. syyskuuta 2013 klo 10:04 Sipsitär kirjoitti::

lauantaina, 7. syyskuuta 2013 klo 09:05 xenius kirjoitti::
Tuonne aiempaan viestiin viitaten siihen, että tupukka on syömishäiriöinen niin kuka tahansa joka lihoo +10kg yli normaalipainonsa on syömishäiriöinen. Se kannattaisi itsekin myöntää viimeistään siinä vaiheessa kun vaaka ilmoitttaa 100kg.

No johan pomppas! Kyllä sitä voi lihota ilman syömishäiriötäkin. Ja sinäkin olet myöntänyt olevasi syömishäiriöinen vaikka olisi kyse jostain muusta...?

Nutrilett ei ole tarkoitettu syömishäiriöiselle eikä aineenvaihduntahäiriöisille. Ainakaan ilman lääkärin valvontaa. Siitäkin syystä nää nutraus-viestin on täällä Omalla vastuulla - ketjussa.

Juu niin olen bulimikko ja minulla on ollut anoreksia ja BED. Olen tässä vuosia pohdiskellut missä vika ja tajusin tuossa 115kg kohdalla, että täytyy olla vähän hullu, että päästää itsensä sellaiseen jamaan. MUTTA tää on MUN mielipide, että täytyy olla mt- ongelmainen jos lihoo. Tiedän kyllä ihmisiä joilla on elimellinen vika miksi on lihoneet. Oma isoisäni kuoli lihavuuteensa ja hänellä oli elimellinen vika.

Mun nutraaminen on täysin sääntöjen vastaista enkä suosittele sitä kellekään syömishäiriöiselle, mutta tästä on vaan mulle apua. Saan lomaa kaloreiden laskemisesta ja hulluuteen vievästä syyllisyydestä joka minkään syömisestä tulee.

Olen provosoiva persoona. Ei kannata ottaa niin herkästi kaikkea mitä kirjoitan. Se on vain kirjoitustyyli mikä minulla on

Niin jokaisella on syyn lihomiseen; omalla kohdalla epäilen vuosikausia tähän johtaneen vuosikausia kestäneen stressin jota perheessäni on. Olen ottanut nyt uuden ajatuamallin; olen tärkeä. Haluan pitää itsestäni huolta: olosuhteilleni en voi mitään nyt koska haluan itse kaikesta stressistä huolimatta kasvattaa tyttärenikin. Miehelläkin omat ongelmansa; mutta niiden ja syömisieni kanssa olen nyt pärjännyt aika hyvin. Mutta tuon tyttären kanssa tulee kyllä syömisen suhteen välillä läheltä piti tilanteita-> hänellä on sairaudet jotka vaativat meiltä vanhemmilta todella paljon ja stressi on välillä niin suurta että meinaa todella mennä yli ja joutuu välillä taistelemaan että ei syö sen takia enempää mutta onneksi nänäkin hetket ovat harvinaisempia nykyään että haluaisin syödä tällaisiin syihin. Olen onnellinen aiitä ; koska olen voittanut tämän peikon elämässäni aika hyvin ja vahvistun päivä päivältä liaää kun etenen tässä laihtumisessani. Tsemppiä kaikille.
.
.

.

Kiinnostavaa keskustelua täällä.

Mitä mieltä olette nutrauksen/vlcd:n sopivuudesta ja toimivuudesta lievästä ylipainosta pois pyrittäessä? Itselläni on siis sellainen käsitys, että vlcd hyödyttää erityisesti reilusti ylipainoisia, kun bmi on yli 30. Lihaskatokin olisi silloin vähäisempää. Kun taas mitä lähemmäs normaalipainoa mennään, sitä suuremmaksi kävisivät myös vlcd:n haitat. En kyllä muista asiasta mitään asiantuntijatietoa lukeneeni.

tupukka en kyllä tosiaankaan ota sinusta selvää. aiemmissa viesteissäsi olet puhunut että sairastuit syömishäiriöön vlcd-tuotteita käyttäen, nyt syy onkin lapsen kuolema. ja olet pitkin kesää paasannut että sairastuit ateriankorvikkeista, hiukset lähti ja muuta - nyt sitten onkin vain niskat jumissa ja ylipainoa.. huoh oikeasti. en nyt tässä ala omaa ammattiani selostamaan, mutta luottaisin itse enemmän kyllä lääkäriin tai ravitsemusterapeuttiin kuin kalastelevaan, vuosikymmeniä sitten kouluttautuneeseen kotikokkiin. asiat muuttuu, kun tietoa saadaan lisää. voit lukea vlcd:stä lisää käypähoito.fi, niin saat luotettavaa tietoa.

xenius ylipaino ei tee ihmisestä syömishäiriöistä.

sipsitär hei taas! muistatko mua keväältä? miten sulla menee?

pienienkeli olet niin hyvässä vauhdissa, että olet hetkessä alle 100kg! minä uskon siihen täysin!!!


