Töttöröö, torvet soi, plussaa tuli reilusti ja puolentoista viikon ahkerointi meni viikossa hukkaan. Harmittaa, muttei ihmetytä sillä mässäilyllä. En vaan ymmärrä, miksi mun on pakko syödä liikaa ja varsinkin makeaa, koska siitä tulee vaan huono olo fyysisesti ja henkisesti! No, tänään on taas uusi päivä ja uusi viikko. Järki käteen,

Tervetuloa kyytiin, Vesimiesnainen, varmasti noilla panostuksilla pääset taas vauhtiin!

Smile, mulle tulee joka kerta hirveän huono omatunto, kun näen sun tuloksia. Ja hirveä ihailu myös. Tasaista pudotusta viikosta ja vuodesta toiseen. Olet idolini!

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 128,9 kg / +1,2 kg / -2,8 kg / vko 13
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 134.9kg/-0.2kg/-10.2kg/vko 39
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,6 kg / + 1,7 kg / -29,0 kg / vko 147
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 87,3 kg / +0,6 kg / -35,1 kg / viikko 112
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/100,6kg/0,0kg/vko40
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 86,2 kg/ -0,8 kg/ -83,8 kg/ vko 65
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 123,4kg/ +3,2kg/ +0,4kg/ vk 14

Mulla on ihan hurja rivi tuossa. Kolme viikkoa olen ollut pois täältä. Eka viikko niistä meni hyvin, mutta nämä kaksi viimeistä ihan oudosti. Paino noussut yli kolme kiloa (kolme viikkoa sitten 120.2kg). Vaaka näyttää LO:Ta ja milloin mitäkin erroria, mutta ei tuo lukema heitä silloin, kun sen saa siihen. Patterin vaihto ei auta mitään, joten hämärää hommaa.

Ja farkut tippuu jalasta. Se vasta outoa onkin, kun paino nousee tai pysyy samasa ja tein jo kesäkuun lopussa lempparifarkkuihin taakse pienet kavennukset. Nyt ei riitä nekään. Ihan tyytyväinen olen siihen. Keväällä ostin 54 koon farkut, nyt 48. Vyötärö ja lantio kapenee ja reidet pysyy samana,erittäin paksuina, joten vaikea oikeasti tietää edes omaa kokoa.

Enkä muuten ole kulkenut salilla enkä uimassa. Välillä vähän kotona jumpannut ja kyykkyjä tehnyt . Eikä takana ole mitään mässypäiviä.

Kroppa toimii näköjään miten sattuu huvittamaan.

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 128,9 kg / +1,2 kg / -2,8 kg / vko 13
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 134.9kg/-0.2kg/-10.2kg/vko 39
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,6 kg / + 1,7 kg / -29,0 kg / vko 147
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 87,3 kg / +0,6 kg / -35,1 kg / viikko 112
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/100,6kg/0,0kg/vko40
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 86,2 kg/ -0,8 kg/ -83,8 kg/ vko 65
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 123,4kg/ +3,2kg/ +0,4kg/ vk 14
Kamppura 143kg/143kg/112.2kg/ -0,8kg/-30.8kg/vk 25

Nyt on vaaka hankittu. Ei onneksi näissä viikoissa ole sentään plussaa tullut. Nyt taas toivottavasti lähtee laskusuuntaan kunnolla paino. Ensi kesään mennessä haluan painaa kaksi numeroisen luvun

Hopeapeili, ei se minullakaan niin tasaisen helppoa ole mitä numerot antavat ymmärtää. Välillä tuntuu että mitään ei tapahdu ja takkuaa. Totta kuitenkin että paino on pudonnut nopeasti kun katsoo taaksepäin ja en oikeastaan oo lipsunut ruokavaliostani mikä ehkä kertoo enemmänkin siitä että nyt mulla on sellanen ruokavalio jota tuun noudattamaan pienillä muutoksilla varmasti lopun elämääni

Anastasia, hienoa että kropassa on muutoksia huomattavissa, se kertoo enemmän kuin vaaka. Luulen että sun vaakasi on rikki, nuo sen tekstit vähän vaikuttais siltä ettei oo ihan kondiksessa enää

Kamppura, hyvä ja realistinen tavoite tuo sinun ensi kesäsi tavoite. Innolla sitä kohti! Luulen kyllä että sen saavutat jo paljon nopeamminkin mutta on hyvä että antaa itselle aikaa

Mä oon kanssa lapsesta asti tottunut isoihin ruoka-annoksiin. Nyt pitäis alkaa vähentämään. Tällä viikolla taas kalorit pyörineet noin kolmessa tonnissa. Vaaka näyttää samaa. Pudotukseen pitäisi ainakin pyrkiä noin 2000 mieluummin vähän alle.

Eilinen ja tää päivä mennyt ahmiessa. Ihmettelen jos saan tällä viikolla miinusta. Mut en oo oksentanut.

Ymmärrän, Smile. Samalla tavalla sinä taistelet kuin muutkin, eihän se helppoa kenellekään ole.

Niin kauan kuin muistan, mun toinen sisko on yrittänyt laihduttaa niitä kolmea kiloa, jotka hänellä oli ylimääräistä. No enää ei ole, hän on laihtunut, koska ei syö oikein mitään kunnollista enää. Hän on muistisairas, mutta se ruoan varominen on jäänyt päälle. Yritän aina vakuuttaa, että kunnon ruokaa saa ja kuuluu syödä, mutten taida olla kovin vakuuttava sanoja liikapainoineni. Totuus kuitenkin on, että jos ei saa proteiinia tarpeeksi, se vaikuttaa kuntoon ja muistiin.

Kiskis, tosi hienoa, ettet ole oksentanut! Mulla on myös vaikeuksia päästä käyntiin mässykauden jälkeen. Päätän kyllä joka päivä, mutten taida olla tarpeeksi päättäväinen. Jos saisin edes yhden hyvän päivän, olisi helpompi jatkaa!

Kamppuralle myös isot tsempit!

Kiitos vertaistuesta Hopeapeili!

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 128,9 kg / +1,2 kg / -2,8 kg / vko 13
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 134.9kg/-0.2kg/-10.2kg/vko 39
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,5 kg / -0,1 kg / -29,1 kg / vko 148
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 87,3 kg / +0,6 kg / -35,1 kg / viikko 112
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/100,6kg/0,0kg/vko40
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 86,2 kg/ -0,8 kg/ -83,8 kg/ vko 65
Anastasia-69 128,8kg/ 123.0kg/ 123,4kg/ +3,2kg/ +0,4kg/ vk 14
Kamppura 143kg/143kg/112.2kg/ -0,8kg/-30.8kg/vk 25