Joo, tuloshan se on plussakin... Ei olisi yhtään huvittanut merkata tämän viikon tulosta, mutta siinä se nyt on. Mitään syytä ei ole painonnousuun, se on ihan mysteeri. Ehkä se sitten joskus laskeekin.

Viikonloppuja!

Ihan varmasti laskee, Marianna! Viikonloppuja sullekin!

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / +0,5 kg / - 0,3 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 138.8kg/-0.3kg/-6.3kg/vko 45
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0,8 kg / -29,9 kg / vko 154
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,3 kg / -1,0 kg / -37,1 kg / viikko 119
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,6kg/0,0kg/vko46
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 80,9 kg/ -2 kg/ -89,1 kg/ vko 71
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/107,7kg/ -0,8kg/-35,2kg/ vk 30
Esme siili 119,2kg/119,2kg/116,9kg/-0,7kg/-2,3kg/vko 3

Reissailut on nyt reissailtu ja ajattelin, että saisin kunnolla levättyä viikonlopun. No, eilen sitten läheinen joutui sairaalaan vakavahkon sairastumisen vuoksi ja lepääminen taitaa jäädä haaveeksi vain. Paino nyt ihme kyllä on edelleen laskusuunnassa.

Hienoa Adipoosi. Sä olet ihan lähellä sun tavoitetta! Minkä duunin olet tehnyt!

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / +0,5 kg / - 0,3 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+0.4kg/-5.9kg/vko 46
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0,8 kg / -29,9 kg / vko 154
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,3 kg / -1,0 kg / -37,1 kg / viikko 119
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,6kg/0,0kg/vko46
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 80,9 kg/ -2 kg/ -89,1 kg/ vko 71
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/107,7kg/ -0,8kg/-35,2kg/ vk 30
Esme siili 119,2kg/119,2kg/116,9kg/-0,7kg/-2,3kg/vko 3

Oli jo viikolla monta päivää 138.2, mut sunnuntai on punnituspäivä niin minkäs teet...

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / +0,5 kg / - 0,3 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+0.4kg/-5.9kg/vko 46
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0,8 kg / -29,9 kg / vko 154
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,3 kg / -1,0 kg / -37,1 kg / viikko 119
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,8kg/+0,2 kg/vko47
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 80,9 kg/ -2 kg/ -89,1 kg/ vko 71
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/107,7kg/ -0,8kg/-35,2kg/ vk 30
Esme siili 119,2kg/119,2kg/116,9kg/-0,7kg/-2,3kg/vko 3

Marianne, kyllä se sieltä vielä laskeekin. Muistathan kuitenkin aina olla tosi tyytyväinen tähän astiseen upeaan saavutukseesi. Ja sekin on jo hienoa, kun paino pysyy suunnilleen siinä jo pudotetussa. Ainakin minulle käy helposti niin että kilot tulevat takaisin. Tsemppiä!

Adipoosi, jaksamista, toivottavasti läheisen tilanne menee parhain päin. Tätä painonpudottamista ehtii sitten myöhemminkin. Jos nyt vaikka jaksaa pitää tasannevaihetta yllä. Ja hyvinhän sulla oli pudonnut.

Kiskis, miten se punnituspäivä onkin usein se, jolloin ei ole se alin lukema. Mutta kiva, kun tietää että siellä on alempia lukemia odottamassa , eikös vaan.

Anteeksi, mä sain taas tuosta ohjelinkistä linkityksen tippumaan, enkä sitä takaisinkaan saa. Ihme kännykkä?, nolona täällä.

Ja uuttaa viikkoa kohti !

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / +0,5 kg / - 0,3 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+0.4kg/-5.9kg/vko 46
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0,8 kg / -29,9 kg / vko 154
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,3 kg / -1,0 kg / -37,1 kg / viikko 119
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,8kg/+0,2 kg/vko47
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,1 kg/ +0,2 kg/ -88,9 kg/ vko 72
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/107,7kg/ -0,8kg/-35,2kg/ vk 30
Esme siili 119,2kg/119,2kg/116,9kg/-0,7kg/-2,3kg/vko 3