Ja lopuksi oma viikkotulos: -2,3kg, nyt neljän viikon saldo tällä uudella jaksolla siis 10,4kg olen nutrien lisäksi syönyt rahkaa ja marjoja, salaatissa välillä kanaa tai naudanlihaa, välillä fetaa tai mozzarellaa. kolme viikkoa meinaan vielä nutrata pienen proteiinilisän turvin, sitten siirryn taas normaaliruoalle ainakin joksikin aikaa. ellen sit halua jatkaa

tsemppiä kaikille, ihan jokaiselle täällä.

nyt tuo minun viestini tupukalle näyttää kyllä todella vihamieliseltä, se ei ole tarkoitus. olen vain niin kyllästynyt näihin "vastatoimiisi" jotka kaikuvat kyllä kuuroille korville. ei jaksais lukea niitä täällä, kun tulee moikkaamaan muita samassa tilanteessa olevia. ymmärrät varmaan?
en todellakaan halua ilkeillä. en vain haluaisi joka kerta lukea näitä samoja jorinoitakaan

Hienoa allit mitä ihmettä sinä teet kun sun painosi on tippunut 4-viikossa noin paljon ? Harrastatko kovasti liikuntaa vai missä salaisuutesi piilee. Olisi kiva jos kävisit täällä välillä morjestamassa sittenku lopetat nutrauksen; olet tosi kiva kun kannustat ja uskot minuun niin lujasti. Pidätkö päiväkirjaa; jos pidät olisi kiva tulla lukaisemaan sitä; laita vaikka yksityisviestinä mulle päiväkirjasi nimi jos pidät sellaista. Monikaan ei usko minun saavuttavan tavoitettani siihen mennessä kun itse toivon ; luulen ainakin näin ja en kyllä itsekään tiedä toteutuuko se mutta toivon totisesti että toteutuu. Nyt jopa mietin noita kerran kuussa pidettäviä herkkupäiviä joita olen pitänyt; pidänkö ? Mutta luultavasti pidän. Tytöllä synttärit tässäkuussa jolloin on ajatuksena pitää herkkupäivä. Lokakuussa ei näihin tietoihin mitään eli periaatteessa jos pystyisin vaan niin voisin siinä kuussa jättää herkkupäivän väliin marraskuussa isäinpäivä, minun synttärit ja en tiedä mitä muuta. Isäinpäivänä voisin yrittää vältellä herkuttelua ja laittaa kotona terveellisen ruoan esim. Lehtipihvejä ja ostaa kaupasta sellaisen kakun josta en itse tykkää eli se ei vaadi muutakuin että siinä on kreemiä ? Tällätavalla saan sudenkuoppia vähennettyä. Tosin omana syntymäpäivänä mennään varmaankin ulos syömään ja silloin on roskaruoan aika; mutta se onkin vasta marraskuun loppupuolella. Tytölle ajattelin leipoa kakun ja toivon että hän tykkäisi siitä. Näin minä edeltäkäsin suunnittelen herkkupäiviäni jotta jaksan eteenpäin enkä lankeaisi kiusauksiin muutakuin sallitusti. Lokakuu on siis arvoitus mutta katselen sitä sitten kun olen siellä menossa. Saa muuten nähdä onko työnteolla mitään vaikutusta painon putoamiseen ? Huomenna on keskus-sairaalassa käynti endokrinologian poliklinikalla ja toivon että sieltä ei tule kieltoa tälle nutraukselle. Jos tulee niin sitten menee pitkä aika ennenkuin saan painoni putoamaan. Pidän.peukkuja ja toivon hartaasti että näin ei käy. Ai niin mietin tänään uskaltautuisiko tuonne järveen uimaan kun pitäisi pitää vielä tukivyötä mutta; niin ja onko järvivesi jo todella kylmää ? Onko kukaan käynyt uimassa. Allit mielnkiinnosta kyselisin miten paljon painat tällä hetkellä ? Sinulla on niin kova tahti yllä että huh.huh. Mutta onnea jatkoon sinulle.
.
Tsemppiä kaikille ja positiivisuutta peliin. Se on tärkeää jotta jaksamme tällä valitsemallamme tiellä.
.
.
.

Ei mulla ole vastatoimia! kyllä jokainen saa tehdä ihan kuinka haluaa,onhan tämä omalla vastuulla ryhmässä!
Anteeksi tekstini!

Tervehdys!

Pitää tulla tänne hehkuttamaan!!

Olin viikonlopun koulutuksessa ja perjantaista sunnuntaihin ns. normaaliruualla. Kahvileivätkin tuli käytettyä, joten punnitus tänä aamuna hirvitti melkoisesti.

Helpotus oli suunnaton ja riemu rajaton: paino olikin pudonnut 500 g pelätyn nousun sijaan.

Kovasti mietin ja kelasin... mutta ilmeisesti olin osannut tehdä oikeita valintoja. Lautaselle pääaterioilla yli puolet kasviksia, kastikkeita erittäin maltillisesti, salaatillekin vain sunnuntain kunniaksi. Leipää ei lämpimän ruuan kanssa, vain aamu- ja iltapalalla... Kermaisen kiusauksen sijaan valitsin pastaa katkarapujen ja kasvisten kera...

Pientä toivoa on siis, että elämä jatkuu vielä eneilynkin jälkeen...

Hyvä sessa ei se näköjään kailla nousekaan paino vaan jatkaa laskuaan kun lopettaa nutrauksen kun vaan maltilla syö. Onnea sinulle ja osaat syödäkin näköjään maltillisesti se on hieno asia.
.
.
.
Tsemppiä kaikille nutraajille.
.
.
.