Ootpas Polka Dot vauhdissa! Tolla tahdilla meet heittämällä ohi – jos ois kisa, niin saletisti häviäisin. Tänään vaaka näytti samaa 71,2 kilon painoa kuin ennen viikonloppua. Mulla on viimeisen kuukauden ajalla tippunut hieman nihkeät 1,4 kg eikä mikään lupaa et tahti ois jotenkin nopeutumassa

Tuolla internetissä se mittataulukko möllöttää kaikkien saatavilla, hauskaa luettavaa
Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

Hei kaikki! Kirjoitin perjantaina pitkän viestin ensimmäisestä kiloklubiviikostani (kurinpalautusta ja vihertyneitä palloja), mutta nettiyhteys katkesi ja viesti katosi. :/ Mittakeskusteluun voisin osallistua kertomalla katkerana, että täällä kaikki ylimääräinen on nimenomaan vyötäröllä, ympärys on armottomasti mittanauhaa kiristelemättä luokkaa 86 cm. Yhyy!

Nyt olen reissussa ja sukulaisten ruokien armoilla, kahvia ja pullaa on hankala välttää ja vihanneksia pitää hakea itse kaupasta jos niitä haluaa. Eilenkin mentiin plussan puolelle kaloreissa, mutta muuten viime viikolla oltiin miinuksella joten eiköhän se kompensoi. Loppuviikosta pääsen uimahalliin ja vaa'alle, toivon kovasti edes pientä pudotusta! Yritän panostaa täällä reippaisiin kävelylenkkeihin (eilenkin yli tunti), mutta jalan hermokipu hidastaa matkaa.

Täällä on moni jo hurjan lähellä 70 kiloa, onnea niistä! Kohta minäkin, toivon...
Tsemppiä alkaneeseen viikkoon!

Tuli muuten mieleen kun huomasin tuolla 75 kg:n tavoittelijoiden ketjun, että olispas mukava liittyä nyt siihen ja alkaa tavoitella 75 kiloa täältä 73,5:stä... sujuisi varmasti helposti!

Massakausi päälle? Siinä vois ainakin olla apua sukulaisten pullakaffeista.

Oon huomannu välillä, että mieli ei oo täysin kartalla kaiken aikaa siitä missä mennään. Oon jo muutamaan kertaan miettiny liittymistä 80 kg:n tavoittelijoiden ryhmään, kunnes taas muistan että hupsis, se aika tais mennä jo. Onneksi! Miehen paino on kans lähtenyt viime aikoina alaspäin, ja se painaa jo vähemmän ku mitä mä painoin helmi-maaliskuussa, vaikka se on mua 30 cm pitempi

Onpa muuten hassua, nää mittakeskustelut palautti mieleen ajatuksia painonpudotuksen alusta. Kuvittelin, että laihtuisin sellaiseksi kuin olin ennen lihomista – silloin taannoin normaalipainoisena nuorena likkana olin tosi vahvasti päärynävartaloinen (housukoko 42, paidat 34). Mut yllättäen onkin tullut ihan erilainen kroppa läskin alta esiin. Kiitämme: sopusuhtaisempi tulos. Moitimme: Ei ne kivat vanhat vaatteet ehkä sittenkään tule sopimaan päälle, kun ne on väärän muotoisia

Mieli on hidas, se on hyvä muistaa näissä hommissa! Varmaankin yksi iso syy siihen miksi painoa ei kannata pudottaa liian nopsaan. Tuohon kropan muotoon vaikuttaa varmaankin paljon liikunnan harrastaminen ja lajivalinnat.

Minäkin aloin muistella teinivuosia, kun painoin 63kg (165cm) ja olin mielestäni liian lihava. Nyt 65kg tuntuisi jo ihanteelliselta!

Huomenna palaan ruotuun ja siirryn syömään maitorahkaa ja keittolounaita! Aamen.

Tämä ketjuhan on ihanan aktiivinen. Pääsiskö tänne mukaan, vaikka oonkin lihonnut niin, että 75 taitaa olla mun lähin etappi? En kuitenkaan haluaisi vaihdella ketjuja koko ajan. (Kuulostipa se itsevarmalta )

Mä olen tänne kirjoitellut jokin aika sitten, kun olin hieman lähempänä 70:ä...Miksi pitää ihmisen olla niin tyhmä, että päästää itsensä vaan lihomaan entisestään, vaikka tarkoitus olisi laihduttaa?!

Sekaan vaan, prampusher!
Ei kai se muutaman kilon päälle ole, missä ketjussa "kuuluu" olla. Kuitenkin jokainen on omassa tilanteessaan ja vaiheessaan – vaikkapa 175-senttisen 70 kilon tavoite on ihan eri juttu kuin 155-senttisen vastaava, niin kuin painoindekseistäkin näkyy.

Huh, teinivuodet... onneksi ne on takana. Silloin kaikki ikätoverit oli käsittämättömän laihoja. Joskus yläastelaisena olin luokkani paksuimpia jollain 54-58 kilon painolla ja ajattelin, että jos paino ylittää 60 kg:n rajan, oon vääjäämättä kauhea läski (oon 160-senttinen)

Vaaka suvaitsi vaihteeksi näyttää alempiakin lukemia: 70,8 kg!!
Sehän tarkoittaa, että 15 pudotetun kilon rajapyykki on ohitettu

Oon kuitenkin vähän skeptinen pudotuksen luonteen suhteen. Joku flunssa on taas löytänyt mut (vaikka just kaks viikkoa sitten olin kuumeessa, ei oo maailma reilu), ja viime yönä varmaan vaan hikoilin niin paljon et nesteet väheni tuon 400 g. Kurkussa on kaktus ja useimpiin niveliin sattuu

Mahtava lukema Pieni karhu!!! Toivottavasti olo myös paranisi.

Täällä on ollut todella mielenkiintoista keskustelua ja vaikka mihin tekisi itsenikin mieli vastailla, mutta vähän kiireessä taas olen. Halusin vain tulla päivittämään oman painolukemanikin mikä on ihan uskomattoman hyvä! Viikolla olin hyppinyt sen verran vaa'alla, että tiesin ison pudotuksen tulevan, mutta silti tänään en aamulla meinannut uskoa silmiäni, 71.5kg! Se on -1.4kg viimeviikosta. Välitavoitteeseen mikä on tasan kuukauden päästä on enää 1.5kg matkaa mikä on periaatteessa mahdollinen, mutta toisaalta pelottaa että nytkö se sitten tähän jämähtää, eihän tälläinen voi jatkua.

Jännä nähdä mitä mulle vaaka sanoo kun loppuviikosta pääsen sille astumaan! Punnitsen siis itseni aina uimahallissa kun sinne menen aina samoilla aamupalasyömisillä ja samoissa "vaatteissa" - helppo vertailla.

Minun harminani on punaiset pallot. :/ Sukuloimassa niitä tuli väkisin kun oli niin vaikea päättää itse ruokakoostumusta. Ja tänään kun palasin kotioloihin, hiton herkkupallo on punainen! Herkkuja en ole sinänsä syönyt, mutta päivälliseksi oli lohipiirakkaa. Siitä tuli hyvää kalaproteiinia ja -rasvaa, mutta kiloklubi laskee sen sitten herkuksi. Vääryys…

No, olen sentään sopivilla miinuksilla vailla nälän tunnetta. Huomisen tavoitteena punaiset pallot pois!