Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Keskustelut > Vertaisryhmät > 9 viikon haaste 1/2025

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

9 viikon haaste 1/2025

Sivu: < 1 2 3 4 5 6 7 ... 11 12 13 14 >


HannaV2525 HA	maanantaina, 13. tammikuuta 2025 klo 08:33 Tänään liitytty (taas Keventäjiin) mukaan, ja bongasin tämän - josko toimisi aloituksessa hyvänä kannustimena tehdä seuraamisesta itselle rutiinin.. 10.1. Aloituspaino 84,1 17.1. 82,2 nyt aamulla, mutta illalla tiedossa juhlagaala 😜 24.1. 82,5 palautus todellisuuteen 30.1. 82,3 7.2. 83,1 - milläs tämä nyt käännetään taas? 14.2. 82,2 - takaisin oikeaan suuntaan 21.2. 28.2. 7.3. 14.3. tavoitteena olla <80 kg

	« Muokattu viimeksi: perjantaina, 14. helmikuuta 2025 klo 09:45 muokkaaja: HannaV2525 »

Jojo JO	maanantaina, 13. tammikuuta 2025 klo 20:57 Tulen myös mukaan. Lähtöpaino: 100,5 kg Tavoite: 97,5 kg



Jenso ENE - 5,7 kg, lihavuusleikkaus 19.4.2023, edistyminen sivulla 290	perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 06:50 Lähtöpaino 68,8 kg Tavoite 67 kg 0. 67,7 kg ( - 1,1 kg) 1. 68,7 kg ( + 1 kg) Paino seilaa. Ensi viikon punnitus jää välistä kun olen leikkauksessa.



Sansan “It will hurt. It will take time. It will require dedication. It will require willpower. It will require sacrifice. But in the end it will be worth it.	perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 06:59 Lähtöpaino 126,9 kg 17.1 126 kg (-900 g) Joudun meneen eilisen punnituksella, kun unohdin aamulla käydä puntarilla ennen töihinlähtöä

	« Muokattu viimeksi: perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 07:02 muokkaaja: Sansan »

Enint	perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 07:06 Lähtöpaino: 84,7 kg Tavoite: 79,7 kg 1. 83,4 kg (-1,3 kg) 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Kiva pudotus heti alkuun! Paino kuitenkin laskee vaihtelevasti ja välillä tulee plussaakin, niin kiva saada alkuun reilumpi miinus.

	« Muokattu viimeksi: perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 07:08 muokkaaja: Enint »

Hilppi	perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 08:09 Aloituspaino 86,0 Tavoite: 83 kg 1. 85,0 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Tasan kilo viime viikosta. Mun virallinen punnituspäivä on keskiviikko, joten tulos on parin päivän takaa.



Halla	perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 08:18 Lähtöpaino: 61,9 kg pe 3.1. Tavoitepaino: paino pysyy alle 62 kg:ssa 1. pe 10.1. 61,8 kg 2. pe 17.1. 61,7 kg 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Paino on näköjään laskenut tasaisesti 100 g per viikko. Viime aikoina ollut melkoisesti työstressiä ja ylitöitä ja nukkuminenkin on jäänyt vähäiseksi. Ihme että se ei ole näkynyt syömisissä ja painossa kuten usein aiemmin tällaisissa tilanteissa on käynyt.



Santti71 SA	perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 08:26 Lähtöpaino: 84,2 kg Tavoite: 82,2 kg 0. 83,8 kg (-0,4 kg) 1. 83,1 kg (-1,1 kg) Tässä se pyörii 83:ssa, odotan että pian saisin 82-lukemiakin. Tänä vuonna ei ole vielä siellä asti käynyt, mutta eiköhän se tästä.



musta joutsen Kohti unelmaa	perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 10:16 Lähtöpaino: 54,8kg Tavoite: 53kg 1. 53,5kg 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Vk 1: -1,3kg 💪 Asetin rohkean tavoitteen haasteelle pudottaa lähes 2kg sillä oletuksella, että paino putoaa aluksi nopeasti. Oikeassa olin. Tästä on hyvä jatkaa! 💪💪



karmale	perjantaina, 17. tammikuuta 2025 klo 10:29 Lähtöpaino 99,1 kg Tavoite 97,2 kg 1. 98.9 kg Noh, alaspäin kuitenkin.