Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Keskustelut > Terveys > Ummetus - painonpudottajan vaiva?

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Ummetus - painonpudottajan vaiva?

Sivu: < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 25 26 27 28 >


Vierailija	torstaina, 26. maaliskuuta 2009 klo 20:42 Hei, mä söin kuivattuja luumuja liotettuna pitkään joka aamu. Ne menetti tehonsa kun keho tottui niihin. Nyt syön vain kun tekee mieli.



Vierailija	maanantaina, 20. huhtikuuta 2009 klo 00:08 Täällä uusi painonpudottaja ja elämäntaparemonttia tekevä, joka havahtui tänään siihen, että vatsa ei ole toiminut moneen päivään. Tästä pinosta sain paljon hyviä vinkkejä, mutta katsotaan tapahtuuko mitään missään vaiheessa. Mies uhkasi töistä aamulla tullessaan tuoda yhden microlaxin, jotta saan vatsan toimimaan.. Mutta osaa kuulkaa olla vatsa kipeä ja vaaka näyttää hirveitä lukemia..



Vierailija	maanantaina, 20. huhtikuuta 2009 klo 00:17 Mulla auttaa lehtisalaatti joka kerta, koko kerä, niin johan vatsa toimii. Siihen jos yrittää juoksuaskelia vielä, niin takuuvarmasti ummetus kietrtää kaukaa. Minulla vaiva oli ennen jatkuva, vaan näillä konsteilla ei enää. Luumu toki auttaa myös, muodossa kuin muodossa. Mutta jokaisella omat konstinsa.



Euroopan Keuhko EK	maanantaina, 20. huhtikuuta 2009 klo 00:18 Synnytyksen jälkeiseen ummetukseen (se oli hirveää, melkein teki mieli ottaa korkkiruuvi vessaan mukaan...) minulle aikoinaan määrättiin jotain "pehmeää" lääkitystä, jonka kauppanimen olen jo unohtanut, veden seassa juotavaksi. Vaikutti leseiltä ja kun tarkemmin tutkin apteekin selostetta, ilmeisesti suurimmaksi osaksi olikin sitä. Eli leseitä kourallinen lasilliseen vettä, johan pitäisi irrota. Minä lisäilen leseitä tai pellavansiemenrouhetta säännöllisesti jugurttiin, aamujugurtti ei enää oikein edes maistu miltään ilman puolta desiä Kuidukasta.



Vierailija	maanantaina, 1. kesäkuuta 2009 klo 20:20 Lisätty erillään olleesta keskusteluketjusta: class="author">maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 08:31 myy-yy kirjoitti:: Mikä avuksi? Uudistuneen ruokavalion myötä vatsa tehnyt lakon. Vettä ja kuitua tulee tarpeeksi. Pöhlö kysymys, mutta pakko kysellä. src='https://d292tbxow9twtg.cloudfront.net/gfx/icons/smileys/huh.gif' alt='???' title='???' /> class="author">maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 08:39 Nemi kirjoitti:: Lakkasiko vatsasi toimimasta juuri silloin, kun lisäsit kuitua? Kuidun lisääminen useimmilla voi tehdä tuon, että vatsa ei toimi ja tulee turvotuksia. Kannattaa tosiaan juoda tarpeeksi (väh. se 1,5 l päivässä, ja vettä) ja liikkua. Ihan vaan kävelyä, se laittaa suolen liikkeelle. Ja kun maha ja suolisto etenkin tottuu tuohon uuteen isompaan kuitumäärään, niin kyllä se mahakin siitä rupeaa sitten toimimaan. Ja yksi, mikä voi auttaa nyt aluksi on luumut, jos pystyt niitä syömään. Pari kolme luumua (kuivattuja) sellaisenaan tai yön yli liotettuna, niin sillä pitäisi mahankin ruveta toimimaan. Itselläni mustikka auttaa tuohon mahan toimimattomuuteen. Ja sitten jos tykkää puurosta, niin tekee Pajalan puuroa, niin sillä voipi saada mahan toimimaan. Pajalan puuro 1 l vettä 5 tl pellavansiemeniä 10 luumua 10 kuivattua aprikoosia 1/2 dl leseitä 2,5 dl neljänviljan hiutaleita 1/2 tl suolaa Paloittele illalla luumut ja aprikoosi litraan vettä. Lisää pellavansiemenet ja liota yön yli. Kiehauta aamulla,lisää leseet ja hiutaleet. Hauduta puuroa n. 15 minuuttia,mausta tarvittaessa suolalla. maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 08:50 hippistuula kirjoitti:: Lese puuro on toinen joka pistää vatsan toimimään, Lesepuuro 1l vettä/maitoa 8-10 kuivattuja luumuja(illalla likoomaan) ½dl Pellavansiemeniä (illalla likoon luumujen kanssa) ruisleseitä 1dl Kauraleseitä 1½dl suolaa maun mukaan! Luumut ja pellavansiemenet liotetaan vedessä yön yli Seos kaadetaan kattilaan liotusvetineen lisätään vettä kiehautetaan lisätään leseet,kiehutetaan noin 15-20min voi laittaa loppuvaiheessa hiukan maitoa jos haluaa! Sit nautitaan maidon kera! Protennin on kuidun ohella tärkeä vatsan toiminnalle ja riitävät annokset et tulee suoleen massaa tarpeeksi,sitten on kuitusmoothie tietokannassa sillä olen suolet putsannut lisään pellavansiemeniä siihen 1rkl ! Ei pelkkä kuitu aina riitä vettä riittävästi 1½l-2l per vrk +muut juotavat nesteet ja ruuan mukan tuleva vesi! src='https://d292tbxow9twtg.cloudfront.net/gfx/icons/smileys/evil.gif' alt=':evil:' title=':evil:' /> class="author">maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 09:09 Pärekori kirjoitti:: Tää nyt voi olla jonkun mielestä huuhaata mutta mulla on ollut tosi huonosti toimiva vatsa aina, riippumatta ruokavaliosta. Activia-jogurtti on mua auttanut ja mahtuu hyvin päivän palluroihin, lisäksi on hyvän makusta. class="author">maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 09:39 MiaMaria kirjoitti:: Minulla vatsan toimiminen vaatii aina jonkin verran liikuntaa. class="author">maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 10:36 hippistuula kirjoitti:: Olen kans yksi huonovatsainen,siis ummetusta heti jos ei liiku,hidas ruuansulatus kyllä paranee Activialla,mutta siinä kohtuuttomasti sokeria eikä meidän kauppias tajua pyynnöstä huolimatta tilata sitä vähempi energistä activiaa,mutta mulla onkin paljon parempi pellavansiemenet,kuitu, pal vettä ja liikunta 1h per päivä vähintään,juustoa harkusti,se kovettaa mun vatsan! Nyt olen syönyt luontaistuotekaupasta saatavia tabletteja,jotka sisältävät kasviksia,sillä toimii joka päivä! suuri helpotus sinänsä! src='https://d292tbxow9twtg.cloudfront.net/gfx/icons/smileys/evil.gif' alt=':evil:' title=':evil:' /> class="author">maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 10:49 iht kirjoitti:: Minä laitan ruokalusikallisen auringonkukansiemeniä vitalinea-purkilliseen. Tekee muutenkin ruokaisaksi ja mielestäni pitää nälkääkin aika kivasti. datetime=2008-11-24 13:44:19">maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 13:44 Anete kirjoitti:: Mulla on auttanut magnesium-lisä. Laittaa vauhtia laiskaan suoleen ja lisäksi kynnet ja hiukset voi hyvin! class="author">maanantaina, 24. marraskuuta 2008 klo 22:21 Johna kirjoitti:: Nopea ruokavalion muutos voi vetää vatsan joko ylitoimivaksi tai toimimattomaksi, mutta useimmiten jossain vaiheessa elimistö tottuu. Hitaampi muutos auttaa myös. Rasvan määrääkään ei muuten saa vetää liian alas. Täytyy sanoa, että kun en ole itse päässyt kunnolla liikkeelle kahteen viikkoon, se tuntuu heti vatsan toiminnassa... Jos olo menee aivan mahdottomaksi, kannattaa kääntyä hetkeksi apteekkituotteiden puoleen, kunnes tilanne normalisoituu. Joskus kertakin riittää. Tässä vielä linkki vanhaan keskusteluun: Ummetus - painonpudottajan vaiva?



