Wautsi , tuo ei enää ole välitavoite eikä pieni ilonaihe vaan ihan mahtava saavutus!

Poppis, todellakin huikea tempaus! Valtavasti onnea siitä!

Minä tuossa viikko sitten angstasin sitä, kun oli paino noussut kilon, mutta tänään kertoi vaaka, että se kilo oli lähtenyt, ja vienyt vielä kavereita mukanaan. Viime viikon alussa paino 69.0, tänään 67.7. Ihan huippua. Tämä tarkoittaa sitä, että sata grammaa vielä, ja olen ensimmäisessä välitavoitteessa, eli viisi kiloa lähtenyt syyskuun alusta. Ja kun normaalipainon sisällä laihdutetaan, niin eikös tämä ole juuri se oikea tahti...

Ja vaatekaupasta ostin ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen hameen koko 38. Ja ai niin, näin kaveria pitkästä aikaa tuossa viime viikolla, ja hän moneen kertaan ihmetteli minun näyttävän hirmu terveeltä ja hyvinvoivalta. Toinenkin kaveri - vieläpä miespuoleinen - sanoi heti tapaamisen hetkellä, että oletpas hoikistunut. Kyllä kelpaa!

en tiedä kuuluvatko nämä tänne, mutta toisaalta viestit näyttivät olevan hyvin monenlaisia

Olen ylpeä siitä, että tänä aamuna pääsin ennen töihin menoa liikkeelle ja kävin kuntosalilla - yli 6v tauon jälkeen Nyt tuntuu siltä, että siitä voisi ottaa säännöllisen harrasteen, kun aamuherääjä pääsi niin helposti sängystäkin ylös

Toinen ilonaihe oli se, että tänään piti leipoa huomiseksi nimpparikakku töihin - päätin sitten kiusata muita ylimääräisillä kaloreilla (aloitustilanne, sulata 500g voita ja 500g tummaa suklaata)... Normaalisti olisin syöny lopun tumman suklaan alta aikayksikön / maistellut tuotosta ja nyt leipomuksista ei päätynyt suuhun kuin lämpötilakokeilut

Ehkä mä pääsen siitä suklaanhimostaki viel joskus eroon?

Mut nyt kone kii ja nukkuun - onnistumisen hetkiä ja kokemuksia itse kullekin!!!!!
a

hienoa anttu82! ..kyllä siitä himosta pääsee kovalla kurilla eroon. Ja kun jotain päättää ja aikoo pysyä päätöksessään niin onnistuu varmasti!

Mulla menny tähän asti hyvin, lukuunottamatta tätä viikkoa. En oo juurikaan mitään "laitonta" syöny ja jos olenki niin herkkupäivänä.. Painokin on mukavasti tippunu, mutta tällä viikolla tulokset ei kivoja ja paino ei oo ainakaa tippunu, toivottavasti ei kuitenkaa noussutkaan! ..vielä kuitenki melkein 15kg tavoitteeseen

Ehkä tämä on normaali repsahdus joka sallitaan ja joka pitää itekki hyväksyä! ..ens viikolla taas palataan entiseen kuriin

Tsemppistä kaikille ja väheneviä kiloja!

Tänään vaaka näytti samaa lukemaa kuin ennen raskautta! Sinne meni 25,2kg! 10kk se vei. Nyt on vielä 16kg jäljellä, ne kilot lienee vähän tiukemmassa kuin raskauskilot...

Minä söin tänää jäätelöä 50 grammaa. Eli yhden desilitran. Miettikää, desilitran, ei litraa!

Minulle tämä on saavutus, yleensä kun jäätelön kanssa ei mitään rajaa ole ollut... Ja se loppupaketti on pakkasessa, odottamassa seuraavaa maltillista herkutteluhetkeä!

maanantaina, 14. joulukuuta 2009 klo 16:18 viherpeukalo85 kirjoitti::
Tänään vaaka näytti samaa lukemaa kuin ennen raskautta! Sinne meni 25,2kg! 10kk se vei. Nyt on vielä 16kg jäljellä, ne kilot lienee vähän tiukemmassa kuin raskauskilot...

Vautsi Viherpeukalo, ei tuo ole mikään pieni ilonaihe vaan iso saavutus! Eikö tuota jo kuuluisi tuuletella täällä –25-ketjussa?

Huomasin että Vilasta saa kurvikkaammalle lantiolle housuja: regular/slim waist & medium/curved hips". Jes! Mun isohko peba ja reidet plus kapea vyötärö tykkää näistä

tiistaina, 15. joulukuuta 2009 klo 14:44 reta83 kirjoitti::
Huomasin että Vilasta saa kurvikkaammalle lantiolle housuja: regular/slim waist & medium/curved hips". Jes! Mun isohko peba ja reidet plus kapea vyötärö tykkää näistä

Huomasin saman kun viimeksi ostin farkut! Tuo malli sopii mullekin hyvin, tosi iloinen yllätys oli kun kerrankin farkut istuu. Yleensä mulla farkut on reidestä ihan liian tiukat ja vyötäröltä sitten löysät...

Mutta syy, miksi tähän ketjuun kirjoitan: olen ollun n. 3 viikkoa merkkailematta ruokia/liikuntaa tänne kiloklubiin 4 kk klubbailun jälkeen. Tarkoituksena oli kokeilla, miten syöminen ja liikkuminen sujuu ilman että kk on "poliisina" punaisine pallukoineen. Tänään mittasin sitten pitkästä aikaa painon ja vyötärön ympäryksen - ja yllätyin. Paino oli pysynyt samassa (joka ihan ok, en haluakaan enää pois kuin n. 3 kg) mutta vyötäröltä oli lähtenyt 2 cm! Ja minä kun luulin että olen tuossa 3 viikossa onnistunut sössimään koko syksyn työn!

HARR! Tänään se tapahtu, maaginen viiden kilon raja meni rikki! Itsepäisesti on paino keikkunut siinä kolmen ja puolen-reilun neljän pudotetun kilon välillä, mutta tänään on pudotusta tapahtunut syyskuun alusta laskien 5,1kg! Mikä mahtava tapa aloittaa vuoden viimeinen arkipäivä. Ja nythän on vielä niin, että takana on neljä päivää melko rankkaa treeniä, oikein lihaksissa tuntuu. Paljonko sitä sitten on pudonnut, kun tästä vähän palautuu...