Kesä alkaa kääntyä syksyn puolelle. On tosi tyytyväinen että paino 11.6kg vähemmän kun kesäkuun alussa. Tässä on toki ollut välillä houkutuksia ja mielitekoja ja söimpä jäätelöä ekaa kertaa tällä kesälle toissapäivänä. Mutta työt alkaa, tästä on hyvä jatkaa.

Hellurei taas.

Nyt on lomat takana. Päätin loman aluksi, että en käy täällä loman aikana ollenkaan. Menee varmaan hetki ennen kuin kerkiän lukemaan mitä kaikkea tämän kuukauden aikana on tapahtunut.

Lomalla oli lupa herkutella ja tarkoitus oli ettei syömisiä niin tarkkaan katsella (myöskin salaatit pääsi homehtumaan kaappiin).
Kuitenkin lomkiloja vaan +1.
Viikon päästä alkaa ns. rääkki ja tarkempi ruokavalio.
Alunperin piti aloittaa tänään, mutta viikonloppuna menoa ja tiedän että vatsa viikon sekaisin (viikonlopun menossa ei vessa aina lähettyvillä).
Jos tässä alkais pikkuhiljaan kahlata noita tekstejä läpi.
Muoks. Onkos tämä ryhmä kuollut jo ihan pystyyn. Ei tuossa näkynyt olevankaan kuin pari viestiä...

Tervetuloa takaisin Ninni-84!

Olen aina välillä käynyt täällä kurkkimassa ja aika kuollutta täällä on ollu. Osa on ainakin siirtynyt alempiin painoluokkiin.

Heippa,

Mä tulin tänne kurkkimaan

Olen ollut tuolla 130 tavoittelijoissa, mutta viime viikon punnitus oli 129,4 kg ja mikäli tälläkin viikolla paino olisi alle tuon 130, niin mielelläni tulisin tänne tsemppailemaan
Mikäli siis täällä on porukkaa pitämään ketju pystyssä.

Voih! Kovin on hiljaista täällä.

Tämän viikon punnitus oli 127,9 kg ja siis nyt olisi aika siirtyä tähän alempaa ryhmään.

120 kg on sellainen paino, johon ajattelin nyt aktiivisesti pyrkiä. Sitten koitan pitää painon siinä muutamia kuukausia ennen uutta aktiivista pudotusta. Luin siis jonkun artikkelin aiheesta, että kymmen prosentin painonpudotus ja sitten siinä 3 kuukautta ja taas 10% ja kolmen kuukauden "tasoittelu" - 10% + 3 kk jne. jne.

Jees, paino tänään tasan 120 kg

Kiitos Sarcina!

Siirryn nyt toiseen ryhmään, paino tänään 119.3kg.
Tsemiä!

Onnea Pikkupiina! Tervemenoa ja tsemppiä alempaan ryhmään, perässä tullaan!!!!

Tartuin itseäni taas niskasta kiinni, ja ajattelin että tänne kirjoittaminen helpottaisi omaa urakkaa. Neljä kiloa lähtenyt, tänään aamulla paino 129.9 kg.

Onko täällä ketjussa enää ketään vai olenko yksin?

Täällä ollaan ryhmässä edelleen

Kovin on ollut hiljaista täällä. Itselläni urakka on edennyt jonkin verran tuosta elokuun lopusta, jolloin siirryin tähän ryhmään 130 kg:n tavoittelijoista. Tämänhetkinen paino 123,7 kg eli siis ilokseni lähempänä tuota tämän ryhmän tavoitetta.

Tällä hetkellä suurempi tavoite on 100 kg:n rajapyykki. Olen lääkärin kanssa sopinut olevani tuossa 09/2017 mennessä