Vierailija	maanantaina, 1. kesäkuuta 2009 klo 20:28 Ennen kun edes aloin laihduttamaan ni olin alkanu pureskella ruokaa enemmän syödessäni, sit nestettä ja moni puolisemmin ruokaa vain ni alko toimimaan huomattavasti paremmin. joku ohjelma missä kehotettiin pureskelemaan oliko peräti 10-15 kertaa suupala. melkeen sen teen, tulee kylläisemmäksikin nopeammin.



Vierailija	keskiviikkona, 3. kesäkuuta 2009 klo 20:44 Russakka laittaa lusikkansa kekoon tässäkin keskustelussa. Koittakaas oikeesti Activia jugurttia. 0% löytyy kun etsii. Ite tykkään mieluiten maustamattomasta. Ostan isomman tölkin ja saatan joskus laittaa joukkoon marjoja tai hedelmiä, mutta menee pelkästäänkin. Huomaan heti vatsassa eron. Ei ole pakki jumissa . Jos olen sitä syömättä, vatsa jumittaa. Ja olen kokeillut kaikki "leseet ja luumusoseet." Kerrankin kannatti olla mainoksen orja.



Vierailija	keskiviikkona, 3. kesäkuuta 2009 klo 20:57 Jos kaupastanne löytyy, niin ostakaa Nordqvistin hunajapensasteetä. Pari haudutettua kupillista illalla takaa, että aamulla luistaa...



Vierailija	sunnuntaina, 7. kesäkuuta 2009 klo 13:35 keskiviikkona, 3. kesäkuuta 2009 klo 17:44 Russakka kirjoitti:: Russakka laittaa lusikkansa kekoon tässäkin keskustelussa. Koittakaas oikeesti Activia jugurttia. 0% löytyy kun etsii. Ite tykkään mieluiten maustamattomasta. Ostan isomman tölkin ja saatan joskus laittaa joukkoon marjoja tai hedelmiä, mutta menee pelkästäänkin. Huomaan heti vatsassa eron. Ei ole pakki jumissa . Jos olen sitä syömättä, vatsa jumittaa. Ja olen kokeillut kaikki "leseet ja luumusoseet." Kerrankin kannatti olla mainoksen orja. Luulen kyllä, että vatsa toimii ilman activiaakin kun syö marjoja, ainakin minulla.



Vierailija	sunnuntaina, 14. kesäkuuta 2009 klo 22:30 Suolentoiminnasta voi pitää huolta ottamala silloin tällöin LEPICOD-kuurin. Ko. ainetta myydään apteekeissa ja luontaistuotekaupoissa ja sisältää psyllium-kuitua sekä maitohappobakteereja. Jaude lisätään esim jugurtin tai mehukeiton joukkoon, ja päälle nautitaan runsaasti nestettä. Itselläni ainakin toimii loistavasti ja auttaa mm. ylävatsan turvotukseen. Usein huono suolentoiminta johtuu ruoan sulamista edesauttavien hyvien bakteerien vähyydestä ja silloin ei pelkkä kuitu auta -päin vastoin....