Onnea Rouva Nyt, todella upee pudotus tuo 14kg näkyykin jo vaatteissa ja kaikessa... jatka samaan malliin.

Mulla tänään 101,2kg, paino kävi jo 101,9kg, mutta en ollut syönyt mitään liikaa vaan hormoneista varmaan johtui.

Ollaan marlutan kanssa liki samoissa painoissa. Olitkin jo tosi hilkulla mennä satasen alitse.

Mulla lääkitys nyt sotkee kaikkea, luulen että se siellä jumittaa. Tämän vuoden puolella toivottavasti kuitenkin alitan tuon maagisen rajan Ei oo suuret toiveet, joten pitäis toteutua

Tsemppiä ja hyviä pudotuksia kaikille

Kiva Karmale kun on tuollainen samalla viivalla oleva kanssamatkaaja. Toivottavasti olemme kohta molemmat siellä satasen alapuolella.

Kyllä tuo paino nyt alkoi jumittaa oikein toden teolla. Mutta positiivista on se että sokeriarvot ovat laskeneet ruokavaliolla . Vielä tästä uskaltaa alkaa harrastaa enemmän liikuntaa niin eiköhän se auta painoon kuin myös sokeriinkin.

Mulla oli kilppariarvot nyt ihan hyvät, eli lääkitys siltä osin kohdillaan.

No niin, nyt tasan 101 kg, mutta ei se vielä mitään todista

Mulla kilpparilääke vei ruokahalun kokonaan. Muutenkaan lääke ei sopinut ja nyt sitten pudotettiin annostusta. Noin pienellä annostuksella tosin arvot nousee korkeuksiin. Sille nyt ei vaan mitään voi.

Syömiset jäi tosiaan sinne tuhannen kalorin paikkeille ja paino pysyi kuukausia samassa lukemassa.
Nyt olen pakottanut itseni syömään enemmän. Muutamana päivänä jopa 1600 kaloria. 5 kuukautta ilman makeaa vielä hankaloittaa kalorien saantia. Nyt luulen saavuttaneeni mallin millä saan puuttuvat kalorit.

Mulla tänään 101kg , karmale tasoissa mennään...
sokeri 5,6 tänään...Syön 1200-1300kcal/pv...makeeta en juurikaan syö...

Soutaa huopaa..saas nähdä, nytkö se alkoi ja kuinka kauaksi aikaa. Viikkotulos +200g. Hitsi ja kun tuo satanen lähesty jo niin hyvin. Onneksi tämän tiesi jossain takaraivossaan, niin ei tullut isona yllärinä. Matka jatkuu pikku plussasta huolimatta.

Miten teillä muilla, onko teillä premium -jäsenyys? Mulla katkeaa parin päivän päästä ja mietin, josko en sitä uusisi, sillä en merkkaa ruokia ylös, liikunnat ja seurannat vain.

Mulla on premium-jäsenyys maaliskuun loppuu saakka. Täytyy sitten katsoa jatkanko sitä. OOn kyllä merkkaillut ruoat ylös...

Moi, mulla aamupaino 100,3kg 400g eilisestä -900g viikon takasesta. Toivottavasti nyt lähtis taas putoomaan. Vain 100g tämän vuoden ja viimesen 6-7vuoden alimpaan. Yesssss

Kuukauden vika päivä ja paino aamusta 102,9 kg mikä meinaa, että tammikuun pudotus jäi vaatimattomasti niukkaan kiloon (0,9 kg). No, eipä ainakaan paino noussut. Vaikeaa on ollut, mitä jossain määrin osasin ennakoida, mutta silti tullut toisaalta yllätyksenä. Kun on ollut vielä paljon suuremmissa lukemissa vuosikausia (pahimmillaan päälle 140 kg) niin tämä nykypaino tuntuu jo jotenkin "tarpeeksi hyvältä". Vaikken todellakaan haluaisi tähän jäädä, niin homma tökkii jotenkin ja jotain piristysruisketta pitäisi urakointiin keksiä. Siitä huolimatta, että olen rennon painonhallinnan ja järkevän syömisen kannattaja, niin kaikenlaisia hupsutteluideoitakin on pyörinyt päässä tyyliin, että pitäisiköhän sitä vaikka pitää jonkunpituinen (mehu)paasto tai kokeilla jotain rajoittavaa erikoisdieettiä jonkun aikaa. Ihan vain, että saisi pientä sykettä tähän hommaan... Ajatuksen tasolla nuo lähinnä pyörineet mielessä, järjellä tiedän ettei tuollaisen toteuttaminen välttämättä pidemmän päälle edistäisi tätä hommaa kuitenkaan. Helmikuun loppuun mennessä haluaisin kuitenkin alle 100 päästä, mutta se pitäisi myös pitää mielessä, että ei tämän urakan ole tarkoitus siihen loppua.

Tälläisiä ajatuksia tänään. Tsemppiä meille kaikille!

Olettepas te lähellä jo! Onnittelut siitä. Jännä katsoa, kuka teistä pääsee rajan yli ensimmäisenä, olisi hauskaa jos se tapahtuisi samana päivänä.

Jotta maailma olisi tasapainossa, minä se vaan loittonen tavoitteesta, melkein 13 kilon päässä ollaan taas. Mutta periksi ei anneta.

Kivaa päivää kaikille!