Ihanaa alkanutta viikkoa kaikille!

Voi pirta58, toi etelänmatkaa kuulosti niiiin ihanalta Nauti! Itse tässä pohdiskelee, että saisiko jo viedä ne talvitakit pesulaan....

AnniManninen, kiitos PK-lajien avaamisessa. Todella hienot lajit! Ehkä pääsen mukaan seuraamaan joskus

Minäkin olen ollut Painonvartijoissa nuorempana. Taitaa meillä kaikilla olla paljon jaettavaa Ihan hirvittää kun muistelee. Muistan se että oli nälkää kokoajan, ja lihaksia hävisi, kun proteiinipitoiset ruuat olivat niin "kalliita" eli pisteitä siis söi. Se oli minulle suora dietti, ja kaikki tuli takaisin.
Tällä kertaa yritänkin eri lailla. Jos nyt olisi viimeinen kerta kun laihduttaa, ainakin isoja määriä. Toiveena on että kun sopiva paino on saavutettu, opin todellista painonhallintaa ja että jatkossa, älyn "laihduttaa" heti jokunen 3kg eikä niin kuin nyt kerää kasaan 30kg.

Eli tällä hetkellä on AnniManninen ja pirta58, jotka eivät pääse 6.4. klo 11.30. Pitääkö meidän miettiä toinen pvm tilalle? Jos silloinkaan kaikki eivät pääse, niin pidetään 6.4., mutta jos silloin kaikki pääsevät, niin siirretään...? Ehdotuksia?
Haluaisin kovasti saada tätä rullaamaan, Minulla on kova tarve saada treffata ihmisiä, kenellä on elämässään samantyyppiset taistelut kuin minulla itselläni on. Itse en ole kertonut kenellekään ystäväpiiristä tai työpaikalla että elämänprojekti on päällä.
Olen samalla linjalla PiBa, minäkin toivon että saadaan ihan säännöllistä treffejä aikaan, ja sen lisäksi tarpeiden/ feelisten mukaan muuta. On jotain säännöllistä mitä odottaa, mikä ainakin minua auttaa kun on "vaikeampia vaiheita".
Minulla kun myös on aikomusta laihduttaa hitaasti, ja sen jälkeen vielä kontroloidusti oppia painonhallintaa, niin aikaa tässä kyllä tulee vierimään.

Kiitos kovasti PiBa että tarjoudut uimapukuostoksille ja tueksi uimahalliin Lämmitti ihan sydäntäni Uimapuku löytyy. Olen aivan mahdoton käydä vaateostoksilla, vaikka myönnän että uimapukuhankinta on tuskahikistä hommaa.... Katsotaan, miten saan rohkeuttani kerätty.
Työpaikalla törmään uimahallissa siis kolleegoihin ja asiakkaisiin, joten se on todella vaikea tavoite minulle saavutettavaa

Lähellä toria, on toi S-ketjun kahvila (Prisma-talossa). Ei ole mitenkään erityisen viihtyisä kahvila. Mutta sinne mahtuu isompikin porukka, ja yläkerrassa saa aika usein olla "rauhassa" muu hälinästä. Ajatuksena siis, jos emme pääsekään siihen torikahvilaan, niin voidaan mennä vaan tien yli...

Yritin tänään piiiitkän aikaa etsiä netistä tietoa tuon Torikahvilan aukioloaikoja. En vaan löytänyt. Noo-oh! Eipä hätä ole tämän näköinen, minä käyn siellä torilla katsomassa, joskos sieltä löytyisi tietoja. Jos ei sieltäkään, niin selailen paikallislehtiä, joskos niissä olisi jotain.

Onhan tuo Pääsiäinen jo tämän viikon loppupuolella ja kevätkin on vihdoinkin! näyttänyt kynsiään - joten luulisi Torikuppilankin pian virittelevän toimintaansa.

Minä ajattelin myös sitä Pressoa, siinä Prismassa. Eihän se niitä viihtyisimpiä paikkoja ole, mutta porukka mahtuisi kivastikin niihin loosheihin.

Ilmoittelen tuon Torikahvila-jutun, kunhan olen tätä päivää viisaampi!

Tsempataan!!!

mimmu1

PS. Minä sorruin tänään jäätelöön...pitkästä, pitkästä aikaa tuli ostettua ja mässättyä. Uskon, että keskiviikkona vaaka vaan huokailee, kun on noita mässytys lankeemuksia tullut useampia nyt viikon aikana! Mutta - eipä kaduta yhtään!

Ihailtavaa mimmu1 että osaat pitää mieliala yllä, sortumisesta huolimatta! Eihän niihin kannattaakaan jäädä murehtimaan, tämä on asia mikä parhaillaan olen oppimassa....välillä syön hyvällä omatunnolla, ja välillä en...Kannustaa kun saa lukea aitoa suvaitsevuutta!

Joo, minäkin googlasin sitä torikahvila-asia, mutta löysin vain vanhentunutta tietoa.

Heippa, mulla on huomenna paljon aikaa, joten voin pyörähtää myös torilla tarkistamassa tilanteen. Ja tosiaan Presso siinä vastapäätä käy kyllä korvikkeesta, jos ei parempaa keksitä.

Musta me voitais pitää kiinni tosta ehdotetusta lauantaista 6.4 klo 11.30 ja katsoa sitten löytyykö jatkossa parempaa aikaa.
Onko Anni Mannisella ja Pirtalla muulloin mahdollisuus lauantai tapaamiseen, vai onko kenties vuorotyötä tai jotain muuta estettä? ja jos on esteitä, niin onko teillä ehdotusta toiseksi ajaksi?

