Ensimmäinen viikko täysnutrausta takana. Pudotus - 6,4 kg. Nestettähän tuo suurelta osin on, mutta silti suunta on alaspäin. Matalimmillaan mulla oli paino tästä vielä - 4 kg, joten en hyvilläni ole, kun jo kerran pudotetut kilot pitää pudottaa uudelleen. Ei ole itsellä järkeä sen vertaa, että ei antaisi painon lähteä nousemaan.

Hyvin on kuitenkin nutraus mennyt. Mulla toimii kaikista parhaiten se, että kieltäytyy totaalisesti ruoasta. Pelkillä nutriletteilla, kasviksilla ja proteiinilisällä mennään ohjeiden mukaan. Ei ole sen kummemmin mitään mielitekoja ollut. Liikuntaa olen pyrkinyt lisäämään, josko se vaikka hieman edistäisi painon putoamista ja toisaalta estäisi tai edes vähentäisi lihasten häviämistä kuurin aikana.

Mukavaa viikkoa kaikille nutraajille

Onpas upeita pudotuksia! Ne tuovat itselleenkin motivaatio jatkaa

Puolitoista viikkoa takana osa mittausta ja n. Puolitoista kiloa paino laskenut. Juuri syön nutriletin kasviskeittoa johon puristin kokonaisen valkosipulin, tuli maukasta

Uusi nutraaja ilmottautuu mukaan

Viikko takana nyt täysnutrausta ja -3,1kg.
Olen yrittänyt nutrata miljoona kertaa mutta aina se on kaatunut jo parin päivän jälkeen joten kyllä on nyt hyvät fiilikset kun viikko takana.
Nyt ei edes tee enää mieli syödä koska en haluu viikon jälkeen pilata tätä
Ainakin kaksi viikkoa vielä, ois tavoite pudottaa yhteensä 10kg sit oltas jo lähellä normaalipainon rajaa

Tsemppiä kaikille!

Itsekin palaan tänne jälleen.
Gofatgo dieettiä mukaillen söin siis pari viikkoa, mutta paino ei vaan ottanut tippuakseen ja nyt sitten tuli 2kg takaisin
Tuolla dieetillä sain pari vuotta sitten 25kg pois puolessa vuodessa, toki liikuntaa tuli paljon harrastettua ja nyt ei edes lenkille pääse, niin ei toimi tuo dieetti minulla ilman liikuntaa

Joten nutrit ostettu 23 päiväksi eteen päin ja tällä dieetillä olen nyt kesäkuulle asti ainakin.
Nyt vaan pitää ostaa eri makuja, että tympääntyminen ei tule eikä keitot tule korvista ulos...

Täällä kolmas nutraus päivä takana ja nyt palentaa ihan älyttömästi muilla ollut tämmöistä? Kun ei mulla viimeksi nutratessa paleltanut...

Tein iltapalaksi mansikka pirtelöstä "jäätelöä", mutta oli niin karmean makuista, että puoliakaan en saanut alas ja kaupan päälle vielä paha olo

Ostin myös kokeeksi sitä thai keittoa. Tiedä sitten oliko hyvää vai ei, kun ei oikein maistunut miltään. Eli tarttee laittaa mausteita sekaan ja ehkä tomaatin palasia.
Myös sitä banaani- karamelli pirtelöä ostin ja omaan makuun ihan ok, ehkä hieman imelä. Ainakin makean himon vie hyvin pois

Onko nutriletin tuotteissa muita keittoja kun se kasvis, kana ja thai? Itse en ole muihin makuisia missään törmännyt.

keskiviikkona, 20. huhtikuuta 2016 klo 21:59 Vilma83 kirjoitti::
Täällä kolmas nutraus päivä takana ja nyt palentaa ihan älyttömästi muilla ollut tämmöistä? Kun ei mulla viimeksi nutratessa paleltanut...

Tein iltapalaksi mansikka pirtelöstä "jäätelöä", mutta oli niin karmean makuista, että puoliakaan en saanut alas ja kaupan päälle vielä paha olo

Ostin myös kokeeksi sitä thai keittoa. Tiedä sitten oliko hyvää vai ei, kun ei oikein maistunut miltään. Eli tarttee laittaa mausteita sekaan ja ehkä tomaatin palasia.
Myös sitä banaani- karamelli pirtelöä ostin ja omaan makuun ihan ok, ehkä hieman imelä. Ainakin makean himon vie hyvin pois

Onko nutriletin tuotteissa muita keittoja kun se kasvis, kana ja thai? Itse en ole muihin makuisia missään törmännyt.

