Minäkin olen päässyt puolivälin yli! Tosin nyt ollaan ylitetty välitavoitteen puoliväli, mutta silti. Ja eilen joku huomasi ekaa kertaa että olen laihtunut

Vihdoin vuoden 2004 jälkeen jälleen painoni alkaa 6!!!!

Tänään 69,9!

Eilen sain ekan kerran kuulla, että "hei sä oot laihtunu" Tuli siitä tosi hyvä mieli, että joku huomaa. =) Sai myös uutta motivaatiota.

Lokakuulta vyötärö kavennu 18 cm.

Mietein tätä laihduttamisprosessiani ja tulin siihen tulokseen, etten stressaa sitä putoaako paino. Olen tyytyväinen jos saan painon alle 70 kg, mutta en ota siitä stressiä. Sen sijaan aion hankkia mittanauhan ja tarkastella hoikistumista siltä kannalta. Sitten ehkä koen olevani tyytyväisempi ulkonäkööni ja enkä koe paineita laihtumisesta niin paljoa. Sillä kukaanhan ei tiedä oikeata painoasi, vaan näkevät vain ulkopuolisen. Tämä on mielestäni yksi syy iloita ja kokea onnistumisena, että saan ohjelmoitua ajatukseni niin. Nyt en toivottavasti koe niin huonoa omatuntoa jos paio ei putoa niin nopeeseen tahtiin kun tahoisin, vaan keskityn siihen mitä näen peilistä.

Snoo, kuin suoraan omista ajatuksistani. Sanoin juuri kanssa kaverilleni että oikeestaan voisin vaikka olla tässäkin painossa mutta haluaisin kiinteytyä. Siis olen kyllä ylipainoinen mutta noin niinkuin periaatteessa. Nimenomaanhan just ne sentit on se mikä näkyy kuten sanoit, ei se painolukema.

Onnistuminen: ostin juuri koon 40 pillihousut ja tuumakoon 31 farkut. Farkuista olin tosi iloinen siitä että mulla oli samanlaiset aiemmin ja piti ostaa uudet ku edelliset kului puhki, ja noi nykyiset on kokoa pienemmät ku edelliset. Olin tosi tyytyväinen, paino ei oo juurikaan laskenut mutta kun olen liikkunut niin ahkerasti nii senttejä on lähteny ja pari ihmistä on kysynykin et oonko laihtunu. Jeee!

Niinkin pieniä ilonaiheita kuin että näin tänään taas pitkästä aikaa nollan vaa'alla ja kyseistä lukua ei olekaan näkynyt sitten viime vuoden lopun. Olin siis tosi iloinen!! Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin!

Viime viikosta paino pudonnut -300g ja tänään osasin oikeasti olla iloinen tuosta tuloksesta! Vanhojen tapojeni mukaisesti olisin kironnut monta kertaa noin pientä tulosta ja ryhtynyt samantien tiukentamaan otetta ja ruoskimaan itseäni. Nyt osaan olla hieman armollisempi itselleni ja luottaa siihen, että hitaasti hyvä tulee. Ei tämä normaalipainon sisällä ole lainkaan huono tulos!

Tasan vuosi sitten painoin 18 kiloa enemmän ja vyötärö oli 8 senttiä leveämpi.
Kaksi vuotta sitten painoin ainakin 50 kiloa enemmän ja vyötärö oli ainakin 27 senttiä leveämpi (en siis ollut vielä aloittanut elämäntaparemonttia).
Pitkälle ollaan tultu ja vielä pitemmälle mennään.

keskiviikkona, 16. maaliskuuta 2011 klo 08:54 Karneoli kirjoitti::
Tasan vuosi sitten painoin 18 kiloa enemmän ja vyötärö oli 8 senttiä leveämpi.
Kaksi vuotta sitten painoin ainakin 50 kiloa enemmän ja vyötärö oli ainakin 27 senttiä leveämpi (en siis ollut vielä aloittanut elämäntaparemonttia).
Pitkälle ollaan tultu ja vielä pitemmälle mennään.

Waude, onpas sulla mennyt upeasti!! Hurjat tsempit jatkoon!