Mites Pampula ja Supersaana?

Onko muuten kellään mitään hyvää venyttely dvdtä tai tietoa mistä sellaisen saisi? Lainasin kirjastosta pari vhs versiota, tarvii kokeilla saisko ne kopsattua dvdlle. Erilaisia jooga juttuja kyllä löytyisi, mutta se ei ole oikein mun juttu.

Mukavaa viikkoa kaikille

Piba

Lauantait yleensä käyvät hyvin, poikkeuksena kisaviikonloput. Työesteitä siis ei ole. Vapaita lauantaita olisi vaikkapa 13.4 ja 20.4., toukokuussa 4.5 ja 11.5.

Olisko ajatusta laittaa kaikkien vapaat lauantait esim Doodleen?
https://doodle.com/en/

hei,
minulle kyllä käy kaikki muut viikonloput, jos nyt ei mitään erityisjuttuja ilmene. Eli en ole vuorotyössä, enkä ole tällä hetkellä työssä ollenkaan. Ja nyt kun on aikaa, niin olen päättänyt satsata itseeni ja kuntoilla ja liikkua.
Eilen kävin vesijumpassa ja kävelemässä. Tänään taas vesijuoksutreenit klo 19 ja klo 19.40 on kaikille avoin vesivenyttely terapia-altaassa.. suosittelen... onko halukkaita lähtemään?
Sunnuntaina olin kokeilemassa Flex&Mind-joogaa... oli todella mukavana tuntuista ja sen jälkeen kyllä nukuin kuin pieni possu.

Harmi, etten pääse tuohon "perustavaan" kokoukseen, mutta laittakaapa jotain infoa siitä kaikesta mitä suunnittelitte.

Tsemppiä kaikille
Pirjo

Heippa
Pyörähdin tänään keskustassa, mutta tori oli täysin tyhjä, ei kojun kojua. Eli ehkäpä paremman puutteessa mennään Pressoon. Toki voishan sitä tavata siinä torin lavan edessä ja päättää sitten.
Mulla on Pirtan kanssa sama tilanne, eli olen periaatteessa koko ajan vapaalla, toki aina välillä on jotain, mutta ei mitään säännönmukaista.
Mun on pitänyt monta kertaa tulla kokeilemaan tuota vesivenyttelyä, mutta ei ole sopinut toistaiseksi aikatauluihin.

Onkos kukaan muuten tutustunut noihin lohjan luontoalueisiin kuten Kaarnaisten korpeen? Kutsuin serkkutytöt kylään huhtikuun loppupuolella ja ajattelin viedä ne tuonne tallustelemaan. Pitäisi vaan käydä ensin itse tutustumassa alueeseen. Olisko mukaan lähtijöitä?

Piba

Huomenta ystävät!

Tulin vaan nopeasti kertomaan että vaaka näytti tänään aamulla 500g vähemmän!

Hitaasti hyvää tulee

Tsemppiä kaikille!!

Huomenta keskiviikkoon!

Kaikkien todennäköisyysoletusten jälkeen oli yllätys käydä tänä aamuna vaakalla. Useampaan kertaan oikein piti punnita, että uskoin. Vaaka näytti kaiken sen mässäilyn jälkeen -500g!

Oikein on mukava tunne sydänalassa. En siis saanut 'rangaistusta'. Tosin mässäilyni olivat melko maltillisia. Joten ihanaa todeta, että herkutkin saavat kuulua elämään!

Kun en muista, mitä kaikkea tällä foorumilla olen itsestäni kertonut, niin tässäpä hieman tietoa minusta: Olen 58-vuotias, leski-ihminen. Mieheni kuoli heti joulun jälkeen kolme vuotta sitten. Lohjalle olen muuttanut viime syyskuussa. Ja niin kovasti olen mieltynyt tähän paikkaan, että aion jäädäkin lohjalaiseksi. Painoni oli elämänmuutosta painonhallinnan osalta aloittaessani huhtikuun alussa 125, 4 kg. Olen 160 cm pitkä/lyhyt, joten BMI huiteli 49:ssä. Nyt on painoa pudonnut 6,3 kiloa, eli painoni on tänään 119,1 kg. Ensimmäinen 'raaka' tavoite on - 30 kiloa (siksi käytän tuollaista Tickeriä). Mutta jokainen painoa alentava gramma on aina tavoite ja saavutus. Aikarajaa en ole tavoitteisiini ottanut. Pikkuhiljaa, rauhallisesti ja pienen pienin askelin tätäkin muutosta viedään eteenpäin. Eivät nämä kilot ole hetkessä tulleet, joten eivät ne hetkessä lähdekään.

PiBa - minä huomasin aivan saman ilmiön. Lohjan tori ammottaa tyhjyyttään. Mielestäni ehdotuksesi torin lavan edessä tapaaminen on oikein hyvä. Siitähän sitten voimme vaikka hanhenmarssia jatkaa Pressoon. Siten on helpompi löytääkin toisemme. Ei tarvitse miettiä, että missähän meitä on, kun emme ole vielä tavanneetkaan.

Ihanaa kevätpäivää tänäänkin!

mimmu1

Gourmand! Hienoa! Upeaa! Mahtavaa! Taas tuon verran alemmas on käyrä värähtänyt!

Tsempaten eteenpäin!

mimmu 1