Itse syön vaan kana ja kasviskeittoa, kun minun oli vaikea saada alas niitä kahta thai pakettia, jotka oli siinä 10pv tarjouslaatikossa. Pirtelöistä käytän suklaa ja mansikka, kun ein oikein siitä banaanijutusta tykännyt.
Osanutreilla taas mennään ja aikamoinen jumitus päällä.

Hei uudet ja vanhat
Viesti lähti ja katosi bittitaivaaseen.. joten lyhyesti uusiksi.
Täällä surraan anopin kuolemaa, johon oli 20v huonot välit kun mikään mussa ei kelvannu sille. Dementoiduttuaan alkoi kaipaan ja hyväksyi minut ja lopussa meillä oli hyvät välit. Sitä mummia kaipaan..
Hautajaiset on 30.pv ja sitä ennen en ajattele laihduttamista
Kaiken kukkuraksi mulla on poskiontelotulehdus, 3pv saikkua. Hankalinta on kun en saa käyttää uniapnealaitettani, ja mulla uniapnea on tosi paha. Tarkoittaa sitä että heräilen tuhannesti yössä siihen tunteeseen että tukehdun kun en saa happea.. töistä ei tulisi nyt kyllä mitään, ja ajaminen olisi vaarallista
Kuinka monella teistä on uniapnea?

Hei, tsemppiä jokaiselle ja hyvää viikonloppua.
Nutrilettillä ei taija muita keittoja olla, en ainakaan muista. Mie en tykänny oikein thaikeitosta, sain alas vain tuunaamalla niistä pyöryköitä.

Banaani-caramellista tykkäsin. Allevolla on miusta parhaat keitot.
Osanutrauksella viellä jatkan.

Öttismöttiäinen, osanottoni teille,jaksamista hautajaisiin.
Meillä on tädin hautajaiset ensikuussa ja ristiäiset miehen suvussa sitä ennen.

Mulla välillä meinaa taas tökkiä nuo keitot, kun muistaisi lisätä niitä mausteita joukkoon, nii saisi vähän vaihtelua makuun.

Allevon keittoja en olekaan koskaan maistanut. Kunhan saisi nuo entiset ensin alas niin voisi kokeeksi ostaa pari pussia.

Tokmannilla, ainakin verkkokaupassa oli tarjouksessa ne mocca pirtelöt. Tulikin pari pakettia laitettua tilaukseen, kun itse tykkään tuosta mausta tosi paljon. Ja meidän kaupasta nuo on aina loppu, niin tilaamalla ainoastaan saan,jos eivät ole verkkokaupassakin loppu.

Aamulla paino oli 119,8kg vihdoin ja viimein tuo 120kg alittui


Öttismönkiäiselle osaanottoni!

Täällä yx yrittelijä pitkän pitkästä aikaa koko foorumeilla.

Mut on vatsalaukunohitusleikattu 11/2014. Paino putosi -50kg kaiken kaikkiaan. Sain elämäni takaisin!
Sen myötä olen alkanut enemmän liikkuukin kun jo jaksaa (siis enimmillään mä painoin 165kg! )
Paino putosi todella hyvin 1,5 vuoden ajan. Pääsin siis 115kg ja kun pituutta on liki 170cm, tuon painon kanssa jo pärjäsi ja jaksoi.
Sen kesän paino pysyi samassa mut nyt on alkanut kivuta takaisin päin.
Olen nyt 120kg menossa.
Tähän väliin ajattelin kokeilla ainakin osanutrausta.
Juuri äsken nautin ekan Nutrilettin Mokkapirtelön, tosin sekoitin sen kevytmaitoon että tulee enemmän protskuja kun niiden saantiin mun täytyy erityisesti kiinnittää huomiota.
Toi mokkapirtelö on mulle uusi kokemus - on hyvää! Ainakin näin ekalla käytöllä.

Juuri eilen luin mahdollisuudesta ehkä uusintaleikkaukseen, mutta en nyt ainakaan tältä istumalta halua siihen lähteä vaikka mun vatsalaukunohitusleikkaus olikin onnistunut ja hyvä, helppokin kokemus.

Lahdessa on ensi kuussa infotilaisuus jatkoleikkauksista. Ajattelin sen nyt kuitenkin käydä tsekkaamassa.

Huh! Tulipa täysi olo tuostamokkapirtelöstä!