Plussaista viikkoa tuntui olevan ilmassa muillakin ja niin myös täällä... ja voin Kiskis niin samaistua tohon että alempiakin näytti, mullakin näytti vielä eilen kilon vähemmän mut eipä näyttänyt enää tänä aamuna No, kyl se sieltä sit tosiaan laskeekin taas... toivotaan näin.

Adipoosi, toivottavasti läheisesi voi jo paremmin!

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / +0,5 kg / - 0,3 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+0.4kg/-5.9kg/vko 46
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0,8 kg / -29,9 kg / vko 154
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,3 kg / -1,0 kg / -37,1 kg / viikko 119
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,8kg/+0,2 kg/vko47
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,1 kg/ +0,2 kg/ -88,9 kg/ vko 72
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/107,7kg/ -0,8kg/-35,2kg/ vk 30
Esme siili 119,2kg/119,2kg/116kg/-0,9kg/-3,2kg/vko 4

Yllätyin iloisesti omasta roimasta pudotuksesta. Tällä viikolla syömiset menneet ravintola, cafe picnic & mäkkäri linjalla. Kalorit on kyllä pysyneet samassa. Kasviksia (ja kuitujakin) olen syönyt aivan liian vähän.

Tsemppiä kaikille plussalaisille. Kyllä se siitä taas.

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 128,6 kg / +0,5 kg / - 0,3 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+0.4kg/-5.9kg/vko 46
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0,8 kg / -29,9 kg / vko 154
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,3 kg / -1,0 kg / -37,1 kg / viikko 119
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,8kg/+0,2 kg/vko47
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,1 kg/ +0,2 kg/ -88,9 kg/ vko 72
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/110.1kg/ +2,4kg/-32,9kg/ vk 31
Esme siili 119,2kg/119,2kg/116kg/-0,9kg/-3,2kg/vko 4

Nyt täytyy sanoa, että en ymmärrä ollenkaan. Syönyt olen kuten tähänkin mennessä ja pätkäpaastoillut. Tähän saumaan tuli vielä KIHTI jonka lääkäri meinasi johtuvan ruokavalion lihasta. Ärsyttää tympii ja mietityttää edelleen, että mitä pitäisi tässä kohtaa alkaa noudattamaan. Toivotaan, että on vain jotain neste kertymää ja lähtee pois pian. Vähän harmittaa se, että olen totaali kieltäytynyt nyt kaikesta hyvästä samaan rahaan olisi mennyt nekin

Kamppura - varmasti se on vain jotain nestekertymää tai kropan oikuttelua vaa'an edessä. Älä lannistu!! Yleensä tällaisista nousuista seuraa myös jyrkkä lasku. Ehkä sä otit ne kilot, mitä mä luulin, että saan mun viime viikkoisella mäkkäri-rafla-rafla...kiertelyllä. Nää on välillä mysteereitä.

Kamppura, älä lannistu! Toi on just tyypillistä että teet kaiken oikein ja sitikin paino nousee... viikko pari kun vaan sitkeästi jatkat niin kyl se sitten lähtee laskuunkin. Mulla on nyt kans ihme jumittelua, tosin taidan joka kuukausi valitella tätä jumittelua mut nyt tää on kyllä ollut vähän eri aikaan tässä kuussa mut tiedän tosiaan miten ärsyttävää jumittelu ja painon selittämätön nousu on...

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 129,4 kg / + x kg / 0 kg / vko 4
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+0.4kg/-5.9kg/vko 46
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,7 kg / +0,8 kg / -29,9 kg / vko 154
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,3 kg / -1,0 kg / -37,1 kg / viikko 119
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,8kg/+0,2 kg/vko47
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,1 kg/ +0,2 kg/ -88,9 kg/ vko 72
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/110.1kg/ +2,4kg/-32,9kg/ vk 31
Esme siili 119,2kg/119,2kg/116kg/-0,9kg/-3,2kg/vko 4

Mulla oli edellisellä viikolla jokin virhe merkinnöissä tai laskelmissa, mutta sillä ei ole enää merkitystä. Olen pullakuurin myötä palannut alkupisteeseen.

Kamppura, et ole yksin! Kyllä me tästä, ja määkin ehkä joskus.

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 129,4 kg / 129,4 kg / + x kg / 0 kg / vko 4
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.2kg/+0.4kg/-5.9kg/vko 46
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,1 kg / -1,6 kg / -31,5 kg / vko 155
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,3 kg / -1,0 kg / -37,1 kg / viikko 119
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/99,8kg/+0,2 kg/vko47
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,1 kg/ +0,2 kg/ -88,9 kg/ vko 72
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 121,2kg/ -1,1kg/ -1,8kg/ vk 18
Kamppura 143kg/143kg/110.1kg/ +2,4kg/-32,9kg/ vk 31
Esme siili 119,2kg/119,2kg/116kg/-0,9kg/-3,2kg/vko 4

Kiitos kaikki tsempeistä. Järki sanoo, että jotain nestettä, mutta pää on malttamaton.
No tänään aamupaino oli 106,9kg joten toivotaan että pysyy siinä nyt. Tai alenee
Tänään taas laivalla Tukholmaan ...
Mukavaa viikonloppua kaikille!